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よりそい健康改善トレーナー呼吸＆心身健康法　【バルーンメソッド®】開発・指導者荒井みな子のブログです。フィットネス・ボディーワーク指導歴38年東京都世田谷区 , 長野県飯田市 &オンラインで教室をしています。

顔がコンパクトになったぁ〜？！

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整体的ブログは整体屋である院長の自己中心的な考えで書いています。金沢市/産後骨盤矯正/整体/腸もみ/足つぼ「ほしみぐさ」

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自らの怪我で病院巡りや複数回の手術経験から社会人を経て理学療法士となり茨城県鹿嶋市で整体＆低酸素トレーニングを運営する代表のブログ。膝痛、ランニング、健康寿命、ダイエット等を医学的観点に分かり易く記したカラダサポートブログです。

遠隔専門の「ごよし整体院」の代表イカラシが、「世界中のみんなが仲良くできる世の中」を実現するために、微力ながら、日々の思いをつづる。

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