ブログ情報
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- 登録ID
- 2115759
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- タイトル
- 誠空会 | 池田・川西・宝塚の空手&キック&パーソナル
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- 紹介文
- 池田市・川西市・宝塚市の空手&キックボクシング&パーソナルトレーニング
記事一覧
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「歳やから」を言い訳にしない。安藤忠雄氏と約20年仕事を共にし、68歳を迎えても挑戦を続ける理由誠空会に集う個性豊かな人たちに話を聞く連載「誠空会の人たち…09月02日 07:00
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【池田市】中学生の空手・武道はどこで習える？部活の代わりに通える道場「中学に上がってから、運動する機会がめっきり減った」「入り…08月31日 07:00
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【池田の主婦へ】寝ても疲れが取れない…自律神経を整える朝のキックボクシング「ちゃんと寝ているはずなのに、朝起きても疲れが取れていない…08月28日 07:00
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【池田の大人へ】運動はまったくの初心者…ミット打ちから始める朝のキックボクシング「最後にしっかり運動したのは、いつだったかな」。そう考えて…08月25日 07:00
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子どもの猫背が気になる｜空手の「正座」と体幹で姿勢を整える「最近、うちの子の背中が丸い気がする」。そんな小さな違和感…08月21日 07:00
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じっとできない子の落ち着きは体幹から｜空手で育つ「軸」「授業中にすぐ席を立ってしまう」「家でも椅子にちゃんと座っ…08月18日 07:00
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ダイエットの停滞期はなぜ起きる？脂肪燃焼を再点火する心拍ゾーンの科学「最初の1か月はスルスル落ちたのに、ある日を境にピタッと止…08月14日 07:00
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【池田の大人へ】40代から痩せにくいのは代謝のせい｜朝のキックボクシングで燃える体に「若い頃と同じものを食べているだけなのに、なぜか体重が増え…08月11日 07:00
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首里手と那覇手の違い｜沖縄空手の流派を一枚のマップで理解する「空手には流派がいくつもあるけれど、何がどう違うのか分から…08月07日 07:00
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習い事が続かない子が空手だと続く理由｜自分のペースで進める個人競技「うちの子、また続かなかったらどうしよう」。新しい習い事を…08月04日 07:00
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丹田の鍛え方｜体幹と呼吸で「ブレない軸」を作る5つのトレーニング「丹田を鍛えたい」「体の軸をしっかりさせたい」と考えて検索…07月31日 07:00
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「ありがとう」が言える子に｜礼に始まり礼に終わる空手の習慣「うちの子、近所の人に会ってもあいさつできなくて」「何かし…07月28日 07:00
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本番に強い人の共通点｜遅刻・忘れ物・サボり癖が「試合・プレゼン・テスト」に表れる理由大事なプレゼンで頭が真っ白になった。受験本番でいつものミス…07月24日 07:00
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【池田の親へ】集中力が続かない子に｜空手の呼吸と「丹田」で集中の軸を育てる「うちの子、どうしてこんなに集中力が続かないんだろう」。池…07月21日 07:00
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【宝塚の親へ】子どもの空手 道着・帯の選び方とサイズ・お手入れガイドお子さんが「空手をやってみたい」と言い出したとき、最初に頭…07月17日 07:00
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【川西の親へ】空手は何歳から？未経験でも大丈夫？子どもの空手はじめてQ&A「そろそろ習い事を始めさせたいけれど、空手って何歳からでき…07月14日 07:00
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【川西・池田の親へ】学校の「体育座り」で子どもの姿勢が崩れる？正しく座る力を空手で育てる「うちの子、座るとすぐ背中が丸まる」「テレビを見るときの姿…07月10日 07:00
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攻めても、守っても、自分の軸はぶらさない。画家・鈴木雄太「描くことは、相手との遊び」（撮影：noriko） 誠空会に集う個性豊かな人たちに話を…07月08日 07:00
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攻めても、守っても、自分の軸はぶらさない。画家・鈴木雄太「描くことは、相手との遊び」（撮影：noriko） 誠空会に集う個性豊かな人たちに話を…07月08日 07:00
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【池田・川西・宝塚の親へ】あいさつ・礼儀が自然に身につく習い事は空手｜「押忍」と武士道に学ぶ子育て「うちの子、近所の人にあいさつができない」「『ありがとう』…07月07日 07:00