ブログ情報
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- 登録ID
- 2103276
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- タイトル
- お役立ち情報満載！スイミングインストラクターの水泳ブログ
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- カテゴリ
- 水泳 (9位/139人中)
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- 紹介文
- 読んだら水泳がもっと好きになる！今よりもっと上手く、速くなるためのブログ。速くなるためのコツや、飛込、ターンなどのグループレッスンの告知などを掲載しています。
記事一覧
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【5月募集】夏の大会に向けたレベルアップ！飛び込み・背泳ぎ・クロール・クイックターン 4レッスン開講いよいよ夏の大会シーズン直前。「あと0.1秒」を生む技術を、…04月20日 12:49
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【4月募集】春の大会でベスト更新！平泳ぎ・バタフライ・背泳ぎスタート特化グループレッスン3月もいよいよ後半戦ですね！ 来月からの新年度、そして春から…03月15日 12:00
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【4月募集】春の大会でベスト更新！平泳ぎ・バタフライ・背泳ぎスタート特化グループレッスン3月もいよいよ後半戦ですね！ 来月からの新年度、そして春から…03月15日 12:00
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【3月募集】春の大会に向けてライバルを置き去りに！背泳ぎ＆飛び込み特化グループレッスンこんにちは！水泳パーソナルコーチの佐藤仁紀です。 少しずつ春…02月19日 20:00
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【3月募集】春の大会に向けてライバルを置き去りに！背泳ぎ＆飛び込み特化グループレッスンこんにちは！水泳パーソナルコーチの佐藤仁紀です。 少しずつ春…02月19日 20:00
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「背が止まる」はもう昔の話。小学生スイマーが陸上トレーニングで手に入れる“一生モノ”の才能とは？「子供のうちから筋トレをさせると、背が伸びなくなるんじゃない…02月07日 11:43
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「背が止まる」はもう昔の話。小学生スイマーが陸上トレーニングで手に入れる“一生モノ”の才能とは？「子供のうちから筋トレをさせると、背が伸びなくなるんじゃない…02月07日 11:43
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「20分泳がないと脂肪は燃えない」はもう古い？最新科学が明かす水泳ダイエットの新常識「ダイエットのために、とにかく20分以上は止まらずに泳がなき…01月31日 09:56
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「20分泳がないと脂肪は燃えない」はもう古い？最新科学が明かす水泳ダイエットの新常識「ダイエットのために、とにかく20分以上は止まらずに泳がなき…01月31日 09:56
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プロテインの「ゴールデンタイム」はもう古い？最新科学が教える効率的なタンパク質摂取法「練習が終わったら、30分以内にプロテインを飲まないと意味が…01月24日 11:09
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プロテインの「ゴールデンタイム」はもう古い？最新科学が教える効率的なタンパク質摂取法「練習が終わったら、30分以内にプロテインを飲まないと意味が…01月24日 11:09
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【2月開催】飛び込み＆ドルフィンキック特化！グループレッスン募集開始寒さが厳しくなってきた今日この頃ですが、みなさんは春のシーズ…01月20日 12:46
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【2月開催】飛び込み＆ドルフィンキック特化！グループレッスン募集開始寒さが厳しくなってきた今日この頃ですが、みなさんは春のシーズ…01月20日 12:46
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泳速アップの鍵は「順番」にあり！筋トレと水泳、どちらを先にすべき？「もっと速く泳ぎたいから、陸上でのトレーニング（筋トレ）も取…01月17日 11:01
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泳速アップの鍵は「順番」にあり！筋トレと水泳、どちらを先にすべき？「もっと速く泳ぎたいから、陸上でのトレーニング（筋トレ）も取…01月17日 11:01
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「けのび」で腕が耳につかない人へ。無理に伸ばすのは逆効果？上半身の姿勢改善ガイドコーチから「腕で頭を挟んで！」「もっと腕を伸ばして！」と言わ…01月07日 17:53
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「けのび」で腕が耳につかない人へ。無理に伸ばすのは逆効果？上半身の姿勢改善ガイドコーチから「腕で頭を挟んで！」「もっと腕を伸ばして！」と言わ…01月07日 17:53
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【受付開始】1月のグループレッスン開催スケジュール（クイックターン・クロール・飛び込み・スプリント）今年も残すところあとわずかとなりましたね。 皆さんはどんな一…12月19日 21:30
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【受付開始】1月のグループレッスン開催スケジュール（クイックターン・クロール・飛び込み・スプリント）今年も残すところあとわずかとなりましたね。 皆さんはどんな一…12月19日 21:30
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【重要】遠征費（出張費）改定のお知らせと、2025年内のご予約についていつも LifelongSwimmers（ライフロングスイマ…12月04日 12:00