1： ひかり ★ sfHWcGc49 2025-12-24 14:50:24 一昨年7月から病気で療養し、昨年8月末にフジテレビを退社した元アナウンサーの渡邊渚（28）が23日、自身のインスタグラムを更新。米国ニューヨークにいると明かした。 「ニューヨーク」と6文字だけつづり、絵文字を添えた上で、タ…

「仕事に全く身が入らない」「朝、起きるのが異常に辛い」……。そんな状態が続いていませんか。仕事のモチベーションが枯渇した状態で無理に働き続けるのは、ガス欠の車で高速道路を走るようなもの。そのままでは心身ともに大きなリスクを伴います。 本記事では、仕事のやる気を失う主な原因を深掘りし、今すぐ試せる対…

ヨガ体操でみんな元気！！心身ともにリフレッシュ！！冬本番、寒さ厳しい今日この頃。皆様、お元気にお過ごしでしょうか？今回はご利用者様に大人気のリハビリ活動：ヨガ体操のご紹介です。 ヨガ教室を行っている講師に月に２回（隔週土曜日）来所頂き行っています。高齢者の方を対象に身体に負担がかからないよう、プロ…

メリークリスマス????イヴ東京は雨降りクリスマスイヴですね。昨日はリピーターのお客様とクリスマスパーティードレスアテンド表参道のスタイリスト御用達レンタルサロンへ私のoutfitはショート動画でご覧下さい♡起業女性のお客様は司会をするのであまり派手ではなくというご依頼でした。色はブラックであまり…

― それ、努力不足じゃなくて“方向ミス”かもしれない ― 「こんなに頑張ってるのに、全然報われない」「周りは評価されてるのに、自分だけ取り残されてる気がする」 もし今、そう感じているなら。まず最初に伝えたい。 あなたは、怠けてなんかいない。むしろ、真面目すぎるくらいだ。 ただ一つだけ、学校では誰も教…

【 心身ともに温まる玄米カイロ♨️ 】欠品しておりました玄米カイロを@hana.hanafu さんに納品しました。華布さん限定の色柄でセレクトしています。公式SHOP、楽天店他 で販売中✨「華布 玄米カイロ」で検索してみてください????ハート形はさわさわした心を落ち着けたり、緊張や不安な気持ちを…

ここのとこ医療機関通いが頻繁になってきました。 あまり好ましくないんだけど、仕方ないものです。 そうしたとこ、病気ネタばかりでは、頭がおかしくなりそうです。 よく病人ブログを覗くと1から10迄病気の事ばかり。 それじゃ心身ともに病んできます。そこで、ちょっと観たあちらの放送について関心があったので、…

韓国の食文化を発信し、チャンネル登録者数85万人を超える人気を誇るとぎもちが、自身のYouTubeチャンネルで「無期限の活動休止」を発表した。10年という長きにわたりトップランナーとして走り続けてきた彼女に、一体何があったのか。拡散された「吐き出し映像」と物議事の発端は今月、大食い企画の最中に口に…

いつもブログを読んでくださりありがとうございます 実は12月に入ってから病院の検査が続き、少し心身ともにリフレッシュが必要だなと感じていますそのため、一旦ブログの更新をお休みして、心と体の「メンテナンス期間」をいただくことにしました 年内は少しのんびり過ごして、また手が回るようになったら、作品制作…

【強迫性障害（確認強迫）で仕事に支障が出てきた人へ】 こんにちは。心理カウンセラーの武田です。 私は現在、お薬なしで強迫性障害を治していくサポートをしています。 最近は、仕事の上で「確認行為」がやめられないというお悩みが多く寄せられています。 仕事でミスを防ぐための確認は重要だと思います。 ですが…

依頼者情報 依頼者：Y様 お住まい：東京都 契約期間：5か月 契約料金：210万円 成功報酬：50％ ご相談内容：夫に薬物中毒の疑いがあり、身の安全を確保した上で離婚したい Y様からご相談を頂いたのは、結婚生活が5年を超えた頃でした。夫の生活リズムが徐々に崩れ、深夜に外出する回数が増え、子供への関…

みなさん、こんにちは。 冬至を境に、少しずつ「陽気」が増えていき、昼の長さも長くなりはじめました。 このことから冬至とは古来より、季節の節目として重視されてきました。 「一陽来復(いちようらいふく)」という言葉もありますが、 「陽気」が増えることで、運気も上昇して、 春へ向けて少しずつ、次第に力も…

疲れをとりたきゃ腎臓をもみなさい (健康プレミアムシリーズ) - 寺林 陽介, 内野 勝行腎は解毒の要であると同時に生命力の源でもある腎 は体内の水分をコントロールすると同時に発育や成長、免疫系などを司っている腎がしっかりしていて、生命力が十分にある人は心身ともに活力があり、若々しく元気疲れをとり…

ダイエットに疲れたあなたへ：心も癒やされるダイエット方法 ダイエットに疲れた心を癒やす3つの方法 無理なダイエットが続くと、気持ちの負担も増えてしまいます。自分の気持ちを大切にしながら進めるための3つのポイントをご紹介します。 自分のペースで進める 自分を否定しない言葉を意識する 日常の楽しみも忘…

みなさんからの応援がブログ執筆をする上で、大変な励みになります。 ぜひ、上のリンクをクリックをお願いします。 １ 学校の概要 東京都八王子市に広大なキャンパスを構える共立女子第二中学校は、都内でも屈指の自然環境と充実した施設を誇る女子校です。 学校法人共立女子学園が運営しており、千代田区にある共立…

にほんブログ村 ブルドッグランキング 皆しゃん、おはようわん今日も訪問ありがとうごじゃいます 里帰りしてくれる度に撮るお写真〜今回もパチリッ！大きくなったので、台に乗らずに撮ってみたよ。ポヤポヤ可愛かった志朗くんも2歳を迎えて、ガッチリかっこよく心身ともに充実してきました✨いつも愛情いっぱいに育て…

時々、自分は結局、あとどの位生きるのかしら？と思う。抗がん剤は、私が心身ともにダウンで「もう打てません」と言うか、または、「もう効果の出る抗がん剤はありません」と言われるまで続きその後は緩和ケア病院へ、となる。先の事を考えても仕方がないけれどやっぱり、その思いは胸をよぎる。6月6日に「余命4～5か月…

先日、ふとTVを見ていたら、息をのむほど美しい富士山の絶景と、贅沢すぎるサウナを備えた宿が紹介されていました。「え、これ日本！？ どこにあるの！？」と、思わず前のめりでTVで見かけたので調べてみたのですが…そこは山梨県・山中湖のほとりに佇む、まさに大人の隠れ家。その名も、「全室個室サウナ付旅館 し…

  今週も零下・・・。心身ともに寒くて凍えてます・・・。家を飾るはずの針葉樹の枝は飾らないで燃やしてしまった！????   今日を含めてあと４日で悪夢が終わる。 そう・・・クリスマスまで凌げればそれでいい。????   シカゴの元次男には夫の大学でいらなくなった本を二冊（買えば＄２００！）送った。 …

人生１００年時代！！皆さん、長生きしましょうと、 あちこちで言われたりしています。 平均寿命が男性は約８１歳、女性は約８７歳だそうです。 日本は世界一の長寿国と言われていて、 みんなで喜んでいるものだと思っていました。 しかし、本当に１００歳まで生きたいのかと考えるとどうか・・・。 そんなことを調…