記事一覧

• 雨上がりの号砲 北九州マラソン当日編（前半）

  さて今回は、frunのシャツではなく、母校のTシャツで走り…

  02月19日 15:02
• 北九州マラソン完走記 ― 2年振りのスタートラインへ（前日編）

  北九州マラソンの完走記です。備忘録としてアップします。まず…

  02月17日 15:19
• 半日読書と夕暮れラン

  本日は休みで、半日は読書をして過ごしました。読んだ本は、半…

  02月05日 23:59
• 「第1回 四日市みなとランフェスティバル」参加記

  本日は「第1回 四日市みなとランフェスティバル」を走りまし…

  02月01日 16:05
• 1月のまとめ

  本日の午前中は、読書をして静かに過ごしました。午後からは練…

  01月31日 23:43
• 養老の滝下見ラン

  本日は養老の滝へ行ってきました。4月に予定しているイベント…

  01月27日 23:55
• 積雪による駅伝中止、そして再スタート

  本日は駅伝が開催予定でしたが、積雪のため中止となりました。…

  01月25日 22:46
• ワクチン接種後の昼休みランと、新たな学びのスタート

  昨日の練習は昼休みランでしたが、いまいち調子が上がりません…

  01月24日 09:14
• 大寒波の中の水曜練習会

  昨日は練習会でした。東員ロードレースと前日の10km走の疲…

  01月22日 08:45
• ６年ぶりの東員ロードレース

  本日は、今年初レースとなる「東員ロードレース」を走りました…

  01月18日 18:21
• 検診の翌日は、畑ランと温泉でリセット

  昨日は職場で生活習慣病検診がありました。バリウムを飲んで胃…

  01月17日 22:30
• 二部練と駅伝監督会議

  昨日は二部練でした。昼休みランは少し時雨れていましたが、ま…

  01月15日 10:36
• 恩師を想いながら走った、ダム練2日目

  本日の練習は、ダム練での起伏走でした。昨日も同じくダム練を…

  01月13日 23:39
• 大会コース試走

  本日は8日後に走る大会のコースの試走を行いました。6年振り…

  01月10日 18:43
• 久しぶりの水曜練習会と再会

  昨日は水曜練習会でした。今年の練習初めです。雨天などで中止…

  01月08日 23:22
• 仕事再開、定期通院、そして緑地ラン

  昨日から仕事始め、そして本日は休み。週3日勤務がスタートし…

  01月06日 22:56
• 年末年始連休最終日の緑地ラン

  年末年始連休の最終日は、緑地ランでした。昨日も緑地ランでし…

  01月04日 22:46
• 十月桜が咲く庄内緑地公園でお正月ラン

  本日の練習は、名古屋の庄内緑地公園でのランでした。お正月と…

  01月02日 17:16
• 2026年、走り初めは緑地10kmラン

  あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願いします…

  01月01日 18:22
• 2025年走り納め──激動の一年を走り切って

  本日は、2025年の走り納め。伊坂ダムサイクリングコースで…

  12月31日 20:17