まだまだ厳しい暑さが続くこの時期、なんか身体が重い、疲れが取れないと感じていませんか？それは夏の間に蓄積した冷房による冷えや暑さのダメージが、自律神経や内臓に出ているサインかもしれません。そこで秋を元気に迎えるために、今からしておきたい2つのからだケアをまとめました。ぬるめ入浴ひとつ目は、38〜4…

お盆が過ぎて残暑が続くここ函館南茅部。 養殖真昆布漁家さんの倉庫では収穫した真昆布の出荷準備作業が精力的に行われています。 これは板状に加工する規格「のし」と言われる製品づくり。 このように各漁家さんが一次加工して出荷された真昆布が当組合のような加工所へ入ってきて、この重ねた状態でお酢で戻し、重な…

おはようございます 早朝のゴミ出しのついでに駐車場を掃いて それから庭のレモングラスを何本か貰って来た   買った時は小さなヒョロヒョロの苗でしたが 今はそれなりに大きくなって ワタシがお茶を楽しむには充分です   レモングラスの葉にはノコギリ状のギザギザがあるので～ 素手で持つのはちょっとコワい♪…

朝まぜ青雲志＠松阪市★★★★☆ 3.9残暑☀️一瞬涼しくなりましたが、まだまだ蒸し暑い日が続きますね????日本の南に台風がゴロゴロしてるとか➰????来月は無事にアイランドに飛び立てるのか？????また、天気図とにらめっこの日々です????‍♂️9月の予定です。どう考えても来れない日が数日有ります…

新宿区四谷の自律神経専門、気功整体上氣元の小坂です。 8月最後の週も折り返し。朝起きたら、「あれ？あごが痛い」「エラが妙に疲れてる……」 そんなことありませんか？寝ていただけなのに、あごだけ夜勤明け。これはちょっと働かせすぎです。仕事、人間関係、残暑の疲れ。知らないうちに緊張が続くと、寝ている間ま…

皆さん、こんにちは 滝宮のレディスかわにしです 強力な紫外線や冷房にさらされ続けてお肌は見えないダメージを負っています 化粧水がなじみにくい乾燥しているゴワつきが気になる それはお肌が夏の環境下で固くなっているのかも 残暑見舞いに先行乳液で角層をやわらげなめらか肌に整えましょう 肌をやわらげながら…

今日も父ちゃんのブログによってくれてありがとー(^^)/ お盆ぐらいにちょっとだけ涼しくなったのに また暑さがぶり返して来た???? 油断しとったけんこの残暑は辛い！！雨も欲しい！！ いつになったら涼しくなるんじゃろか？ 秋はほんとに来るんじゃろか？ 今日はドジャース戦、大事な試合、応援しよるよ⚾…

あれこれ２年と２カ月と５日???? うん、ちょい株立ちになりました。 さわやかな色合いです。 青軸、青根、虎斑 紺地が薄くて斑が白勝ちなのでそう見えるのでしょうか。 虎斑ですからメリハリがあった方が目立つのですが、ボヤッとしたものもまた良いものです。 根もたくさんあります。小さな子らが大きくなるの…

残暑見舞いは「季節の挨拶→相手への気遣い→近況・お礼→結び」の4要素で書けます。 この記事では友人・親戚・上司・先生・取引先など相手別の例文と、返信・お中元のお礼など用途別の例文を掲載しています。 迷ったら基本例文をそのままお使いください。 ⏱ 30秒でわかる基本 ???? 送る時期：立秋（202…

残暑お見舞い申し上げます♪ またまた久しぶりの日記更新です！( *´艸｀)昨日、一昨日とすーさん連休だったので 日曜日の午前中に実家へウクレレ持参で行きました♪ ちびっ子連れなので大荷物～お昼ご飯のシリンジセットやお薬 まずは父も食後一時間は低血糖にはならないので先にお買い物へ 午前中に洗濯物干せた…

まだ暑さが残るこの時期、ウォーキングを習慣にしたいと思っていても、「夕方になっても暑くて外に出る気になれない」「朝起きるのがつらくて、いつの間にかサボりがちになっている」という方も多いのではないでしょうか。せっかく春や梅雨明けに始めた運動習慣が、夏の終わりに途切れてしまうのは非常にもったいないこと…

おはようございます！連日残暑が厳しくて、ぐてーっとなってます。。。今日も暑くなりそうですよね。洗濯物がたくさんできるのはありがたいのですが、暑いのはどうも苦手な私です。 さて、みなさんはおうちプールしていますか？夏といえばおうちでプール出して遊ぶのは定番ですよね。我が家も例年そうだったんですが、買…

そぼろ弁当海老フライ白身魚フライポテトフライリーフレタスプチトマトまだ 水曜日 長いなーーー 今週 _(:□ 」∠)_今日の金沢 晴れてます 暑いです 残暑です今日も一日 きばって いきまっしょーーーう ⊂二二二（ ＾ω＾）二⊃ﾌﾞｰﾝ☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～…

残暑のなか、いつものように持病の定期通院へ。車で30分ほどの道のりだし慣れているしで、病院に長時間いた後でも、すいすいと運転して帰ってくるはずだった。でも、途中で

残暑が厳しいですね！体調管理に気をつけたいです。そうは言っても、昨日も今日も外へ出る用事があります！(◎_◎;)移動する度の、暑い！涼しい！暑い！涼しい！これの繰り返しは案外キツい外へ出たとなれば、楽しみはランチのみ！言い切る（笑）初めてのお店はサラダが美味しいと安心します♪今日も銀行行ったりあっ…

---------------------------------------------------------------------------------------- 猛烈な残暑に見舞われている南関東地方。 月曜日からスタートしました船橋ナイター競馬は３日目重賞ディを迎えます。 メインには…

残暑が厳しい日々が続いています。 この日も暑い一日でしたが、羽黒山を歩いて来ました。 この時期、里山歩きは何かと不向きなのは判っていますが、花々が観たい～。 という事で、暑さ対策と虫よけ対策をして出かけます。 このコース、木々に覆われ、暑さは気になりませんでした。 ただし、虫よけで全身に忌避剤をかけ…

０５４０起床。山形市の今日の最高気温予想は３５℃と、“酷暑日”になりそうだ。気温の上がらない日が続いていたので、体感として厳しい残暑となるのではないか。 ９時開場となる東証市場の動向を見ながら立ち上がる。（「てんどう市役所食堂こいっ茶」のチキン南蛮定食） 去年１月に天童市役所内にオープンした「てん…

酷暑続く日本の皆さま、南半球のオーストラリアからお見舞い申し上げます。 一年で一番過ごしやすい気候の、ここゴールドコースト。 暑くもなく寒くもなく、最高の季節です。   高い山のない平坦なオーストラリアの大きな […]Continue reading «残暑お見舞い申し上げます» The post …

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