記事一覧

• 地上35mで透明アクリル床の「Sky Pool」の話

  地上35m・全長25m・全アクリル底の「Sky Pool」(

  08月09日 10:00
• 全国国公立大学選手権2026結果｜全30種目・決勝8位まで・総合成績

  第73回全国国公立大学選手権水泳競技大会の全30種目を決勝8

  08月08日 10:09
• 五輪に「障害物水泳」という種目があった話

  柱を登る・ボートをくぐる・水中潜って進む。1900年パリ五輪

  08月02日 10:00
• 水の抵抗を減らす姿勢とストリームラインのコツ

  同じ力で泳いでいるのに進まない——犯人は「水の抵抗」かもしれ…

  07月31日 09:00
• 水泳の呼吸制限（ハイポ）は効果ある？息こらえの危険と安全ルール

  息をこらえて泳ぐヒポキシック練習は、心肺が強くなる証拠は乏し…

  07月30日 09:00
• 練習の疲れが抜けない時に見直す4つのこと

  しっかり泳いだのに、疲れがずっと抜けない——背景には練習過多…

  07月29日 09:00
• 筋トレするとスイマーは遅くなる?｜「体が重くなる」説を最新研究で検証

  「筋トレで重く・硬くなって泳ぎが遅くなる」は、研究では支持さ…

  07月28日 09:00
• 大人になって水泳を始めた人へ｜マスターズ初心者の家でできる基礎トレ

  週1〜2回しか泳げない大人こそ、家での陸トレが上達の近道。可…

  07月27日 09:00
• マイケル・フェルプスが2008北京で8冠を取った話

  2008年北京五輪でマイケル・フェルプスが達成した史上初の8

  07月26日 10:00
• 水泳肩のリスクを減らす家トレ6種｜肩が痛い時の判断も解説

  水泳肩の主因は、肩のインナー(ローテーターカフ)と肩甲骨の弱…

  07月25日 09:00
• 小学生のドルフィンキックが弱い原因と、家でできる陸トレ｜保護者向け

  小学校高学年のドルフィンキックが弱い・進まないのは腹筋だけの…

  07月24日 09:00
• クロールの両側呼吸はやるべき?メリットと練習法

  クロールの両側呼吸、やるべき?やらなくていい?左右対称でまっ…

  07月23日 09:00
• ドリル練習が泳ぎに活きない人へ｜やりっぱなしにしない取り入れ方

  ドリルは頑張っているのに泳ぎが変わらない——原因は「やりっぱ

  07月22日 09:00
• 上体起こしは腰に悪い？スイマー向け体幹トレ3種と注意点

  「体幹＝上体起こしをたくさん」はもう古い考え方。背骨を丸める…

  07月21日 09:00
• 冷水浴・アイシングは回復に効く？筋肥大との使い分けを解説

  「練習後は冷やすほど回復する」は、今は見直されています。筋ト…

  07月20日 09:00
• 【2026年7月】楽天お買い物マラソンで揃えたい水泳用品｜水着・ゴーグル・補食・練習ギア

  2026年7月の楽天お買い物マラソンで確認したい水泳用品を整…

  07月19日 20:00
• トンガでザトウクジラと泳げる？ホエールスイムのルール・時期・注意点

  ザトウクジラと一緒に泳げる数少ない国・トンガ。観光省ライセン

  07月19日 10:00
• 【結果まとめ】第12回アジアエージグループ選手権2026｜日本代表・全結果

  第12回アジアエージグループ選手権2026（タイ・バンコク／…

  07月18日 09:00
• プルが弱い・水を掴めない子へ｜家でできる陸トレと直し方【保護者向け】

  プルが弱い・水を掴めないのは腕力不足だけの問題ではありません…

  07月17日 09:00
• 【8月】泳法・ターン・飛び込み クラスレッスン募集開始！

  2026年8月のLifelongSwimmersクラスレッス…

  07月16日 21:00