???? •┈୨୧┈•┈୨୧┈•┈୨୧┈•┈୨୧┈• 材料4つでふんわり！ ヘルシーなのに満足度120% 美しいフルーツケーキ •┈୨୧┈•┈୨୧┈•┈୨୧┈•┈୨୧┈•ー脂質・糖分控えめふんわり食感ー油は20g、砂糖は50g。材料をそぎ落としても、おいしさはしっかり残したケーキです。卵の力でふわ…

???? •┈୨୧┈•┈୨୧┈•┈୨୧┈•┈୨୧┈• 材料4つでふんわり！ ヘルシーなのに満足度120% 美しいフルーツケーキ •┈୨୧┈•┈୨୧┈•┈୨୧┈•┈୨୧┈•ー脂質・糖分控えめふんわり食感ー油は20g、砂糖は50g。材料をそぎ落としても、おいしさはしっかり残したケーキです。卵の力でふわ…

☆グアム旅行記５日目のつづきです☆ 【２０２４年１１月】 マイクロネシアモールのROSSでコロンビアの 水筒をｇｅｔしたあけぽー（ダンナ）。 他に用事がないので次の目的地へ移動しようと レンタカーに戻りました。 次の目的地は…グアム・ブルワリー 旅行の出発前に気になるビールを見つけて 醸造元へ行って…

寒い日の過ごし方を教えて！▼本日限定！ブログスタンプ今日は南極の日とは知らなかったです。アドベンチャーワールドの皇帝ペンギンの赤ちゃんがかわいすぎて、つい動画をみてしまうのだけど。飼育員さんの努力の賜物なのだなぁと感心します。実際に南極にいるペンギンの群れをたまたまテレビ番組で見て、びっくりしまし…

こんばんは！足を運んでくださり、ありがとうございます(*´ω｀*)今回はいつも作ってる米粉のカステラをクリスマスケーキにしてみたよそして今回は豆腐の量を増やしてみたよそしたら、こっちの方がどっしりして生クリームにあうって！是非是非作ってみてねクリスマスに☆豆腐で作る米粉のショコラカステラのクリスマ…

⇒激安特価！(blogranking)カゴメ 野菜生活100 愛媛キウイミックス 195ml×24本 【季節限定品】が激安特価！タイムセールにて激安特価 2403円！さらに20％OFFクーポン！●楽天市場で同じアイテムを探す●Yahoo!ショッピングで同じアイテムを探す ●他の特価品を探す(ブログラ…

“ポチっと応援ありがとうございます！励みになります” お立ち寄り頂きありがとうございます １２月１１日（日）この辺りの今朝の最低気温は２℃ 最高気温は１１℃ とのことで 雨ですこれから晴れるとのこと 今朝の朝食はパンでした サンドイッチの残りが半分残っていたので トロケルチーズとブルーベリージャムを…

アーセナルが注目していた逸材に、強力なライバルが現れました。 RBライプツィヒで頭角を現している19歳のヤン・ディオマンデに対し、リバプールが本格的な獲得に乗り出したと報じられています。 今季ここまで、ディオマンデは全公式戦で7得点4アシストと躍動。 プレミアリーグ首位を走るアーセナルもこの若きウ…

珍しく、前の晩に米を研いで準備しておくのを忘れた。でも大丈夫、冷凍ごはんがあったから、それでチャーハンは作れる。あとは冷蔵庫のストックと相談して、ハイ、今日の弁当完成！メーカー不明の謎ウインナー（笑） 男の弁当ランキング FC2 Blog Ranking

レッツ！ トラリピ！ トラリピって儲かるの？ トラリピって難しそう… そんな疑問に答えるため今週もレポートします。まいど、 まなSUNです。(@mana_sun_Invest) ＼トラリピについて／ 2025年12月8日週のトラリピ実績【230週目】は 0円、開始からの累計利益は＋163,606円で…

遅番の土曜❗️寒いけど淡々と朝ジム活するよ????????【朝食】糖質＋α白米150gおにぎり????やっと食べられた栗どら焼き????????※減量期は我慢【朝食後】無限階段のみの予定やったけど、最近、めちゃ食べとるもんで????何か筋トレ…分割でやってるから、お尻しか選択肢なくwパワーミルの横…

キウイフルーツをプランター植えしています。一年生苗を買って2年め、栽培がとってもカンタン！と聞いて、ぶどうやブルーベリーと同じく、軽い気持ちで自宅軒下でのプランター栽培にしました。ですが、これが案外に大変。スペースの関係でキウイのプランターは我が家の東側、隣家と間の狭い通路(濡れ縁)に置きました。…

週初めの火曜日(12月9日)、AMIは午後から、熱田区デイサービスセンターでボランティア演奏でした。 お昼飯は、アツジャ。でも、フードコートではなく、１Fのパン工場。この日は火曜日なので120円のパンが並びます。 以前、確か、サン太陽ショートステイ熱田2025年11月でも利用した時は、フードコート…

週初めの火曜日(12月9日)、AMIは午後から、熱田区デイサービスセンターでボランティア演奏でした。 お昼飯は、アツジャ。でも、フードコートではなく、１Fのパン工場。この日は火曜日なので120円のパンが並びます。 以前、確か、サン太陽ショートステイ熱田2025年11月でも利用した時は、フードコート…

この記事で解決できる悩み 果物を食べてビタミンを補給したい一人暮らしだと果物が高くて買えない果物を安く買える方法が知りたい 一人暮らしを始めると、果物を食べる習慣が減ります。しかし果物を食べないと、ビタミンやミネラル、食物繊維などの栄養素が不足する可能性も…。 この記事では、毎日食べるといい果物を…

こびとの農園は、「関市市民活動センター」で市民活動団体の登録をしました。 NPO法人つむぎの森と協働して食育活動を展開するために、『ひとがつどい資金があつまるNPOになるためのポイントを学ぼう』という研修をOKBふれあい会館405会議室で11月17日に受講しました。講師である「NPO法人せき・まち…

今日はここ数日休んでいた小掃除を夫婦で少しやりました????????夫は家の照明器具私はキッチンの換気扇????夫の掃除は元々大雑把だから終わるのが早い????私も換気扇は数年に一度ハウスクリーニング利用するので自分でやる年は大雑把????気になる所を少しずつ〜無理に頑張らない!!自分達の年齢を考…

楽天スーパーSALEで購入したものが続々と届いております。届いたものはまた改めて紹介します！2025/12/1～のごはん記録。娘13歳(中1)・息子8歳(小3)・肉まん・おにぎり・目玉焼き・切り昆布の煮物・赤かぶの甘酢漬け・野菜スープ・ヨーグルト(りんごジャム)息子のリクエストで肉まん！足りない分は…

⇒激安特価！(blogranking) カゴメ 野菜生活100 愛媛キウイミックス 195ml×24本 【季節限定品】が激安特価！ タイムセールにて激安特価 2403円！さらに20％OFFクーポン！●楽天市場で同じアイテムを探す●Yahoo!ショッピングで同じアイテムを探す ●他の特価品を探す(ブロ…

今週のお弁当 プルコギナムルサラダすり身ステッィク巻き卵焼山頭火チャーシュー粗挽きウィンナーワカメご飯ミニトマト チーズハンバーグおでんほうれん草のお浸し蕪の浅漬けゴマ塩おにぎり ねぎまオムレツちくきゅうシャウエッセンポテトサラダミニトマト 〇源ラーメン 磯海苔塩ラーメン 初めて食べてみたけど あ…