記事一覧

• 防府マラソンDNS😭😇🤣😱

  11/28(金)11/3(月)に受けた健康診断の結果が返って…

  12月01日 20:38
• 逆風ハーフマラソン💨

  11/23(日)徳島県小松島市で行われるハーフマラソン🏃‍♂…

  11月24日 11:17
• 30km💨と朝食🍙

  11/16(日)今日は神戸マラソンの日！ラン友さんも多数参加…

  11月16日 22:11
• 20キロ走💨

  金沢マラソン❗️5キロ地点でDNFから10日💦11/5(水)…

  11月06日 11:30
• 【詳報】金沢マラソン😰

  10/26(日)金沢マラソン❗️4回目の参加。去年はコロナ明…

  10月28日 05:58
• 【悲報】金沢マラソン💦

  すみません。お腹の調子が悪く5キロでリタイヤしました🥲初めて

  10月26日 12:36
• 仕上げの12キロ走😤

  10/19(日)サブ3.5をめざすランニンググループの練習会…

  10月19日 19:47
• 20キロ走😤

  10/12(日)金沢マラソン、2週間前😀今日は20キロ走！4…

  10月12日 18:10
• 芦屋浜30キロ😤

  10/5(日)芦屋浜潮風ウルトラマラソン30キロ💦なかなか地…

  10月06日 13:53
• 片道1キロコースの40キロ走😤

  9/20(土)金沢マラソンに向けて最後の40キロ走💦5:15…

  09月22日 13:10
• 暑〜い💦40キロ走😇

  9/6(土)最近、マラソンではいつも30キロ以降、絵に描いた…

  09月07日 10:57
• グダグダな40キロ💦💦

  8/30(土)暑い日が続く🤣明日も長距離を走るつもりなので、…

  08月31日 22:28
• 合わせて42キロ💦

  8/10(日)峠走🙂5:10ゴロー散歩☂️の為、家の周り10…

  08月12日 00:53
• 汗見川ハーフ😤

  7/27(日)は汗見川ハーフマラソン今年で3年連続の参加❗️…

  07月30日 11:31
• 白方式インターバルのリベンジ😤

  7/19(土)汗見川ハーフを1週間後に控える💦6日(土)に白…

  07月20日 16:57
• インターバル💦と家庭菜園🍉🌽🍅

  暑い日が続きます🥵7/6(日)週末はロング走をするつもりだが…

  07月07日 15:15
• 峠走30キロとすだちシロップ😍

  6/8(日)峠走30キロの日！朝からどんよりしている💦5:3…

  06月08日 23:58
• 水素と閾値走とらっきょう、レモン🍋

  6/5(木)40キロ走の疲れがとれない😇3日(火)練習会でも…

  06月06日 16:52
• 40キロ走💨

  5/31(土)ラン仲間はサロマの練習会に参加！サロマに参加し…

  06月02日 16:47
• 閾値走とゴローの誕生日！

  週1回は閾値走をしよう😊YouTubeで閾値走の方法を見て、…

  05月11日 20:26