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【前橋市のデイサービス】12月18日 きょうのおやつは「ゆずようかん」｜寒い日こそ脱水予防とやさしい栄養ケア【宮城の里デイサービスセンター】群馬県前橋市の宮城の里デイサービスセンターです。 #きょうのおやつ・宮城の里 12月18日（木）のきょうのおやつは「ゆずようかん」風は落ち着いたものの、体の芯が冷えるような寒さの一日でした。 ゆずようかんの“香り”が、甘さをさっぱり整える ご利用者さん・職員からは、「柚子が少しだけでもとてもよい香り…
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【前橋市 デイサービス 昼食】寒い北風の日も安心｜八宝菜で栄養たっぷり、脱水症予防を意識したやさしい昼ごはんきょうは北風が強く、青空でも寒さを感じる一日となりました。このような日でも見落としがちなのが、脱水症です。冬場は喉の渇きを感じにくく、水分摂取が不足しがちになります。宮城の里デイサービスセンターでは、食事とあわせて水分補給の声かけを行い、お腹の弱い方には白湯（あたたかいおゆ）などもご提案しています。…
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真っ黒 米粉テーブルロール ～ 黒胡麻とチョコレート編木曜日なので、今週も米粉パンを焼きました。なかなか個性的な佇まい。今週は、米粉生地に黒練り胡麻を混ぜ込んだ黒胡麻 米粉テーブルロールです。極少量、お料理に使うほどの量も残っていなかったパウチの黒練り胡麻。じゃ、米粉パンに使ってしまおうと。ふと思いついて、カカオニブ入りのハイカカオチョコレートを中心…2025/12/18 13:10 http://shintakenaka.seesaa.net/article/519500273.html
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朝は冷たい水から友達と自分なりの健康法について話した。一般的にはいいとされていないことでも自分にとって心地良かったりこれがいいと思えるものは誰でもある。私は朝真冬でも冷たい水を一杯飲みます。それが朝のルーティーン。白湯を試したこともあったけどごくごく水を飲みたいので朝の白湯は合わなかった。友達は朝２０分から３０分…2025/12/18 11:11 https://ameblo.jp/lewgy-monahe/entry-12950411469.html
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レバタマ・煮物 2025年 12月17日の食事昨日もたくさんの訪問＆応援ポチありがとうございます♪(*^_^*) 本日もよろしくお願いします♪今朝6時13分の室温と湿度夫の部屋20.9度 46%私の部屋15.5度 57%お台所 18.6度 57%《夫の夕食》16時16分レバタマ（国産豚肉焼き上げ味付けレバー、玉葱、人参）・煮物（大根、焼きちくわ…2025/12/18 10:08 https://nonko103.livedoor.blog/archives/30118968.html
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朝ウォーキングの風景。令和7年12月18日。暗いうちから外に居るシロちゃん。 冬でも丸っこい。 全力で走って来た半黒三毛。 墓地門の前。 しかし、顔が奇麗に黒茶半分やね。 花。 ノボタンらしい。 クロネコのゴンタ♬の居そうな箇所を回る。 見当たらない。 駅前病院で白湯を飲む。 花。 プリムラらしい。 日向ぼっこしている半黒三毛似。 今回は気…2025/12/18 10:06 https://ameblo.jp/hutottyosr/entry-12950447982.html
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簡単で効果のある温活おはようございます。 簡単で効果のある温活 足首・お腹・首を温める冷えやすい場所＝「三つの首」✨血流が多く集まる場所なので、ここを温めると全身がぽかぽかに。 おすすめ 腹巻きレッグウォーマーネックウォーマー寝る前に湯たんぽ 白湯を飲む（朝・夜がおすすめ）白湯は「体の内側から温める魔法の水」。内臓を…2025/12/18 08:23 https://ameblo.jp/monterschool/entry-12938892868.html
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初めてのリリースこのたび、デジタルコンテンツで「更年期セルフケア初級」をリリースしました。 40代を過ぎた頃から、なんとなく体が重い、疲れが抜けにくい、気持ちが揺れやすい…そんな変化を感じる方も多いのではないでしょうか。 私自身も、「年齢のせいだから仕方ない」と思いながら、無理をしてきた時期がありました。 でも、少…2025/12/18 08:05 https://margaritaa.com/18-6/
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寒い日の脳梗塞・・・!おはようございます。空全体に星が見えている少し冷えた田川の朝です。施術所の温度計は１０．１℃湿度５５％を示しています。 寒い冬に起こりやすい脳梗塞ですが・・・ 寒い冬は、寒さによる血管の収縮と脱水が主な原因で脳梗塞のリスクが高まります。特に、暖房の効いた部屋から寒い場所への移動（ヒートショック）や…2025/12/18 04:52 http://kaifuku-h4o.seesaa.net/article/519497711.html
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運勢を切り開くレディの生き方こんにちは ようこそ。 ユカリです。 クリスマスのイルミネーションが美しい頃となりましたね！ 今日もゆっくりと素敵なレディのことをお話ししていきましょうね。 あなたのくつろぎと自分磨きの豊かなひとときとなりますように。 今日のテーマは必見！ 運勢を切り開くレディの生き方 ──今日から“流れのいい私…2025/12/18 00:00 https://ameblo.jp/sally511yuka/entry-12946450117.html
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麺屋 藤しろ（ラーメン/目黒）すっきりコク深い鶏白湯特製ラーメン前回、あまりインパクトがなかったのでこれまで足が向かなかったのだが、今回は実に3年ぶりとなる。 丁度、お昼時ではだったが、特に並びはなく直ぐに席に座れるはありがたい。 鶏白湯特製ラーメン 具材は煮玉子、チャーシュー、メン...2025/12/17 23:08 https://www.umai-net.com/hagenbund/archives/42879
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口の中って大事な要素ですって話こんにちは！本日も当ブログにお越しいただきありがとうございます。今日も八杉らしく呟いていきます^ ^昨日、かかりつけの歯科に行ってきました。虫歯等に関しては及第点いただきましたが、口の中の水分が足りていないとの指摘でした。確かに気温が下がってきたので水飲んでないな^^;水分摂取が少ないために唾液の量…2025/12/17 21:43 http://grancha.blog112.fc2.com/blog-entry-4976.html
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最近我が家でブーム復活の「麵屋青山 臼井店」。一時帰宅の息子たちを連れて日曜日のランチ昨日の勝田台「中華ソバ 篤々」に続き、今日は一時帰宅の息子たちの希望で京成臼井駅前の「麵屋青山 臼井店」へ。麵屋青山グループの支店として2006年開業ですから、来年にはちょうど20年という歴史のあるお店になりました。息子たちが学生の頃に土日のランチで食べに来た思い出の店ですが、その後彼らも自立して…2025/12/17 20:54 https://gourmet-cannondale.blogspot.com/2025/11/blog-post_23.html
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メルカリに出したものが売れてて（アタフタ昨晩、お風呂に入ってさあ寝るかとスマホを見たらブッ かなり前にメルカリに出してたブツが売れていて、発送予定の2～3日を超えていた（汗） 慌てて購入者に連絡し、本日発送する事に。 でも今日、訪問看護でわちゃわちゃしてたらまた忘れてて、でもお昼前に「ハッ！」と気付いて慌てて梱包、発送完了。 半年ぐらい売…2025/12/17 20:51 https://yurigohan.3suv.com/archives/20251217.html
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お湯沸くかな？ - モナモナキッチン????小話初めて焚き火でお湯を沸かせました〜????????????焚き火の香りがして美味しい白湯になってました！つづくいつも応援ありがとうございますー????????????☘️ モナモナキッチン・コミックエッセイ・モナキャン2025・焚き火・焚き火でお湯・お湯沸かす・キャンプ2025/12/17 18:08 https://asae7diary.blog.fc2.com/blog-entry-1004.html
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【前橋市 デイサービス おやつ】きょうのやさしいワンタンスープで脱水症予防｜宮城の里デイサービスセンター 12月17日きょうの午後も、少し寒さを感じる一日でした。このような時季でも、高齢者の方は水分不足になりやすく、脱水症への注意が必要です。 #きょうのおやつ・宮城の里 宮城の里デイサービスセンター きょうのおやつ（12月17日 水曜日）・ワンタンスープ ツルッと食べやすく、やさしい味付けのワンタンスープは、「寒い…
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【前橋市 デイサービス 昼食】きょうのやさしいごはんで脱水症予防｜宮城の里デイサービスセンター 12月17日きょうは、肌寒さを感じる晴れの一日でした。このような日でも、高齢者の方は気づかないうちに水分不足になりやすく、脱水症への注意が必要です。 #きょうのお昼ごはん・宮城の里 宮城の里デイサービスセンター きょうのお昼ごはん（12月17日 水曜日）・えびと厚揚げのケチャップ煮・サラダ・かぼちゃのミルク煮・…
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昔お婆ちゃんちでは本当に白飯にお茶入れてたわ お爺ちゃんが厳しい人でご飯粒一つでも落としたり残すと怒られる344 名前：[] 投稿日：2025/12/13(土) 18:57:30.43 ID:45qAsSYE0.net昔お婆ちゃんちでは本当に白飯にお茶入れてたわお爺ちゃんが厳しい人でご飯粒一つでも落としたり残すと怒られるだからお茶碗に白飯が張り付いて残らないようにお茶入れるって感じ351 名前：[sag…2025/12/17 17:00 https://honwaka2ch.livedoor.biz/archives/10979971.html
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妻のリクエストで青柳の「中華そば きた倉」へ / 毎冬その味わいに魅了されてる「味噌らーめん」ヨシ爺の食べ歩記訪問日 2025年12月17日（水） 今日も新車にはやく慣れようと妻の運転でミニドライブ、途中ランチでお邪魔したのは青柳の「中華そば きた倉」さんです。オーダーは妻のリクエストで「味噌ラーメン（中）1000円」、券売機の限定メニューからターゲットの食券を購入しテーブル席に陣取った。毎…2025/12/17 16:54 https://ystk2353.blog.fc2.com/blog-entry-5004.html
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口にするものと 外側のケアで 毎日を快適に♡昨日集まった皆様で味噌つくりそれぞれの御家庭に 手前味噌↓美味しい味噌ができますね 実践の様子https://sanakubo.livedoor.blog/archives/62860211.html食の大事さを学び合い皆様の興味の的となったバイオジェニクス 乳酸菌発酵物質癒友輝（ゆうき）乳酸菌発酵…2025/12/17 14:35 https://sanakubo.livedoor.blog/archives/62861856.html
