千葉のグレンオークスで平日早朝午前スルー昼飯込みプランでプレイ。 8400円！ アコーディアグランになってからは初。 お出迎えありで、でバッグ積み下ろしやってくれる上級仕様になってた。 元々そうだったんだよね。 休日では昼飯付きで総額27000円ぐらいする高級コース。 → グレンオークスカントリー…

今日のおにぎりです。おにぎりづくりは楽しいですが、毎朝５時までに起きてにぎって、次男を送り出してから６時過ぎから出勤までの１時間の時間が苦痛な惣兵衛です（笑）。そして昼休みと夜は眠い・・・。 今回は前日の妻が作った牛肉の野菜炒めを細かく刻んで、焼肉のたれで和えたものを具にした焼肉おにぎり。そしても…

2026年5月1日（金） 温かい人たちの事実と、被災地の報告と、 地震情報など。 関心を持ち続け、支援をと願います。 このブログでは、お金は発生しません。 「ベストを尽くす、勇気が素晴らしい。」 happy-ok3の、日記の記事は 支援などの報告の下に。 多くの方に被災地に思いを寄せて頂ければ幸いで…

きょうは、曇り後晴れました(6.1～17.1℃/南南東風)。 道端に、アオダイショウ(ナミヘビ科)の子供がいました。少し寒かったからか、丸く固まって首だけ出して、蝮にも似た模様で威嚇?しながら、怯えた様な眼で此方を見ていました。北海道～九州の低山～平地の森、草原、水辺や人家周辺等に生息する、全長1…

ホロライブ「ときのそら」0期生がギスギスし始める！人を押し退ける子にならない発言が波紋「星街すいせい」大炎上！ソロライブ開催が同じ日に被る / 【現金GET】最強のポイントサイト！！！ / 【注目】【朗報】永尾まりやの誕生日祝い、透け感衣装でサプライズやろがい！ / 【話題】冷凍食品「600ｗで5分…

AIによる新潟県の市町村を紹介してもらうコーナーの大17回目は「新潟市江南区」です。おいらが抱いている江南区のイメージは、どこからどこまでが江南区？自動車で移動しているといつの間にか江南区に入っていて、気が付くと通過しちゃっているイメージです。初めから江南区に目的を持って行かないとわかりにくいかも…

ホロライブ「百鬼あやめ」まぼろしの朝活で登録者数170万人突破する！マイペースに活動する余さん耐久配信せず達成したことにホロリスから驚きの声 / 宮崎駿(52)「この耳をすませばっていう全く売れなかった少女漫画良いな。巻数もないけど映画化しよう」宮崎駿「俺は監督はやらないぞ」 / 【芸能】「やりたく…

今回の山行は、登山というよりは一風変わった“ランニング”として、一等三角点「厚別（あつべつ）」を目指します。札幌市内にある一等三角点は、境界線上の「余市岳」「中山（幌滝山）」を除くと、「札幌北端」「札幌南端」「手稲山」「琴似山」「札幌岳」「厚別」「月寒」のわずか7ヶ所しかありません。その中でも「厚別…

千葉県市原市 加茂ゴルフ倶楽部のランチでございます。 平日セルフ昼飯込みで8,800円よろしき。 → 加茂ゴルフ倶楽部（千葉県） ---------------------- 先にレストラン ランチメニューをペタペタ貼っときます ペタペタ終了。 ---------------------- ■ 春…

2026年4月17日(金)桜流鏑馬の前日練習。朝早くに倶楽部に行って小鞠をお手入れ。可愛い甘え顔しています小鞠ちゃんは練習時間が午後からだったので、のんびりお手入れをしてもまだ時間が余り、クロムちゃんのお手入れのお手伝いもしていました。クロムちゃんワッフル????販売中ヤキモチ妬かれるかな〜と思っ…

シルク出資7歳馬でキタサンブラックの初年度産駒インディゴブラック、2026年3走目のレースで久しぶりに平地挑戦することが発表され最新の近況が更新されています。早速確認してみましょう。

今回紹介するのは、恋人の聖地に選定されている兵庫県川辺郡猪名川町柏原尾野ヶ嶽に位置する「大野アルプスランド」です。 恋人の聖地のモニュメントTwo Rings 阪神地域最高峰の標高753mを誇る大野山の頂上に整備されている大野アルプスランドには猪名川天文台アストロピアがあり、口径50cmにもなる反射…

まだ桜が残っている頃のお調子モンでし・・・。前回の花見で、体力の衰えを確信したため筋肉づくりを目的に近所の「稲荷坂」を登り、脚力をつける決心？をしました。実はこの坂、距離３５０m、斜度７度とソコソコの坂道でして・・・※この坂を神奈中バスが運行してます。近所の体育系生徒や走り好き？の格好の場所となって…

Nova 45とRELI 46の二つのホイールについて、設計思想や性能の違いを比較。登り性能や平地巡航、特性に基づき、体重、脚質、コース、予算に応じた選び方を提示した。一台で多用途にこなしたい場合はRELI 46が推奨、 […]

日本２ ２８日目 長崎松浦市〜佐賀県佐賀市 ６時に目を覚まして「もうちょっとだけ・・・」と２度寝したら７時半にワープしてた。体感３０秒くらいなのに一体何が起きたのかと不安になるよね。 良い睡眠だったんだよ多分 とりあえず数kmの距離にある道の駅まで移動してトイレに寄ったりとか。そこで行商の人がコー…

4月28日(金)の練習 10.5km 1:00:36 5:45/km 昨日は早朝に久しぶりの坂道ダッシュをやってきました。 色んなネットでの記事や有名ランナーも坂道ダッシュの効果について語っています。 自分が見たことのある坂道ダッシュの効果は 坂道ダッシュは若さの源 坂道ダッシュは走る筋トレ 坂道…

◆鶫帰る ツグミは夏にシベリア中部から南部で繁殖し日本へは冬鳥として飛来します。越冬地では最初は山地の森林で群れで暮らし、その後平地に移動して分散します。河川敷公園でツグミを見かけました。そろそろ北へ戻る時期です。 とととっと歩いては立ち止まり、胸を張って何かを見るように顔をあげます。何を考えている…

サイアーラインで辿る世界競馬2000シリーズ第四十三弾はリファール系。今でこそ父系として残っているのは*ベリファから Linamix を経たフランス障害向けラインと、歴史的名馬*ダンシングブレーヴのラインくらいのものですが、この当時は Sadler's Wells や Storm Cat といった新…

新潟競馬場の馬場状態 今週は春の新潟競馬開幕週。2026年最初の新潟開催がいよいよ始まる。 昨年10/26㈰以来、半年ぶりの開催は言うまでも無く爆速馬場が基盤。皆さん大好き千直外枠ゲームで熱くなれる日々がいよいよやって来る。 それでは、馬場を見て行こう。期間は5/2㈯～5/24㈰までの全8日間。 …

冬鳥は北へ帰り、ルリビタキも平地では観られなくなってしまいました野鳥探索も少々寂しくなりましたが、代わりに夏鳥がやって来ました夏鳥の代表格はキビタキ～フィリピンや東南アジア方面からはるぱる渡って来ます山口盆地にも姿を現しました明るい林を好むそうで暗めが好きなルリビタキより見つけやすいです（笑）しかも…