こんばんは！ ヒーリングルームArmeria（アルメリア）松中純子です。 朝、新春：お年玉セッションのご案内をさせていただきました！ 『新春：お年玉セッション・ワークのご案内です。』 新春お年玉セッションのご案内明けましておめでとうございます。ヒーリングルームアルメリアです！新しい年、丙午の年の幕…

『Kakurenbo歌詞～春馬ロス』 『本当はいつなのか問題～春馬ロス』『喪失感～春馬ロス』 『メッセージを探す～春馬ロス』 『ロングランへの道～春馬ロス』 『唯一無二のひと～春馬ロス』 『未来…ameblo.jp ふと思ったことがあって、 それは 尾崎豊さんのこと。 春馬さんと似ているところは …

『涙の意味～春馬ロス』 『永久保存したい～春馬ロス』 『ほんとイケメンすぎる～春馬ロス』転載禁止『喪失感～春馬ロス』 『メッセージを探す～春馬ロス』 『ロングランへの道～春馬ロス』…ameblo.jp 『イギリス～春馬ロス』 『歴史に残る～春馬ロス』 『共演者～春馬ロス』 『少年と大人～春馬ロス』…

明けましておめでとうございます 明けましておめでとうございます。 今年も「やね日記」をよろしくお願いします。元日の今日は、朝から自宅でゆっくり過ごしています。 このあと、ぼちぼち近くの神社へ初詣に出かけようかと思っています。 2026年1月のタイトル画像 今年一発目のタイトル画像は、昨年末に撮影し…

12月31日(水)の練習 16.6km 1:28:36 5:20/km 今朝は2025年走り納めランをしてきました。 昨日は臀部からハムストリングス、ふくらはぎにかけてのハリが強くて、練習をごくごく軽いものにして様子見。 というか子どもと健康福祉村にいったついでに、1.8kmコースを2周して、家族…

フルマラソン撃沈後、芝生ランニングに活路を見出した頃の記録 菜の花ロード30km走は、今も忘れられない原点のひとつ フルマラソンで撃沈したあと、 「このまま同じ練習を続けていても、また同じ結果になる」 そう強く感じたことが、すべての始まりでした。 本章では、佐倉朝日健康マラソンでの失敗をきっかけに…

2025年最後のランニング。偉そうな書き方してますが、そんなに今年走ってません。あと2ヶ月に迫った東京マラソンに向けてロングラン。20kmなんとか完走しましたが、17km過ぎに両足ふくらはぎを攣りかけたのでそこからは歩きました。ちゃんと水や塩分持っていかないとダメですね。それでも10年前と違ってペ…

2025年最後のランニング。偉そうな書き方してますが、そんなに今年走ってません。あと2ヶ月に迫った東京マラソンに向けてロングラン。20kmなんとか完走しましたが、17km過ぎに両足ふくらはぎを攣りかけたのでそこからは歩きました。ちゃんと水や塩分持っていかないとダメですね。それでも10年前と違ってペ…

今年6~7月に放送された「最新」の大岡越前。 2013年の第1期から足掛け12年のロングラン番組にようやく追いついた。 吉宗治世の江戸中期、名実ともに江戸の町を守った人物の像に迫っていく。 人情があっての人間社会という精神的な支柱を江戸庶民の間に植え付けて支持を集めた。 エピソードの数の多さが彼が…

  クリスマスタイム及び年末は、 うちの家族のどちらさまも一時PC、スマホを置いて、映画を見たり毎年恒例のボードゲームで遊ぶのだ。 最近うちで盛り上がっているのが70sヴィンテージボードゲーム ●「Airways」 これが超楽しいしノスタルジーに浸れる。今でこそ飛行機で海外旅行とかお手軽だけど子供の…

12月28日、日本のエンターテインメント界に激震が走りました。KinKi Kidsのメンバーであり、長年「永遠の王子様」として愛され続けてきた堂本光一（46）が、ファンクラブサイト等を通じて結婚を発表。相手は元女優の一般女性とされていますが、約10年に及ぶとも言われる極秘交際を経ての決断に、SNS…

今年最後の接骨院。今日も肉離れしたふくらはぎと骨痛の右膝の施術。それから明日はロングランするので腰の治療もしてもらいました…【最強翌日配送対応】【毫鍼】【プラスチック製鍼】SEIRIN(セイリン) 鍼灸針(しんきゅうしん)Jタイプ(プラスチック針管付) SJ-217楽天市場

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お疲れさ昨日は実家で買い出しに、お付き合いやらで遅くなったので泊まって帰った、布団はどうしようかと思ったら、来客用のセットがあってそれで和布団ですが、敷きも肉厚で掛布団もちゃんとしてる。来客者が誰であれ、使った人に気持ちが伝わる寝具って、とても大事だとか感じたり座布団も、ティカップも食器も取り敢えず…

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今日も15㎞、これで年間5000㎞まで残り20㎞と少し。順当にいけば達成は明後日ですね、まさかの風邪で寝込んだりしませんように(・ω・)2025年の振り返りの続き。＜7月＞27日は釧路湿原マラソン10㎞の部、前夜に軽いぎっくりをやってしまい、タイムはもはやどうでもよい40分38秒。湿原マラソンといえ…

『Kakurenbo歌詞～春馬ロス』 『本当はいつなのか問題～春馬ロス』『喪失感～春馬ロス』 『メッセージを探す～春馬ロス』 『ロングランへの道～春馬ロス』 『唯一無二のひと～春馬ロス』 『未来…ameblo.jp またまた情報がでてきましたが 消臭剤がおいてあって 洋服がたくさんかぶせてたあった…

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実は私もフェリー乗り場の移転を最近知った。この場所は良いと思う。以前の日の出埠頭は豪華客船や自衛隊の護衛艦が接岸する良港だが遠方からのアクセスはイマイチ。今回の新しい乗り場は駅も近くわかりやすい。そこにゆるキャン△「しまりんキッチンカー」が店を開いてくれるという。午前10時過ぎツーリングを兼ねて清水…