ガイアの食日記 1645107 ブログを報告 2018年9月から本格的にダイエットを開始。食事に気をつけプチ糖質制限+運動をして半年で約10kgの減量に成功しました。 2014年06月 (4338日) http://bloglivedoor-dietagaia.blog.jp/ レコーディングダイエット (90位/108人中) 記事一覧