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「自分は無価値」を乗り越えて、50代を前向きに生きています。48歳で長年続けた仕事を辞め、専業主婦に。次に襲ってきたのは無価値観。数年間自分と向き合い続けてようやく幸せな日常を取り戻しました。悩める50代を元気にする記事を書いています。

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2017年9月14日、今日からこのブログでやってみることにします。

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東京都の吉祥寺は井の頭公園近く生まれ。若く見えるが実は50才後半のヤングシニア。毎日、トレーニングとアンチエイジングを実践中。