記事一覧

• 反り腰が原因で腰痛になる？ストレッチをしても痛みが続く理由

  長時間立っていると腰が重くなる。デスクワークの後に立ち上が…

  10月10日 10:51
• 立ち上がる時に腰痛が出るのはなぜ？座っている間は平気なのに痛む理由

  椅子から立ち上がろうとした瞬間、腰にズキッと痛みが走る。座…

  10月09日 12:38
• アキレス腱炎にインソールは効く？選び方で見落としやすいこと

  ランニング中にアキレス腱が痛くなったり、翌朝の歩き始めにか…

  10月08日 11:32
• シーバー病にインソールは使っていい？かかとだけで選ばない理由

  サッカーの練習後に「かかとが痛い」と言い、少し休むと楽にな…

  10月07日 12:36
• インソールだけでは足りない？シンスプリントで見落としやすい負担のかかり方

  ランニングや部活動を続けていて、すねの内側がじわじわ痛くな…

  10月06日 19:02
• オーダーメイドインソールは何を比較する？価格だけでは分からない選び方

  市販のインソールを何種類か試したものの、足裏の疲れや膝まわ…

  10月05日 11:17
• インソールは本当に逆効果？足が痛くなったときに確認したいこと

  足の負担を減らしたくてインソールを入れたのに、土踏まずが強…

  10月04日 10:17
• インソールは本当に効果がある？足本来の働きから考えたいこと

  足裏やかかとの負担が気になってインソールを試したいけれど、…

  10月03日 16:15
• 足底筋膜炎なら柔らかい靴がいい？クッションだけで決めない選び方

  足底筋膜炎が気になって靴を探すと、「クッション性重視」「ア…

  10月02日 18:16
• 足底筋膜炎が1年治らないのはなぜ？長引くときに見直したい負担のかかり方

  朝起きて最初の一歩でかかとが痛む。少し歩くと楽になるものの…

  10月02日 10:21
• 足底筋膜炎は足指を鍛えればいい？痛みが続くときに確認したいこと

  朝起きて最初の一歩で、かかとや土踏まずにズキッと痛みが出る…

  10月01日 09:41
• 外反母趾で足に合う靴が見つからない…幅広を選んでも痛むのはなぜ？

  靴を買い替えても親指の付け根が当たる、幅広のスニーカーを選…

  09月30日 11:00
• 坐骨神経痛で座るとつらい…そのクッション本当に合っていますか？

  デスクワークや車の運転で座っていると、お尻から太ももの裏に…

  09月29日 14:06
• 足底筋膜炎で旅行して大丈夫？長時間歩く前に確認したいこと

  旅行の予定が近づいているのに、長く歩くとかかとや足裏が痛く…

  09月26日 10:26
• 腰は痛くないのに足先がしびれる…坐骨神経痛で確認したい身体の動き

  お尻から脚にかけての違和感に加えて、足先や足の指までピリピ…

  09月25日 10:00
• 【2026年10月】営業日・休院日のお知らせ

  いつもUPカイロプラクティック市ヶ尾整体院をご利用いただき…

  09月24日 18:56
• お尻を伸ばすとしびれる…坐骨神経痛でストレッチを続ける前に

  長く座ったあとに立ち上がると、お尻の奥がズーンと痛む。少し…

  09月24日 17:41
• 坐骨神経痛は骨盤の歪みが原因？お尻から脚がつらいときに確認したいこと

  お尻から太ももの後ろ、ふくらはぎにかけて痛みやしびれが続く…

  09月22日 10:04
• 坐骨神経痛で運転するとお尻が痛い…座り方だけ変えてもつらいとき

  車を運転していると、最初は平気だったのに30分ほどするとお…

  09月20日 10:04
• 坐骨神経痛で座ると痛い…その座り方を続ける前に確認したいこと

  仕事で椅子に座っていると、お尻から太ももの裏が重くなり、し…

  09月19日 16:21