そうだ！ダイエットしよう 〜40代アラフォー主婦の底力〜

3児の40代アラフォー主婦がダイエットにチャレンジしつつ平々凡々な日常を綴ります。出産後12年で12キロ増えた体重を、1年かけて出産前の体重に戻します。