記事一覧

• 暑さに負けず、無理なくラン&テニス

  本日はダム練でした。暑さの中、3.6km走りましたが、半分…

  08月10日 18:46
• 母との再会、念願のかしわめし、そして次の一歩へ

  一昨日は、母のお見舞いのため北九州市八幡にある病院へ行って…

  08月06日 06:15
• 8月は嬉しいイベントからスタート

  8月に入りました。8月は嬉しいイベントがありました。8月1…

  08月03日 23:35
• 7月のまとめ

  7月の最終日はダム練でした。1周（3.6km）を走りました…

  08月01日 05:56
• 水曜練習会6km完走、そして竹内まりやさんのDVDで気分転換

  昨日は定例の水曜練習会でした。先週までの猛暑に比べると多少…

  07月30日 15:34
• 暑さひと息、走れた一日 報告書完成と嬉しい定年祝い

  昨日は夕方のダム練でした。連日40℃近い暑さが続いていまし…

  07月27日 08:47
• 猛暑の水曜練習会と、同窓会の残務

  昨日は水曜練習会でした。気温は38℃。あまりの暑さに、一時…

  07月23日 09:41
• 同窓会が無事終了 一息ついて3日ぶりのラン

  梅雨が明け、本格的な夏がやってきました。毎日暑い日が続いて…

  07月21日 05:58
• 田辺いちかさんの講談と千歳楼での出会い

  昨日の練習はご近所ランでした。朝から走りましたが、かなり暑…

  07月13日 06:17
• 年内5大会が決定！お伊勢さんマラソンへエントリー

  暑くなりました。そんな陽気の中、今日はダム練でした。体力が…

  07月11日 14:35
• サロマ湖への思いがよみがえった水曜練習会

  昨日は定例の水曜練習会でした。先週は雨のため中止となったの…

  07月09日 06:23
• 退職後も慌ただしい毎日

  退職してから1週間近くが経ちました。まだ実感は湧きませんが…

  07月06日 14:56
• ダム練3日目と、証人署名の緊張

  3日連続でダム練でした。この日は少しペースを上げることがで…

  07月04日 06:13
• 1歳刻みランキングを確認してみました

  昨日の練習はダム練でした。前日と同じメニューでしたが、ペー…

  07月03日 15:29
• 退職後の新生活と大先輩からの元気な声

  7月に入りました。無職になりました。とはいえ、のんびり過ご…

  07月02日 11:29
• 41年間の技術者人生に一区切り。そして新たなスタートへ

  6月が終わりました。昨日の夕方はダム練に行きました。しかし…

  07月01日 06:20
• 憲法を少し勉強してみました

  昨日は台風が過ぎ去り、天気も回復したため、夕方から走ってき…

  06月28日 08:31
• 退職まであと5日 水族館で気分転換

  昨日は定例の水曜練習会でした。1時間以内で何とか8kmを走…

  06月25日 10:00
• 本当にありがとうございました

  昨日はダム練で起伏走でした。水曜練習会の疲れもあり、ほとん…

  06月19日 08:01
• 「歩いている暇があったら走らんかい」

  昨日は定例の水曜練習会でした。先週の練習会では途中で歩きも…

  06月18日 09:08