ブログ情報
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- 登録ID
- 2089156
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- タイトル
- なおっさんブログ〜肉体改造ブログ〜
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- 紹介文
- 体重140kg越えの40歳後半のおっさんによるイケオジになるためのダイエット等の肉体改造に励むブログです。50kg以上は痩せるのを目標にしています。
記事一覧
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【277日目 95.0kg】100kg越え卒業生を襲う「家電連続クラッシュ」の怪奇現象!キッチンスケール故障でカロミル計測不能&レンジ突然死と電子機器大廃棄のドタバタ休日【277日目 95.0kg】100kg越え卒業生を襲う「家…09月22日 11:48
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【276日目 94.8kg】前日からマイナス3.1kgで94kg台へ完全奪還!職場の「大量退職ショック」と追加報告書を1万歩で駆け抜け、ナスの煮浸し&アニメ最終回をカロミル枠内で愛でる夜「50代のダイエット、職場の人間関係の激変や予期せぬトラブ…09月21日 08:11
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【275日目 97.9kg】100kg越え卒業生が夜勤トラブルで大バタバタ!マイクポップコーンの賢い選択と朝からPSB7本でもカロミル枠内死守の夜「50代のダイエット、仕事で予期せぬトラブルが起きてストレ…09月20日 20:25
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【274日目 97.0kg】前日6,900kcal爆食から朝99.9kgへ急増も夕方97.0kgへ即回収!100kg越え卒業生が挑む残業3時間&1,900kcal台アンダー着地の超回復デー「50代のダイエット、前日に大暴食して翌朝の体重計に乗った…09月19日 07:34
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【273日目 95.0kg】前日夕方98.4kgから95.0kgへ急降下!血液検査の劇的改善で「死ぬよ」と騒がれ大暴走!?チキンラーメン4袋&ビール20本超で6,900kcal大爆発の夜「50代のダイエット、一生懸命努力して血液検査の数値を劇的…09月18日 05:19
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【272日目 98.4kg】100kg越え卒業生がFF14プレイ100時間突破!朝宴からの夕方98.4kgも動じず、準夜勤をルイボスティー防衛&カロミル枠内着地で乗り切る一日「50代のダイエット、お休みの日に朝からお酒やご飯を楽しん…09月17日 17:57
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【271日目 96.4kg】焼肉食べ放題翌日98kgから夕方96.4kgへ急降下!100kg越え卒業生が挑むチートデイ明けの冷静リカバリー&プリンター突然死と夜会議をカロミル枠内で乗り切る休日「50代のダイエット、目標達成のお祝いで焼肉食べ放題へ行っ…09月16日 08:26
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【270日目 93.6kg】100kg越え卒業生の270日記念!ワンカルビ「一人焼肉食べ放題」フードファイター化&ジムInBody・AGEs改善でカロミル完全開放のチートデイ!「50代のダイエット、大きな目標を達成した時のチートデイは…09月15日 17:38
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【269日目 92.6kg】100kg越え卒業生がアウェイ別部署の混乱を15分休憩返上で激走!確定92.6kgで安定&トマトとカルニチンの停滞打破考察と明日の270日記念ワンカルビ前夜「50代のダイエット、前日にドカ食いしてしまった翌日はどう…09月14日 13:07
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【268日目 92.2kg】確定92.2kgで92kg台を連続死守!残業ゼロ歓喜からのジム荷物忘れ&卵スープ全倒し事件と4,400kcalおつまみ大爆発の夜「50代のダイエット、順調に減量が進んでいたのに、ふとした…09月14日 07:42
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【267日目 92.1kg】100kg越え卒業生が92kg台前半へ特大ジャンプ!確定92.1kgに「え?」と二度見&ワンカルビ「ひとり焼肉」初予約とカロミル誤差4kcal着地の夜「50代のダイエット、大きな目標体重をクリアした時のご褒美…09月13日 18:50
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【266日目 93.1kg】今年最軽量93.1kgへ突入!マイナス45.9kg達成で「女性一人分消えた!?」と職場騒然&サツマイモご飯とおでんでカロミル枠内着地の夜「50代のダイエットで40kg以上痩せたら、職場の同僚や周…09月13日 06:35
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【265日目 94.3kg】消えた新PCの真相判明&無事着弾!100kg越え卒業生が挑むSSD移植ハックと豚ガツ・なんこつの咀嚼ダイエット!カロミル枠内クリアの休日「50代のダイエット、予期せぬトラブルや配送事故に巻き込ま…09月12日 17:20
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【264日目 93.7kg】今年最軽量93.7kgへ突入!小会議延期の残業ゼロ歓喜から一転、新PC本体が「置き配完了」で消失!?雨散歩&カロミル枠内着地の波乱日「50代のダイエット、夜勤明けで疲れている時にモチベーショ…09月12日 04:32
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【263日目 95.8kg】100kg越え卒業生が深夜の卵チキンラーメン&砂肝炒めでもカロミル枠内着地!職場で「痩せましたね」2連発&新PC発送通知に胸躍る夜勤の夜「50代のダイエット、夜勤や変則的な睡眠リズムの時、深夜に…09月11日 18:45
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【262日目 95.2kg】100kg越え卒業生が夜勤相方に仮眠を譲る大人の気配り!日曜ジム回避の確定95.2kgと新PC発送待ち&カロミル340kcalアンダーの超回復「50代のダイエット、夜勤で睡眠時間が削られたり、生活リズ…09月11日 06:34
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【261日目 96.4kg】100kg越え卒業生が挑んだ「苦手なささみ」の現実!中古モニター不発から新PC即ポチ&別部署トラブル激走でカロミル400kcalアンダーの夜「50代のダイエット、定番の『鶏ささみ』が正直パサついて美…09月10日 05:14
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【260日目 94.9kg】更新ストップのお詫びと感謝!100kg越え卒業生が94kg台へ再突入&PCモニター突然死の悲劇!手首サポーター雨散歩とカロミル微差着地の休日読者の皆様、まずは数日間にわたりブログの更新がパタリと途絶…09月09日 18:48
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【259日目 95.0kg】100kg越え卒業生が雨の1時間散歩で14,000歩走破!手首サポーター即ポチ&夕食引き算でカロミル微差着地とFF14パッド昇天の夜「50代のダイエット、予定外にカロリーを摂りすぎそうになっ…09月04日 07:10
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【258日目 96.0kg】100kg越え卒業生が朝から自作麻婆豆腐&暴君ハバネロで夜勤前宴!「50代のダイエット、夜勤の前にお酒やおつまみを楽しみつつ…09月03日 13:16