ブログ情報
記事一覧
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秋の土用明け、待ちに待ったガーデニング日和！植物も人も、見てあげることが大切です。今日は、待ちに待ったガーデニングの日！秋の土用も明けて、久…11月08日 19:00
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自分に自信が持てない日があっても大丈夫。大切なのは、そこで立ち止まらないこと。自分に自信が持てない。何か始めようと思っても、失敗したらど…11月07日 19:00
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今年の老廃物は今年のうちに？笑 ずっと先延ばしにしていたこと今日は午後から皮膚科へ行ってきます。実は、ずっと前から気に…11月06日 19:00
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植物もお肌も乾燥注意！丈夫だからと油断していたら大変なことに。笑季節の変わり目、お肌の調子はいかがですか？最近、我が家の植…11月05日 19:00
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腸活しているのにお腹の調子が整わない？実は腸に届く前が大切です最近は腸活ブームもあって、ビフィズス菌や乳酸菌、発酵食品を…11月04日 19:00
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疲れた日は、美容もお休みしていいんです。頑張りすぎる女性へ今日はなんだか疲れたなぁ。 いつもなら当たり前にできること…11月03日 19:00
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自分メンテナンスの日。歯も足元も心も整えて、今週もお迎えします♪今日は、私の自分メンテナンスの日です。 午前中は歯医者さん…11月02日 19:00
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健康的な朝食のつもりが脂質オーバー！？ダイエットアプリで気づいた意外な落とし穴今朝、久しぶりに「ダイエットアプリ」を使って、自分の朝食を…11月01日 19:00
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朝の顔の浮腫み、すぐにマッサージしていませんか？実は最初に動かしたいのは顔より身体朝起きて鏡を見ると、目元が腫れぼったい。フェイスラインがぼ…10月31日 19:00
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顔のたるみを変えたいなら、まず食事中の座り方を変えてみて！毎日食事をするとき、どんな姿勢で食べていますか？ 椅子に浅…10月30日 19:00
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お米を敵にしていませんか？40代からの体は、体重より筋肉と骨を守る食事が大切昨日のお客様が、最近の血液検査のデータを持ってきてください…10月29日 19:00
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健康に良かれと思って続けていること、本当に体に合っていますか？健康のために、毎日何かを取り入れている方は多いと思います。…10月28日 19:00
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食べることは、生きること。お母さんの元気が家族の元気サロンに通うようになってから、より丁寧なスキンケアでお肌も…10月27日 19:00
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便が出れば腸活成功？40代から見直したい食物繊維とチアシードの習慣「今日、便は出ましたか？」 サロンでお客様にお聞きすると、…10月26日 19:00
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60代、これからの趣味と特技を考える日曜日。更年期を迎える頃から、仕事や家族のことだけでなく、自分が夢…10月25日 19:00
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自分へのご褒美を、特別なことにしないで先日ご来店されたお客様。 いつも家族を優先し、自分のことは…10月24日 19:00
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更年期のコレステロール対策。変わるために必要なのは、まず自分を知ること昨日、お客様から人間ドックの検査結果をいただきました。 こ…10月23日 19:00
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『はたらく細胞』を観て気づいた、私たちの体をつくる本当の仕組み昨日、Netflixで『はたらく細胞』を観ました。 本があ…10月22日 19:00
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生のシークヮーサーで、よもぎ蒸し後もお風呂も爽やかに昨日、お客様から生のシークヮーサーをおすそ分けしていただき…10月21日 19:00
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自分への本当のご褒美は、睡眠時間を確保することかもしれない昨日は、夜から琉球ゴールデンキングスの平日ホームゲームがあ…10月20日 19:00