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輝く50代を目指すブログへようこそ。40代ワーママのきよかと申します。このブログでは筋トレやヨガなど、ボディメイクではじめる自分磨きをメインに、ダイエットや美容におすすめな食品の情報などを発信します。アラフィフライフをともに楽しみましょう。

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「普通」に生きることがヘタな管理人が、失敗を活かした便利サービス・商品などを紹介中。・知られてないサービス（国がやってるもの中心）・こころの整え方（うつ抜けなど）・自分磨き・手帳・日記術

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自分らしくキラリと輝く毎日を送るためのエッセンスをご紹介〜インド占星術　クリスタルボウル　宝石処方　ジュエリー〜

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自分磨きの為の読書ヨシハマヨシダ31歳。読書、健康管理、など日々自分を磨き続けるブログ

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