ひきこもりトレーニーの筋トレブログ 1869509 ブログを報告 横浜在住。慶應大学。ホームジムで筋トレ中。トレーニング歴7年目。トレーニングメニュー、食事、サプリなどを記録します。 2016年10月 (3592日) http://ameblo.jp/3104workout 筋力トレーニング (357位/476人中) 記事一覧