ひとり身の高齢者は人付き合いで何を心がけるべきか。精神科医の保坂隆さんは「60歳をすぎたら、親戚付き合いや冠婚葬祭など無理して行く必要はない分、本当に大切な人とのお付き合いを深めて行くことだ。ひとり老後の高齢者の人付き合 ....

いやね、月曜に精神科で、うつの状態がヤバいって言われても、新作マックは食うんだわ（笑）上司に相談して、仕事量を減らしてもらったけど、結局、今日も超過勤務してるし…しかも、職場の健康診断で空腹時血糖値...

うつ状態が続く「うつ病」は、本人も周囲も比較的気づきやすい。一方、「そううつ病」と一般的に呼ばれる双極性障害は自他ともに気づかれにくく、医療機関でも見逃されがちだ。双極性障害は、そうとうつの状態が反復する疾患だ。そう状態は、いわゆるハイの状態。 何日間も気分が高揚し、活力や活動が増え、眠らなくても平…

うつ状態が続く「うつ病」は、本人も周囲も比較的気づきやすい。一方、「そううつ病」と一般的に呼ばれる双極性障害は自他ともに気づかれにくく、医療機関でも見逃されがちだ。双極性障害は、そうとうつの状態が反復する疾患だ。そう状態は、いわゆるハイの状態。 何日間も気分が高揚し、活力や活動が増え、眠らなくても平…

ご覧頂きありがとうございます 15歳から精神科への通院、入退院が始まり、40年近く経過しました。 自閉症スペクトラムのこだわりの強さや感覚過敏による生きにくさ、統合失調症の妄想の辛い症状と闘っています。 今は作業所2ヶ所に通い、グループホームで生活しながら、精神科にも毎週通っています。 初めての方…

今年の更新のこともあるから、今はメインは精神科だけど、てんかん専門医の所にデータあるから比較もできるからMRIと採血を先々週やってMRIの結果はその日に分かったけど、今日は採血の結果聞きに行ってきた。特に問題なし。一次これは薬が…って言われてたこともあった貧血もなくなった。だから手足のしびれは整形…

本日のママのご相談「効率よく動いて結果出したいんです。子育てで失敗したくないんです」 はぁ～からのSTART 「彼がトイレを使った後は洗面所の石鹸が半分以上減りトイレトペーパーを今月2度大量に流してつまらせたのですよ。こちらのお話し聞かれてますか？」 「うちの子だという証拠はあるのですか？」 「完…

作業療法士が転職活動を始める際、採用担当者が最も注目する応募書類の一つが職務経歴書です。履歴書だけでは伝わりにくいリハビリの実務経験や、対象者への具体的なアプローチ方法を詳細にアピールできるため、選考の合否を大きく左右します。本記事では、アピール度の高い作業療法士の職務経歴書の書き方について、自己…

こんにちは???? 昨日はADHD4歳次男の児童精神科受診があったんだけど まーた反省することがあってさ。 一緒に反省してもらえる? ※巻き込むな。(笑) 医師は次男本人とある程度会話した後(保育園楽しい?とか) 「最近どう?」 って私にも聞いてくれるんだけど 次男、手は焼くけど長男ほどの悩みは本…

1:04/05(木)17:27:40: 3Cq後悔とかはないけど、これからどうなるんやろ 2:04/05(木)17:29:55:Kudウソつけ5:04/05(木)17:30:41: 3Cq>>2いやほんと不眠と無気力感に耐えられなかった3:04/05(木)17:30:12: 3Cqとりあえず明日毎週…

誰にでも、悩みや不安は尽きないもの。とくに寝る前、ふと嫌な出来事を思い出して眠れなくなることはありませんか。そんなときに心の支えになるのが、『精神科医Tomyが教える 1秒で不安が吹き飛ぶ言葉』(ダイヤモンド社)。ゲイで ....

ブログに訪問していただきありがとうございます。記事を読み進める前に、プロフィールを読んでください。 プロフィール 一気にどん底に叩き落とされてしまいどんな状況に陥ってしまったのか、そして、気持ちをどのように保っているかについてなどを本音で書いていますので、今、辛い、しんどいという方には、参考にして…

人生100年時代、現役世代を駆け抜けた後はどのように過ごせばいいのでしょうか。精神科医の保坂隆先生いわく、人生後期は無理をせず「ほどほど」をキーワードに過ごすことが大切とのこと。『精神科医が教える 人生を楽しむ ほどほど老後術』より、日常生活を元気に楽しく暮らすための知識をご紹介します* * * …

眠剤のおかげなのか入眠は問題なくスーッと眠れる夜中に何度か目は覚めるけど年齢的なものなのかな〜？目覚めはスッキリしないま、仕事に出かけるわけではないしぼーっと過ごしてるだけなんだけど先週の精神科の受診のときにそんな話をしたら薬を変えてみることになったで。夜中に目が覚めるのはそんなに問題ない問題なの…

ご覧頂きありがとうございます 15歳から精神科への通院、入退院が 始まり、40年近く経過しました。 自閉症スペクトラムのこだわりの強さや 感覚過敏による生きにくさ、 統合失調症の妄想の辛い症状と 闘っています。 今は作業所2ヶ所に通い、グループホームで 生活しながら、精神科にも 毎週通っています。…

朝になると涙が出る。 学校に行こうとすると、動悸や吐き気がする。 休日も仕事のことが頭から離れず、休んだ気がしない。 「もう教師を辞めたい」「休職した方がいいのかもしれない」と思っているのに、誰に相談すればいいのかわからず、一人で抱え込んでいませんか。 教師の仕事は、授業だけではありません。 学級…

朝になると涙が出る。 学校に行こうとすると、動悸や吐き気がする。 休日も仕事のことが頭から離れず、休んだ気がしない。 「もう教師を辞めたい」「休職した方がいいのかもしれない」と思っているのに、誰に相談すればいいのかわからず、一人で抱え込んでいませんか。 教師の仕事は、授業だけではありません。 学級経…

【問題が問題じゃなくなる？】カウンセリングにみえる方というのは、何かしらの問題や悩みを抱えておられることが多いわけですがカウンセリングを継続して受けていかれるうちに、問題が問題でなくなっていくことがあります。どういうことかというと自分の問題に対する考え方が変わったり自分軸ができ、他人の評価が気にな…

週一で精神科の訪問看護師さん（中年の男性）が来られます。きっかけは5年前の一人暮らし。息子は一人暮らしに挑戦したものの、わずか1カ月で挫折して鬱になりそのまま入院となりました。退院後は訪問看護師さんに生活のサポートをしていただくことになったんです。具体的には、・症状や気分のチェックと相談・服薬チェッ…