[マジ！？]禁酒で人生は変わる

元超絶のんべえが酒をやめて人生が変わっていった日記を綴ってます。独自に開発した禁酒法（今流行りのマインドフルネス、脳科学をかけあわせたもの）も紹介していますよ!