오늘은 아침부터 항공공원으로 달리러 갔어요.어제보다 시원하고, 정말 달리기 편했어요.장거리 달리기를 한 뒤, 언덕 스프린트를 20번 했어요.다리가 부어서 앞으로 나아가기 힘들었지만, 기운을 내서 끝까지 해냈어요(^^마지막 섀도우까지 집중해서 할 수 있었습니다.근처 중…

総合格闘技『RIZIN.54』8・11TOYOTA ARENA TOKYO大会が「ABEMA PPV（アベマ ペイパービュー）」にて全試合生中継される。視聴チケットが7月24日（金）より販売開始となった。 クレベル・コ... The post 総合格闘技RIZIN.54 ABEMA PPVにて全試…

冷房をつけていてもなお何度か目が覚めました。 あと１日ならなんとかなるかなと思います。 黒猫と魔女の教室（15話）は教頭の息子が出ます。 その気になれば魔法は何でも出来るのかも。 ここは俺に任せて先に行け（３話）も見ます。 隠し子疑惑をかけられる主人公がシュールです。 才女のお世話（３話）は幼なじ…

つい最近まで寝る時は扇風機タイマー1時間でエアコンを切ってましたが扇風機が切れると暑くて夜中に目が覚める事が2回起きました。なので今は寝る時でもエアコン着けています。なるべく設定温度を高めにして。そのおかげで朝まで眠れています。ボクササイズしているフィットボクシング３の記事です。この日はしっかりスト…

「100年に一人の逸材」は永遠だ。2026年1月4日・東京ドーム大会で引退した棚橋弘至のファイナルロードがBlu-ray BOXで11月に発売される。 ファイナルロード「継（つなぐ）」「縁（えにし）」をダイジェスト版で... The post 「100年に一人の逸材」棚橋弘至 FINAL ROAD…

今週の定休日二日目も、キックボクシングのジムに行けましたよ。今回は、１時間半トレーニング。そして、会員さんは皆さん普通に来てます。猛暑ですが、関係ないですね。 やったのは、準備運動・トランポリン７月の打ち込み７月の筋トレサーキット７月の打ち込み７月のサーキットダンベルシャドーサーキットシャドー自主練…

再戦が決まったようです。 個人的には日本人対決は日本王座戦にしてくれ、世界戦なら海外の強いやつとやってくれという気持ちですが、決まったなら仕方がありません。 世間では、この短いスパンで再戦しても結果は同じ、初戦は拓真の完勝だったから逆転するようなことはないと言われていますが、私はそうともおもいません…

さよならララ 第3話ララは人間の常識は分からないけど、居候をやめて出て行こうとしたり相手のことを思いやってるのがいいね。茉里は母親との思い出にとらわれ過ぎて視野が狭くなっていたな、ララのおかげでかなり冷静になれたようだ。ボクシングを止めに入ったララを怒らなかったのは茉里の成長だね、「本当の愛」の相…

中谷潤人選手と田村亜矢さんが結婚。ボクシングとゴルフという異色スポーツのプロ同士の結婚で、両者の競技経験が家庭生活に活かされることを期待されている。 ボクシング中谷潤人＆ゴルフ田村亜矢、結婚発表「僕たちらしい温かい家庭を」アスリートカップル誕生 プロボクシング世界３階級制覇王者の中谷潤人（２８）とプ…

ピュアな笑顔に、凄みのある色気が加わった みんな大好きヒカルちゃんのイメージ最新作。これまでよりもセクシーな雰囲気に挑戦 1999年12月31日生まれ／熊本県出身／T160、B88・W62・H82／趣味:映画鑑賞、キックボクシング、サーフィン／特技:スポーツ全般

オーストラリア・シドニーのAfterpay Arenaで、元世界王者同士の「不死鳥対決」が実現します。元3団体統一ウェルター級王者エロール・スペンスJr.と、元WBOスーパーウェルター級王者ティム・ツジューによるミドル級12回戦です。 スペンス：3年ぶりの復帰、トレーナー交代で新境地へ スペンスはウ…

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当サイトで実施の大会ベストバウト投票に多くの投票ご参加をありがとうございました。（大会当日～2026/7/22実施） ノア7・18インテックス大阪 大会ベストバウトは? ノアビッグマッチとして開催された大阪大会。第2... The post 【結果】ノア7・18大阪ベストバウトはInamura v…

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大事なプレゼンで頭が真っ白になった。受験本番でいつものミスが出た。試合の大事な場面で踏ん張れなかった。面接で準備してきたことが飛んでしまった——。そんなとき、つい「本番に弱いタイプだから」「メンタルが足りないから」と考えてしまいがちです。でも、本当にそうでしょうか。 武道の指導の現場には、昔からこ…

「相手が新しいことに挑戦し始めたら、自分との関係が変わってしまうんじゃないか…」 「彼女がキャリアを変えようとしているとき、自分はどう接すればいいんだろう」 結論から言うと、長く選ばれ続けるパートナーになれるかどうかは、相手が新しい道に挑戦しているときに、その挑戦を尊重し応援できるかどうかで決まり…

キックボクシングのクラスにも「金許し・義理許し・術許し」はあるのか？ これまでの記事は、子どもの昇級を中心にお話ししてきました。こんな質問も出てくると思います。 「これって、大人のキックボクシングの階級認定にも当てはまるんですか?」 いい質問です。結論から言うと、基本的な考え方は同じです。ただ、大人…

井上拓真・那須川天心 質疑応答 『Prime Video Boxing 16』公開記者会見 本記者会見は代表質問のみ 記者・メディアとの質疑応答はなし －再戦が決まったことに対する、今の思いを教えていただきたいです。 そ... The post 井上拓真vs那須川天心Ⅱが決定！天心は会見運営に怒り「…

先日にネットで見つけたもの。日本人のボクシング適正階級はバンタム級。全てのレベルは上がっているが、今は日本人が多い。 これを見る限りでは⇓この試合を再戦？この先にバンタム級WBC１位の座を那須川天心が保てれば必然的に指名試合で対戦なのかな。いずれにせよ、この階級は楽しませて貰えるのは確実。 ♦♦♦…

開始の合図と同時に、大翔は前へ出たが、大きく動かなかった。左足を静かに半歩前へ滑らせると、右拳を顎の高さに構えたまま、左の拳はいつでも相手の左のグローブを触れられる位置に構えている。そして、まるで相手の出方を待つようにリング中央へ歩み寄っていた。 その姿には焦りも気負いもなく、初めて所属したジムで…