駄菓子ひとつだけ食べ放題。何にする? - 健康のためなら死んでもおｋ。 続きを読む

日本スキンケア協会 メンバー限定１０大特典 スキンケアに関心がある皆さん、注目してください！ 一般社団法人日本スキンケア協会は、肌の健康を守るための情報やサポートを提供する信頼の団体です。 プロのスキンケア専門家が絶賛するその魅力を探り、あなたの美肌をサポートする秘密をお教えします。 このブログで…

こんにちは Megumi Piel（ドイツ在住）です・チャクラのバランス・体のバランス・心のバランス どれも乱れやすいのが 現代生活。 その原因として 代表的なものを挙げると･･･ 携帯(スマホ) やパソコン画面を見つめる時間が長いこと。 携帯もパソコンも現代生活には欠かせないものになっていて 便…

加齢でコーヒーが飲めなくなる理由とは？ 肝機能低下やホルモン変化、「カフェイン過敏」の一因 ｜ The Independent (Japanese)【要約：加齢によるカフェイン過敏の原因と対策】■ 加齢で不調が起きる主な理由 これまでコーヒーを愛飲していた人でも、加齢とともに動悸、不安感、睡眠障害…

運動療法 エネルギー摂取量と消費量のバランスが改善され、減量効果がある。 加齢や運動不足による筋萎縮や骨粗鬆症の予防に有効である。 悪玉コレステロールLDL-cholを減らし、善玉コレステロールHDL-cholを増やす。 血圧を下げ、心臓病のリスクを減らす。 有酸素運動とレジスタンス運動がインスリ…

こんにちはマサ です 今日は「ゆく年へ」についてお話しますね 2025年も、今日が大晦日です 今年はあなたの人生でどんなイベントがありましたか？ 大事件でしょうか？ うれしいハプニングでしょうか？ どんな出会いがあったでしょうか？ あなたは出来事や出会いを通して何を受け取りましたか？ こうやって無…

おはようございます。2025年大晦日。今年も当ブログをご覧いただき、ありがとうございました。今回のエントリーで無事、2025年の重賞回顧コンプリートとなります。今年の目標でもあったので、無事達成できて良かったです。来年の活動方針については、全重賞回顧は目標とせず、「出来るだけする」というスタンスでの…

1: 2025/12/21(日) 01:34:54.68 ID:oLiKzoYx9 これまで利用できていた健康保険証が原則終了となり、2025年12月2日から「マイナ保険証」へと完全移行に向けた運用（暫定措置あり）が始まった。しかし、まだまだマイナンバーカードやマイナ保険証の登録をしていない人も一定…

人気ブログランキングへ 大きなことは白内障の手術。 でもすぐウーバーに復活（笑う） 回復力に感謝、kannsha、カンシャ 一年が過ぎるのも、あっという間だね。 神様の贈り物のお蔭で一年を元気で送ることができました。 健康に感謝、現役に感謝。 お金は、健康に使ってほしいものです。 健康を失ってからで…

      あまり振り返りたくないかも   今年ももうおしまいですね。   私の2025年はおおかた病気と体調不良だったような気がします。日常的な不調でも、病院にかかると医療費の小さな積み重ねがばかにならない金額になります。塵も積もればの出費です。つくづく健康は財産だと思います。   それでもなんだ…

今年もお世話になりました 2025年の投稿も今日で最後です。いろいろお世話になりました。温かいご意見も厳しいご意見もあわせて飲み込んで、今後の僕の成長の糧にしていきたいと思います。僕は毎年少しずつではありますが成長しています。この文房具記事を書いているおかげです。毎日発信することは結構キツイです。…

昨日はプリン&クッキー祭り糖質による浮腫だと思われる おはようございます。環綺です。 新年の目標設定として作成した、「100の夢リスト」の２０２５年最後のふりかえりを行ってみます。 なんと今月が最終！どれだけ叶えられたかな～！ 美容・健康 1 ジム週1以上通い続ける2 歯のホワイトニング3 体重計…

あなたにとってすべての良きことが雪崩のごとくおこりますように こんにちは、尾本広美です。 ＞プロフィールはこちら あっという間にすぎた一年。 今年は私にとって、色々な体調不良が長く続き、仕事をお休んでいしまう日が、とても多くある一年でした。 ですので、オンライン鑑定、対面鑑定など、鑑定をする日が限…

蓮行寺 ブログ担当 心和です!皆様にとって今年はどんな年でしたか？今年は御愛読頂きましてありがとうございました。いいねやリブログやコメントいつも励みになっております。 私は年末にまさかの入院をしまして日々の当たり前の日常が当たり前ではないのだなとつくづく感じさせられました。日々健康で過ごせることは…

今年も今日で最後になりました。振り返ってみると波乱万丈な一年だったと思います。 長男が帰ってきて、久しぶりに家族４人が揃いましたし、これが最後の４人だけの正月かもしれません。その理由は少しまた先にお知らせしますね。 子どもたちのリクエストで惣兵衛が腕を振るうことにしました。 こちらが長男が大好きで…

猫背も反り腰も必ず姿勢が良くなる！理学療法士が教える「奇跡のウォーキング」練習法 - 体と健康とヨガとピラティスも好きだけど食べ物も好きというブログ 続きを読む

ご指定いただいた動画「【本音で語る!!】人工甘味料入りの“意外すぎる”商品リストを大公開！ 健康食品の落とし穴とは？」の内容を要約しました。この動画では、消化器内科の専門医が、健康に悪影響を及ぼす可能性がある「人工甘味料」が含まれている意外な食品や、逆に安心して選べる商品のリストについて解説してい…

ご視聴いただいた動画「【最強】これで私の肌人生が大きく変わりました。太白胡麻油さえあれば他の美容グッツはもう不要です!」の内容を要約しました。この動画では、一般的な香りのあるごま油とは異なり、生のまま絞ることで無色透明・無香な「太白（たいはく）ごま油」を使った美容法が紹介されています。1. 太白ご…

JUSELでは、使用する薬品,薬液の無害化によって頭皮、体が安全・安心。体内の空気と水のデトックス施術で髪も心も体も健康体へ導きます。髪と体のなやみ解消！ヘアードクタージュセルの毎日をお知らせします。化学物質のマイナスをプラスへ変え,人も自然も地球環境も良くするＥＣＯ美容室。「空気と水の伝道師ジュ…

雪のない、大晦日の朝です。 今日は午後から、今年１年無事にすごすごとが出来たことに対する感謝と、新しい年も健康に留意して過ごすことを誓うために、地元の神社にてお参りさせていただく予定です。 明日から、令和８年。 ワクワクドキドキ感をもって迎えたいと思います。 今年１年、ブログをご愛読頂き誠にありがと…