フォロー ブログを報告 ブログ情報 登録ID 2078523 タイトル ガネブログ URL https://gane8.com/ カテゴリ うつ病 (-位/78人中) 筋力トレーニング (-位/191人中) 紹介文 健康に関するブログ心の健康ー適応障害を経験し、生きづらいと感じていた。もっと楽に生きられるように体の健康ー筋トレが大好きです。174cm52kgから72kgに増量成功。食事や生活習慣などについて 記事一覧