記事一覧
再読込
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- 自分とか、ないから。教養としての東洋哲学/しんめいP を読む PEONY’s Diary
- 著者自ら書かれているように 「哲学エッセイ」 気負わず読める哲学入門書と思います。東洋哲学の「７人の偉大な哲学者」を知っていくうちに、当時筆者が抱え込んでいた「虚無感」をいかに回復していったのか…。 思わず声を出して笑ってしまいました🤣おかしすぎて🤣🤣…いや〜ぁ、こんなに笑った…
PEONY’s Diary - 自分とか、ないから。教養としての東洋哲学/しんめいP を読む
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- 木に学ぶ60の知恵 まっすぐだけが生き方じゃない を読みました PEONY’s Diary
- 数々の個性的な特徴を持つ樹木たちには、４億年もの歳月をかけてゆっくりと身につけた素晴らしい知恵があります。それは人間が生きていく上においても通ずるような、教えであったり学びだったりもします。この本は挿絵が多くて、絵本のような感覚で楽しく読み進めることができます。そして、次第に優…
PEONY’s Diary - 木に学ぶ60の知恵 まっすぐだけが生き方じゃない を読みました
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- よもぎでデトックス、からだの内側から温まり免疫力UP！ PEONY’s Diary
- よもぎとは？ キク科ヨモギ属の多年草。学名；Artemisia princeps Artemisia ヨモギ属 princeps 最上のArtemisiaはギリシャ神話の女神のArtemis（アルテミス）にちなんでつけられました。別名；餅草（モチグサ）、繕草（ツクロイグサ）、蓬…
PEONY’s Diary - よもぎでデトックス、からだの内側から温まり免疫力UP！
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- 2025年の手帳（バレットジャーナル） PEONY’s Diary
- このところ急に寒くなってきまして、どちらかというと寒さの苦手な私にとって、こんなに寒いとこれからが思いやられてしまいます。気づけばもう年末がすぐそこ…ホント早いものですね。次の年の手帳の準備をしました。 バレットジャーナルをはじめてから２冊目となります私の手帳はこちらです。 以…
PEONY’s Diary - 2025年の手帳（バレットジャーナル）
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- 大切なあなたへ / 神人 を読みました PEONY’s Diary
- 言葉のヒーリング、とあるように読んでいてとても癒されました。ホッとするといいますか、寝る前に読むとすぐにぐっすり眠れてしまいます。気持ちがほぐれてくるのかもしれませんね。やさしい文章で書かれていてとても読みやすい本です。私は一度読み終えてからもう一度、寝る前ではない時に読み返し…
PEONY’s Diary - 大切なあなたへ / 神人 を読みました
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- iPhone16 Pro Max デザートチタニウム購入しました PEONY’s Diary
- 何故iPhoneなのか もうそろそろ新しいiPhoneに買い換え時期かなと思っていましたので、迷わず即購入しました。私は初代のiPhoneからずっとiPhoneを使用している、いわゆるApple信者！むしろiPhoneであることが当たり前であり他は考えられない…なのでiPhon…
PEONY’s Diary - iPhone16 Pro Max デザートチタニウム購入しました
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- ARASの食器 PEONY’s Diary
- 食器を変えるだけでいつもの食事が違ったものに感じたりして新鮮です。 ARASにしようと思った理由 最近なんだか今までの食器が重く感じられてきて、軽いものがいいなと思うようになりました。重いと落として割ってしまうかもしれませんから危ないですよね。それが一つの大きなきっかけなのです…
PEONY’s Diary - ARASの食器
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- アボカドで夏バテ防止！ヘルシーにダイエットもできるスーパーフード PEONY’s Diary
- アボカドとは？ クスノキ科ワニナシ属の常緑高木多年生の果物です。和名；ワニナシ原産地；中南米地方7000年前ごろから食べられており、日本に入ってきたのは100年前位になるそうです。 アボカドの栄養成分について 「森のバター」と呼ばれるほど栄養価が高く、また高カロリーです。 脂質…
PEONY’s Diary - アボカドで夏バテ防止！ヘルシーにダイエットもできるスーパーフード
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- ポトスを水耕栽培（竹炭）してみました PEONY’s Diary
- 水耕栽培に使う容器は穴が空いていないため、水腐れに注意が必要です。 PEONY その点、竹炭には 吸着作用により浄化され、結果、水腐れを防止 雑菌の繁殖↓ 消臭効果 殺菌作用 空気清浄効果 という嬉しい効果があります！ ポトスは水耕栽培に適しているので今回初めてですがトライして…
PEONY’s Diary - ポトスを水耕栽培（竹炭）してみました
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- ブロッコリースーパースプラウト、ある成分がブロッコリーの20倍！ PEONY’s Diary
- ブロッコリースーパースプラウトとは 予防医学研究の権威、米国ジョンズ・ホプキンス大学のポール・タラレー博士により開発された「スルフォラファン」を高濃度に含む（ブロッコリーの20倍以上）発芽3日目のブロッコリーの新芽のことです。 ブロッコリースーパースプラウトの効能・効果について…
PEONY’s Diary - ブロッコリースーパースプラウト、ある成分がブロッコリーの20倍！
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- 強炭酸水を手軽に作る！ソーダストリーム E-TERRA PEONY’s Diary
- 炭酸水メーカーを購入した理由 我が家は夏だけでなく年間を通して炭酸水を利用することが多く、（その大半が私という気もしますが😅）その分空きペットボトルの量がもの凄いことになっておりました。今どきは通販で自宅まで運んでもらったりできますから、購入時重いものを運ばずに済んで、昔に比べ…
PEONY’s Diary - 強炭酸水を手軽に作る！ソーダストリーム E-TERRA
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- 伝統自然食品の梅干しで梅雨を乗り切る！ジャパニーズスーパーフード PEONY’s Diary
- 梅干しの成分 カリウム ポリフェノール クエン酸 カルシウム（りんごの４倍） 鉄分 マグネシウム ビタミンE バニリン このように梅干しは身体に良い成分を豊富に含んだスーパーフードです。約1500年前に中国から日本に伝わり、六世紀にはすでに梅干しの作り方が記されていたそうです。…
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- 新しい冷蔵庫が来ました！ PEONY’s Diary
- 先月の後半くらいから冷蔵庫の調子が悪くなり、いよいよ買い替え時期が来てしまいました…。かれこれ13年になりますから仕方ないのかもしれませんが😭新しく冷蔵庫を購入する際に、どのように決めたら良いのか調べてみました。 冷蔵庫の選び方 容量から選ぶ 目安容量＝７０L（一人当たり）×家…
PEONY’s Diary - 新しい冷蔵庫が来ました！
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- 限りある時間の使い方 オリバー・バークマン PEONY’s Diary
- 人は８０歳まで生きると仮定して、人生はたったの４０００週間！それは衝撃的と言える事実なのですが、この本はだからと言って単に時間を効率的に使って可能な限り多くのタスクをこなしていく為のノウハウ本ではありません。むしろ全くその逆と言って良いでしょう。 人生とは時間の使い方そのもので…
PEONY’s Diary - 限りある時間の使い方 オリバー・バークマン
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- ポトスタワーの仕立て直しをしました PEONY’s Diary
- ポトスを育てて早６年。今日はポトスタワーの仕立て直しをしてみました。以前からポトスを育てていて、過去にその関連記事がありますので、こちらもよろしければご覧くださいね。 ポトス自宅のポトスについて。peony-diary.com2020/02/25(火) ポトスタワーポトスタワー…
PEONY’s Diary - ポトスタワーの仕立て直しをしました
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- ローズゼラニウムは天然の虫除けハーブ！香りはまさに薔薇そのもの PEONY’s Diary
- バルコニーで育てているローズゼラニウムのお花が咲きはじめました！ 403 Forbiddengreensnap.jp PEONY 今年は挿木にして増やしてみようかなぁ… 今日はローズゼラニウムについて詳しくみていきたいと思います。 ローズゼラニウムとは？ 学名 ; Pelarg…
PEONY’s Diary - ローズゼラニウムは天然の虫除けハーブ！香りはまさに薔薇そのもの
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- ソバ（蕎麦）はダイエットに最適！生活習慣病予防アンチエイジングに PEONY’s Diary
- ソバ（蕎麦）についての概要 ソバはタデ科の一年草、双子葉類。日本では縄文時代、9000年前から栽培されていたそうです。荒れた土地でも育てることができ、2~3ヶ月で収穫できるとあって飢餓に備えた救荒食物でもありました。ソバ（蕎麦）はジャパニーズスーパーフードのひとつです。 そばの…
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- ニーム（インドセンダン）はアーユルヴェーダで重要なハーブ PEONY’s Diary
- 自宅で育てているレモンの木の害虫予防にニームスプレーを使っているのですが、年を越して使用しようとしたら、ボトルの蓋が開かず焦りました。（ガーデニング初心者ですのでわからないことだらけです😅）私と同じようにお困りの方が、もし今後いらっしゃるとしたらお役に立てるかもしれないので記し…
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- 人間関係の悩みがなくなる カントのヒント/秋元康隆 を読みました PEONY’s Diary
- カントの哲学というと、難解なゆえにとっつきにくいという私の勝手な印象から、超理系人間な私に果たして理解できるのだろうかと、最初読むことに躊躇していました。しかし、そこはやさしく丁寧にわかりやすく解説されており、一気に読み進めることができました。かれこれ10ヶ月ほど前まで、私は職…
PEONY’s Diary - 人間関係の悩みがなくなる カントのヒント/秋元康隆 を読みました
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- セイロンシナモンは栄養豊かなスパイスの王様、スーパーフード PEONY’s Diary
- セイロンシナモンとは スリランカ原産、クスノキ科の常緑樹、肉桂（ニッケイ）の薄い樹皮（内樹皮）を何層にも重ねて丸めながら形を整え乾燥させたもので、とても柔らかく手で崩れるほどに繊細です。世界最古のスパイスとされ、最高級の「真のシナモン」と呼ばれています。その香りは上品で優しく「…
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- ひよこ豆はダイエットや美肌に効果的！栄養豊富なスーパーフード PEONY’s Diary
- ひよこ豆とは 英語でひよこを意味する「チック」に丸い豆という意味の「ピー」を合わせて「チックピー」とも呼ばれます。スペイン語では「ガルバンゾー」と呼ばれています。その名の通り、小さな嘴のあるひよこのような形状をしています。 食感が栗に似ていることから「くり豆」と呼ばれたりもしま…
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- La CASTA アロマエステ ヘアソープ ヘアマスク セット PEONY’s Diary
- 髪の悩みは人それぞれ少なからずあるのではないでしょうか。 PEONY 最近、ヘアカラーしてからのもちが短くなってきた気がするなぁ。美容院に行った直後のいい状態をキープしたいのにだんだんパサつきが気になってまとまりにくくなってる…。 以前は仕事上のストレスを抱え、抜け毛もひどく、…
PEONY’s Diary - La CASTA アロマエステ ヘアソープ ヘアマスク セット
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- SHIRO ピオニー（限定）シリーズ を使ってみました PEONY’s Diary
- 2024年3月19日(火)に発売当日、ピオニー（限定）シリーズを公式サイトより購入いたしました。 ピオニー（限定）shiro-shiro.jp ピオニー バスソルト PEONY BATH SALT 今年2024年から初登場のバスソルト。私のように冷え症でお悩みの方には、バスソル…
PEONY’s Diary - SHIRO ピオニー（限定）シリーズ を使ってみました
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- じぶんでできる浄化の本 を読みました PEONY’s Diary
- 私はスピリチュアルというよりむしろ実用書的な感覚で捉えながら本書を読み進めていきました。自然、地球、宇宙という広い世界の中での自分というひとりの人間としての存在が、当たり前と思っている状況の中、ごく普通に生きていけるということがいかに幸せなことであるのかということ。先日から日中…
PEONY’s Diary - じぶんでできる浄化の本 を読みました
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- ホワイトセージで浄化する PEONY’s Diary
- お掃除の後、たまにホワイトセージを使った浄化をします。火を使うので十分注意して行う必要がありますので、私はだいたい午前中にすることにしています。今朝、掃除を済ませた後に行いましたが、とても清々しいクリアな空間に感じられとても気持ちいいです。 ホワイトセージとは シソ科、サルビア…
PEONY’s Diary - ホワイトセージで浄化する
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- MADAME SHINCO(マダムシンコ) マダムブリュレ PEONY’s Diary
- パッケージがいつ見ても派手でかわいい。ヒョウ柄は私も大好きでついつい惹かれてしまいます。 たまには甘いものが欲しくなることもありますよねーー。 いつ食べても変わらない美味しさ…もう何回食べたかわからないですけれど、ホント美味しい💕私はいつもコープのお取り寄せで購入しています。も…
PEONY’s Diary - MADAME SHINCO(マダムシンコ) マダムブリュレ
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- 冬物アウターを自宅でお洗濯 デイジーリン アロマウォッシュ PEONY’s Diary
- 一昔前は冬物のアウターといえば大半がクリーニングに出さなければいけませんでした。最近は嬉しいことに、その素材からアウターと言えども自宅で洗濯できるものが多くなってきたように思います。 PEONY 洗濯表示を確認して、自宅で洗えるものは自分で洗っちゃいましょう！ うちの洗濯機では…
PEONY’s Diary - 冬物アウターを自宅でお洗濯 デイジーリン アロマウォッシュ
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- イースター(Easter)復活祭 PEONY’s Diary
- イースターとは イエス・キリストが死から復活した最大の奇跡をお祝いするイベントです。ゲルマン神話の春の女神「Eostre（エオストレ）」に由来します。春の女神は太陽と共に現れることから太陽の昇る方向は東「East」と呼ばれます。現在では、イースターはキリスト教徒であるないにかか…
PEONY’s Diary - イースター(Easter)復活祭
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- 健康や美容に良いカカオニブにはリラックス効果あり幸せ感じる成分も PEONY’s Diary
- カカオニブとは カカオは中南米原産、アオイ科の常緑樹で、紀元前1900年頃から栽培され食べられていました。カカオの学名は『テオブロマカカオ』、テオブロマとは『神の食べ物』（ギリシャ語）を意味し貴重な食べ物でした。カカオには、フォラステロ種、クリオロ種（希少で高価）、トリニタリオ…
PEONY’s Diary - 健康や美容に良いカカオニブにはリラックス効果あり幸せ感じる成分も
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- 勝利のエネルギーを呼び込むガジュマル PEONY’s Diary
- ガジュマルについて 分類；クワ科 フィカス属 ガジュマルの花言葉 健康 たくさんの幸せ ガジュマルを育てる際の注意点 生命力が強く、他の木などを巻き込んで枯らしてしまうため ジャングルの殺し屋 という異名を持つくらいですので、寄せ植え厳禁です。 精霊の宿る木ガジュマル ガジュマ…
PEONY’s Diary - 勝利のエネルギーを呼び込むガジュマル