記事一覧

• 今日はジムでのウォーキング、12kmでした・・・

  今朝は天気予報のとおりで寒かったです。最低気温は0.3℃、…

  01月21日 17:37
• 寒風の中での16kmの走り歩き・・・

  今日は1日中晴れたり曇ったりでした。それと朝から徐々に気温…

  01月20日 19:05
• 今日はのんびり、夕方に走り歩きを10km・・・

  今朝、起きたらやっぱり軽い二日酔いでした。昨晩寝たのは11…

  01月19日 20:34
• 町内会の新年会・・・

  月曜日の朝に書いています。昨日は町内会の新年会でした。会場…

  01月19日 08:35
• 阪神淡路大震災から31年・・・

  今日は1月17日、阪神淡路大震災から今日で31年になります…

  01月17日 18:51
• ウォーキングで31km・・・

  今日は特に予定がなかったので、お昼前からウォーキングの出か…

  01月16日 19:34
• 日の出・歯医者さん・ジム・・・

  金曜日の朝に書いています。昨日の朝、日の出を見に行ってきま…

  01月16日 08:41
• 淡路島一周（アワイチ）マラニックの開催要項・・・

  2026年「淡路島一周（アワイチ）の開催要項です。今回は優…

  01月15日 20:15
• ポケットあわじの取材記事を書き、それからもいろいろでした・・・

  今日の午前中は昨日取材してきた「ポケットあわじ」の取材記事…

  01月14日 19:31
• 「ポケットあわじ」の取材と「新年会」でした・・・

  水曜日の朝に書いています。昨日はお昼前は「ポケットあわじ」…

  01月14日 09:07
• 11kmのウォーキングと明石海峡大橋を往復・・・

  火曜日の朝に書いています。昨日の朝は寒かったです。今シーズ…

  01月13日 08:26
• 都道府県対抗女子駅伝、兵庫県は第2位・・・

  毎年楽しみにしている「都道府県対抗駅伝大会」ですが、今日は…

  01月11日 20:15
• 淡路島でのラン練習のサポート・・・

  日曜日の朝に書いています。昨日から今朝、とても暖かったです…

  01月11日 08:54
• 散髪・市民講座・ジムで15km・・・

  今日は朝から天気が良かったけど、1日中寒かった。今日の1日…

  01月09日 20:36
• 今日はジムで16kmでした・・・

  我家の狭い庭の片隅にスイセンの花が咲いています。例年より少…

  01月08日 19:01
• 今日は「休足日」でした・・・

  正月から休みなく走ったり歩いたので、今日は「休足日」にしま…

  01月07日 16:48
• 洲本市由良往復24.5kmの走り歩き・・・

  今日の午前中の2時間くらいは嫁さんのアッシー君で買い物のお…

  01月06日 19:56
• 民生委員児童委員の地区委員会と午後ジム・・・

  午前10時から民生委員児童委員の大野地区委員会でした。1人…

  01月05日 19:50
• 今日の「日の出」と午後の「初ジム」・・・

  お正月の三ヶ日も終わり、今日が日曜日でなければ仕事始めだっ…

  01月04日 20:02
• 箱根駅伝のテレビ観戦と住吉神社の参拝・・・

  今日は朝から「箱根駅伝」をずーっとテレビ観戦でした。応援し…

  01月03日 17:42