ブログ情報
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- 登録ID
- 2083085
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- タイトル
- 61歳の本気ダイエット〜いつまでもシュッとしていたい。
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- 紹介文
- 田舎暮らしの日々とダイエット、アンチエイジングの事を中心に綴ったブログです。
記事一覧
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1分間は短いようで結構しんどい！簡単で単純なぴょんぴょんこれはSNSで見つけた簡単な運動のことです。調べてみたら「…03月05日 17:24
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酵素を使った1日ファスティングをやってみた！今日は2日目の回復日昨日は1日朝からスタートのファスティングをやってみました。…03月04日 18:08
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アイドル水というのを見つけたので作ってみました。作り方も載せてます。去年から若い人の間では流行っていたらしいです。韓国アイドル…03月03日 20:42
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１６時間ファスティングはけっこう簡単だけど効果もこんなもん。今年は本気ダイエットに取り組んでいる私です。あまり歳がいっ…03月02日 21:37
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2月の振り返り！みんチャレでダイエット仲間ができたこと2022年は「ダイエットの年にする！」と誓ってから2ヶ月が…03月01日 15:55
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【ズボラストレッチ】ウエスト－５cmチャレンジやります～昨日からスタートこんにちは！ 5年間のダイエット生活に終止符を打ちたいさな…02月28日 10:40
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さなえのプロフィールさなえのプロフィールです。生年月日：1960年11月8日（…02月26日 18:11
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はじめまして！さなえのプロフィールです。ダイエットについて61歳で本気でダイエットに取り組むと決めた2022年を突っ…02月25日 21:02