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    ダイエットを効率良く！けど毎晩ビールがぶ飲みするブログ

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    http://kotsubuto.seesaa.net/
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    40代おじさんのダイエット実践記録です。ダイエットしながら色んな事にチャレンジします！毎晩ビールを飲みまくってます！
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