はじめに：走らない勇気がタイムを縮める理由 サブ3.5を目指して半年近く積み上げてきた走り込み。いよいよレース2〜3週間前、テーパリング期間に入った途端に襲ってくる「走らなくて大丈夫なのか」という強烈な不安。練習量を半分以下に落とすと、これまで月間180km、200kmと走ってきた脚が急に鈍ってしま…

約9年ぶりに岳南鉄道へって来ました。以前はたった1人で、今日は友人と一緒でした。新幹線で三島へ行き、そこから東海道線へ乗り換え吉原駅へ。紙の切符を購入して、さあ出発！！可愛い一両編成の列車がやって来ました。岳南鉄道は始発から終点まで約9.2キロ、片道は約21分、この切符で乗り降り自由でした。工場地帯…

????みなさん、こんにちは！ 「まこ＆あーちゃんのベジファーム」に遊びに来てくださって、いつも本当にありがとうございます。 ここ数日、コメントでたくさん心配の声をいただきました。 実は、我が家の家庭菜園で ちょっとした“いたずら” が続いていて、私たちも不安な日々を過ごしていました。 犯人に心当…

【広島】初回に先制 大盛穂が３号ソロ「思い切って打ちにいくことができた」初回１死、フルカウントからロッテ・ジャクソンの直球を完璧に捉えた。右中間スタンドへ飛び込む３号ソロ。「浮いてきた球を狙っていたので、そこを思い切って打ちにいくことができました」とコメントした。（全文はリンク先）https://h…

ご訪問ありがとうございます2017年にアルツハイマー型認知症と診断された母・あーちゃんの介護日記を書いていましたが、あーちゃんは2024年1月20日永眠いたしました。詳しくはこちらをどうぞ↓ 『「アルツフルデイズ」について』公式トップブロガーに認定されてから、ずいぶん沢山の方に新しくフォロワーにな…

みなさま、こんにちは＾＾S-STYLE GARDEN 店長です。台風が気になる季節になってきました(-。－；)まだ台風になってませんが今後の進路が気になります！↓↓台風進路が気になる店長ににほんブログ村↑↑ポチっと応援お願いしますガーデンデザインランキング↑↑こちらも応援お願いします 今日は工事中…

本日より札幌資料館 ギャラリー3にて「夢につづき」のイラスト展がスタートしました。 昨日の搬入の様子をのりこさんがレポしてくださっております。 実はくろだは明日から 南仏スケッチツアーなので今回は全く資料館には居られず・・・・(9月29日午後で時短スケッチWS開催予定しております） でも 現地でゆ…

ニューヨーク月曜日は、メモリアルデー(戦没者記念の日)の祝日だった。Broadwayを歩いていたら、一区画だけ、NYPD(NY市警)のパトカーが封鎖していたので、一体何が起きたのかと思っていたら、これから起きるセレモニーのための措置であった。ローカルながらも、メモリアルデーのパレードを行うためである…

コース：「山下公園」「山下公園」のバラが今年も見事に咲いたね！！5月上旬の横浜、まさに五月晴れの爽やかな日に「山下公園」のバラを見に出かけました。気持ちの良い青空に色とりどりのバラが見頃を迎え、多くの人達が訪れていました。好みのバラを探しながら、ゆったりとした贅沢な散策を楽しみました。 ＊今年は訪れ…

【阪神】ルーキー立石、セ新人記録のデビューから６試合連続安打なるか…交流戦開幕 1: 名無しさん＠＼(^o^)／ 2026/05/26 (火) 07:05:10.091 ID:4xAPhWB30Q 交流戦初戦、日本ハム相手に阪神のドラ１ルーキー立石がセ新人記録に挑む。デビューから５試合連続安打、プ…

名探偵コナン第1202話、「アーチェリーに嘘はつけない」の感想です。

メモリアル・デーの休日は VICTORIA PLACEで瞑想仲間達と一緒に 瞑想＆ランチ会をご覧下さいませ このヨットハーバー・ビューをインフィニティ・プールも 素敵ですね私の後ろに見える山は ダイヤモンド・ヘッドです最高の ロケーション夫もお馴染みの 昔からの友人ばかりなので 夫も参加で おひとり…

サッカーショップKAMOからです。 サッカーショップKAMOで販売しているインソールと言えば、スーパーフィートシリーズでしたが このようにステップクラフト、アーチ高に合わせたラインナップが販売開始となっています。 価格は7480円で、スーパーフィートとベースの考え方は同じ印象のインソールが本作。 …

５月上旬 ローズの庭へと変貌している前庭です。 現在 前庭にはローズを誘引するために設置しているアーチ＆パゴーラ等が６体配置してますが追加で新アーチを迎える事に決めてから１週間・・・amazon でポチったガーデンアーチ２つ やっと届きました。翌日 朝から組み立て設置作業２体ともホワイトエデン誘引…

５月上旬 ローズの庭へと変貌している前庭です。 現在 前庭にはローズを誘引するために設置しているアーチ＆パゴーラ等が６体配置してますが追加で新アーチを迎える事に決めてから１週間・・・amazon でポチったガーデンアーチ２つ やっと届きました。翌日 朝から組み立て設置作業２体ともホワイトエデン誘引…

ユノソロ。 行く気は満々で。 あとは、チケット確保のみ。 ・・・だのに。 チケット争奪戦に参加さえ出来ずやっと出たツアーチケットさえ落選し待ちわびたキャンセル待ちさえ削除されたった すでに航空券と宿の手配は済んでるっちゅーに 行くつもり。で、気持ちは萎んでないの。 推しは努力する人。諦めない人。 …

聖蹟桜ヶ丘で用事があったんですが、 それまで結構時間がある。 せっかくそっち方面まで行くなら、 どこか寄りたいなぁと。 検索していたら出てきたのが 高幡不動尊。 そういえば前に友達から画像送られてきたなぁ。 行ったことないし、 ちょっと行ってみることにしました。 高幡不動駅を降りる 土曜の昼前。 …

ごきげんよう様〜昨日の続き。必死すぎやろw週末出張でホテル泊まってたから、洗面所見て後悔してお伺いしてみようかなって思ったんですかね？笑可愛いなぁ〜４０代のオッサンで一番可愛い。アタクシは世界一可愛い４０代のオジサンと、世界一可愛い３０代のオジサンに囲まれた、世界一幸せな４０代のオバハンですよねー…

日本三景のひとつ『天橋立』へこうちゃんとリフト????に乗ってGO????かーしゃんも股のぞきして（スカートやったけど????）アーチェリーも楽しんだよー5本のうち1本だけ的に命中した～ ぽちっと応援お願いします(^-^)/~

迎え花（むかえばな）は、来客や新しいく迎える人を歓迎する気持ちを込めて、玄関や入口などに飾る花のことで、季節感やもてなしの心を表す日本の習慣的な言い方です。我が家の5月の “ 迎え花 ” は玄関先の赤とピンクの 薔薇 です アーチ仕立てのピエール・ドゥ・ロンサール(CL) がお迎えします。二階のベラ…