「なんか最近ずっと疲れてるな…」とか。「仕事のストレスが抜けないんだよね…」とか。「頭では分かってるけど、気持ちが切り替わらない…」とか。そんな状態のまま、毎日を過ごしていませんか？まあ割と多いんじゃないですかね。自分が思うに、これは体を動かしていないことが原因かもしれません。自分は18歳からずっと…

神谷浩史 神谷 浩史（かみや ひろし、1975年〈昭和50年〉1月28日 - ）は、日本の男性声優、歌手、ナレーター。千葉県松戸市出身。茨城県牛久市育ち。青二プロダクション所属。妻は女優の逢沢りな。 高校3年時に空手部を引退後、友人が作った演劇部に参加し大会で個人演技賞を受賞する。その後役者を志し…

インスタグラムなどでお知らせの通り、河野道場主催の「第２回ダイワハウスカップ フルコンタクトカラテ・チャレンジ」を８月９日（日曜）、愛媛県武道館１階柔道場で開催致します！今年も、前回話題をさらった憧れのメガトロフィーを用意しておりますまた、更に上級クラスの優勝者に「チャンピオン・ワッペン」と、一般…

※ところが、お釈迦様の目から見ると、生命というものは、みんな同じです。どこからか生まれてきて、ある程度生きると、泡のように消えて死んでいくのです。どの生命も同じです。何も分別はありません。また元の闇に返っていくのです。 新編版 法華経講義 ２６９ 分別と無分別 ③ お釈迦様の在世の頃は、お釈迦様の…

新学期や進級の季節。「そろそろ子供に何か運動や、礼儀作法が身につく習い事をさせたいな」「親子で一緒にできる運動はないかな」とお考えの親御さんも多いのではないでしょうか？ 札幌市手稲区周辺で小学生の習い事や親子空手をお探しなら、心と体を真っ直ぐに育てる「空手」が圧倒的におすすめです！空手道住吉塾には…

いつも誠空会での稽古にお取り組みいただき、ありがとうございます。 このたび、空手・キックボクシングの大会情報をひとつにまとめて検索できるWebアプリ FIGHT PORT（ファイトポート） が公開されました。 https://fight-port.vercel.app/ 「次に出るとしたら、どの大会…

新南林間道場少年少女クラス新南林間道場少年少女クラス指導員の高橋です。 本日の稽古では次回の審査の日程が決まったので改めて基本の動きを丁寧に出来るように意識しながら行いました 移動、型の稽古では各帯の項目を多めに復習しました出す足、戻す足の確認と進み出す方向を意識して練習できていました 最後に補強…

長後道場ビジネスマンクラス長後道場指導員の大胡田です。 本日のビジネスマンクラスは各人の課題のブラッシュアップを行いました 細かい所では、前屈立ちの体の開き方向転換の足のスライド方向などスルーしてしまいそうな所もきっちり補正します 太極その3では蹴りの軌道は円である事を再確認し力強く、素早い動作で…

藤沢第２道場一般クラス藤沢道場指導員の大胡田です。 本日は受け返しの習慣化を目指す新メニューの他スパーリングを中心に稽古をしました 新中学生も半月が過ぎ交流イベントも終え緊張が少し解れた感じがします毎回楽しそうに稽古をしています 打ち込む時はしっかりと真剣に取り組むこの切り替えを全員が適切にできて…

火曜日の千唐流空手道直真塾一般部の稽古の話です。 こちらでは、基本動作Ⅲの動きを対人で行う「研究稽古」を実施しました。 単独で行う基本動作を、相手の攻撃に合わせることで、より実戦に即した身体操作へと高めていくことが目的です。 今回テーマとしたのは、後退しながらの「受けから突き」の連動です。 具体的…

藤沢第２道場少年少女クラス藤沢道場指導員の大胡田です。 本日は、審査に向けた課題の確認と下半身の強化を行いました 恥ずかしかった号令を勇気を出して言える様になる子が増えてきました『できた！』を沢山増やしていきましょう 移動では先輩達がしっかりした見本を示してくれるので後輩がどんどん上達しています …

おはようございます 今日は一日中雨 今日も4時に起きようと思っていたけど気づいたら4時半 やばいやばい 何とか間に合ったけど汗だく（笑） 昨日の夜ごはん PPチーズインハンバーグ＆人参グラッセ切干大根サラダオニオンスープ るんるん ベキコ ミイ 小ミイ まっきー みんなが食べている間にキッチンで片…

瞬撮アクションポーズ01 女子高生アクション玄光社2020-12-04空手小公子 小日向海流（１） (ヤングマガジンコミックス)馬場康誌講談社2012-09-281: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/09/26(月) 18:25:20.151 ID:6zR4esyM0 ∧,,∧ ( …

松江城杯に出場する選手。いい感じです????試合が楽しみになれば自然と良い結果になります。ちょっと苦手だなと思うことでも前向きに挑戦できるようになれば自分の器が大きくなります。 みんなきつい稽古も楽しそうにやってます。きついこと苦手なことも愉しんで！試合当日楽しそうに戦ってくださいね☺ 【見学・体験…

↓読む前にポチっとお願いします！ 空手ランキング 昨日は、支部練習。移動に時間が掛かる支部なので情報収集と学びながらの移動。現在のアメリカとイランの戦争を見ていると、日本に流れて来る情報と海外での情報の違いや日本でオールドメディアが流す情報とニューメディアから流れて来る情報の違いに嫌になりますね。。…

大山倍達総裁32年慰霊祭支部長稽古講習会支部長の竹岡です。 先日、極真会館の聖地でもある 三峯神社 にて、大山総裁三十二年慰霊祭ならびに支部長稽古講習会に参加させていただきました 大山倍達 総裁への感謝と敬意を改めて胸に刻む非常に意義深い時間となりました。 年始の昇段審査でも訪れましたが三峯神社は…

空手を生まれて初めて見た時、全てが凄すぎて自分には一生黒帯を巻く事は出来ないと思った 筋トレも始めた時は３０キロのベンチプレスが10回やっとで、１００キロなんて絶対無理、異次元と思った どちらも止めないで続けたら、空手は黒帯巻いて空手の指導をしているし、筋トレも１００キロのベンチプレスもセット組め…

【アーケードアーカイブス ストリートスマート】 4月23日 配信予定 価格: 837円(PS4版) 838円(Switch版) 【アーケードアーカイブス2 ストリートスマート】 4月23日 配信予定 価格: 1,100円 …

土曜日の千唐流空手道直真塾一般部の稽古の話の続きです。 前回の「奥足（右足）」での蹴りに続き、今回は「前足（左足）」を用いたより素早い攻撃にフォーカスしました。 互いに左構えの状態から、左足を斜め前方へ踏み込みつつ、そのまま左足で中段を蹴り込みます。 前足で蹴る際、奥足での蹴りと決定的に異なるのは…

不味いと有名だったイギリスの食を改善させた第一人者ジェイミー・オリバー❣️ 沖縄に来たのですね。 okinawaでなくoquinawaってな発音ですが???? 大汗かいていつのビデオなんでしょうね。 沖縄のスーパーフードと空手がお目当てだったようですが、初っ端はラジオ体操???? NHK第一ですか…