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• プロテインの「ゴールデンタイム」はもう古い？最新科学が教える効率的なタンパク質摂取法

  「練習が終わったら、30分以内にプロテインを飲まないと意味が…

  01月24日 11:09
• 【2月開催】飛び込み＆ドルフィンキック特化！グループレッスン募集開始

  寒さが厳しくなってきた今日この頃ですが、みなさんは春のシーズ…

  01月20日 12:46
• 泳速アップの鍵は「順番」にあり！筋トレと水泳、どちらを先にすべき？

  「もっと速く泳ぎたいから、陸上でのトレーニング（筋トレ）も取…

  01月17日 11:01
• 「けのび」で腕が耳につかない人へ。無理に伸ばすのは逆効果？上半身の姿勢改善ガイド

  コーチから「腕で頭を挟んで！」「もっと腕を伸ばして！」と言わ…

  01月07日 17:53
• 【受付開始】1月のグループレッスン開催スケジュール（クイックターン・クロール・飛び込み・スプリント）

  今年も残すところあとわずかとなりましたね。 皆さんはどんな一…

  12月19日 21:30
• 【重要】遠征費（出張費）改定のお知らせと、2025年内のご予約について

  いつも LifelongSwimmers（ライフロングスイマ…

  12月04日 12:00
• 12月グループレッスン募集：ターンとスタートでライバルに“圧倒的な差”をつけろ！

  「一生懸命泳いでいるのに、なぜかタイムが伸びない…」 その原…

  11月19日 21:29
• 飛び込みマスター レッスンレポ｜水上×水中を同時に「見える化」して効率アップ！

  今年も残すところあと2ヶ月、早いですね 皆さんは今日もまたレ…

  11月03日 22:27
• 11月グループレッスン募集｜飛び込み・クロール・バタフライを一気にレベルアップ

  大人も子どもも参加OK。毎回こどもの参加が多いですが、大人の…

  10月17日 12:36
• 10月25日（土）背泳ぎマスター開催のお知らせ

  先日ご案内していた「飛び込みマスター」ですが、内容を変更し、…

  09月30日 08:03
• 10月グループレッスンのお知らせ

  10月は「平泳ぎマスター」「飛び込みマスター」「バタフライマ…

  09月20日 19:56
• 第93回日本高等学校選手権水泳競技大会結果一覧【8/21 8:56更新】

  2025年インターハイ、決勝結果の一覧です。 男子50m自由…

  08月17日 19:47
• 第65回 全国中学校 水泳競技大会決勝結果一覧【８/20 23：59更新】

  2025年度全中の結果一覧です。 男子50m自由形 男子１０…

  08月17日 19:18
• 個人メドレーの歴史：世界と日本の進化と挑戦

  個人メドレー（IM）は、水泳競技の中でも特に技術と体力を要す…

  08月14日 12:04
• FISUワールドユニバーシティゲームス競泳最終日の結果一覧

  FISUワールドユニバーシティゲームス競泳7日目最終日（7月…

  07月24日 15:04
• FISUワールドユニバーシティゲームス競泳6日目の結果一覧

  FISUワールドユニバーシティゲームス競泳6日目（7月22日…

  07月23日 20:25
• FISUワールドユニバーシティゲームス競泳5日目の結果一覧

  FISUワールドユニバーシティゲームス競泳5日目（7月21日…

  07月22日 09:03
• FISUワールドユニバーシティゲームス競泳4日目の結果一覧

  FISUワールドユニバーシティゲームス競泳4日目（7月20日…

  07月21日 12:27
• FISUワールドユニバーシティゲームス競泳3日目の結果一覧

  FISUワールドユニバーシティゲームス19日（競泳3日目）の…

  07月20日 20:27
• FISUワールドユニバーシティゲームス競泳２日目の結果一覧

  ７月１８日に実施されたFISUワールドユニバーシティゲームス…

  07月19日 21:45