オマケの話（バスケットゴール）

リハビリランニング

リハビリベンチプレス

緊張の話／道着MMA（やんちゃな人の柔道）

重症でした・・・／明日は試合（のセコンド）

現代人の新型障害（科学文明コワイ）

体調調整／ヨガのすすめ

鍛錬具製造／格闘技研究・実験道場「あこう堂」にしようと思う

灼熱地獄／気力も体力も尽きました

康誠（最小兵力士？）

心身とも回復途中の週末・・・

高専柔道２７年間の決まり手データ（The Secrets of Kosen Judo: A 27-Year Historical Review of Competition )

観戦（七大戦）後の回復（休養と転換）＜２＞ムラムラの必要性

観戦（七大戦）と回復（腹と疲労）＜１＞

実験失敗（またやり過ぎ？）の話（食物繊維の巻）

西日本実業団相撲選手権大会＜４＞試合後・感想戦

西日本実業団相撲選手権大会＜３＞試合当日の本戦

西日本実業団相撲選手権大会＜２＞休養＆治療

西日本実業団相撲選手権大会＜１＞格闘技終活総仕上げ

もう最後の稽古？！（週末へ休養・・・）