こんばんはいいね、コメント誠にありがとうございます????︎┏●今宵も糖尿病肥満治療経過を書いていきますのでよろしくお願いします明日の病院受診が怖くて震える54歳⁝(ᵒ̴̶̷᷄⌑ ᵒ̴̶̷᷅ )⁝KOUBO 低糖質パン 48個入 満足低糖質Styleセット 賞味期限50日以上 常温保存 ロングライ…

２時過ぎ起床、歯磨き洗面、シャワー、体重測定。朝のお勤め、無事終わる。 4時頃から竈に肥を入れて味噌麦を蒸し始めた。途中で洗濯も干した。セイロ５個分で麦は終わった。米を１０kg、２個分蒸した。 ７時前に終了。洗い物をして７時半頃までに終えた。着替えて、北請稲荷神社の秋祭りの取材に行った。 ８時半前か…

１時頃起床、歯磨き洗面。事務作業を少し。ネットショッピング。少し寝る。 ５時前に目を覚まして体重測定、ブログ更新。朝のお勤め、無事終わる。掃除機をかけた。 明るくなってからパプリカと水前寺菜を収穫。出荷準備。 母とエンマエの上ン段の大根畑へ行き、肥料をやって切り掛けた。 朝飯を食って、９時半過ぎに本…

昨年8月末に受けた健康診断＆血液検査で腎臓機能の低下が見られた、白黒はちわれ猫「ハル」 病院のお世話になっていない、好奇心旺盛で元気いっぱいのハル ※過去の記事はこちら♪ ★少し減 514kg←5.45kg グルメになり、「自分が食べたいご飯限定」に変化した、食欲が旺盛な まだら三毛猫「なっちゃん」…

とうとう、この日がやって来ました！ 妻の友人達が、知り合いのブリーダーさんのお家にいた「子犬」を連れて来ました。 ～９月６日生まれの男の子～ マルチーズ＋チワワのミックス犬 体重は「７２８ｇ」でした。 今日から我が家の家族です。 夫婦２人の我が家に来て、はじめての夜～ 神経が太そうです…。 これか…

10月17日（金）夜は21時就寝、朝は自然に目が覚める日々ですもう何年も目覚まし時計使っていません。 起きてから、トイレ→体重測定→白湯、カフェオレ（時々、おめざ）が寝起きのルーティーンです 基本的に、朝ブログを書いて、仕事のメールを返信したり、保育関連の勉強をしたりもします。平日は、ラジオ（おは…

３時半頃起床、歯磨きシャワー、風呂掃除、体重測定。朝のお勤め、無事終わる。掃除機をかけた。 明るくなってから洗濯を干した。メルカリ便をポストに投函してから、枯草の土手に行った。まだ朝露が降りていて、寄せられなかった。 エンマエの畑に行ってパプリカの手入れをした。８時過ぎに終わって帰宅した。朝飯を食っ…

2024年1月に「歯根膿瘍」が完治して以来、食欲も体重もUPした、ウチの三毛猫「みけ」 精神的にも安定し、初めて和室へ設置したDIYしたすのこ棚の一番上に ※過去の記事はこちら♪ ★ほぼ同じ 3.38kg←3.43kg 健康診断＆ワクチン接種以外で、2023年7月～病院のお世話になっていない、茶トラ…

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いよいよ 夜 ベッドに入る時寒くなってきましたね。。。。。しか～し寝具を出す余裕が無い下僕〓〓〓マッくんだけは 温かくしてあげたいとモフモフロールクッションを 出しましたそれでも 下僕の隣にちょこんと まんまるく座る マッくん超・かわゆい～（下僕想いの子です〓）因みに 下僕のタオルケットの上に鎮座…

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2025/10/15(水)体温:36.5血圧:130/85脈拍:86SpO2:未計測中途覚醒4回、4回目のときにトイレへ。そこから眠れなくなって、6時半の電気がついたタイミングまで待って、ルーチン(トイレ、体重測定、洗顔)済ませて、また寝てたみたいでヘルパーさんが朝食持ってきてくれて目が覚めました…

ラーメン専門店八龍 松原店＠大須観音駅★★★★☆ 3.7今年も来ました！本日は年イチ楽しみの名古屋????です。今年は初めて車で来てみましたが時間調整が難しかった????早く着きすぎるけど、なにも食えんし、朝から腹減った～????今年は半年かけて努力を重ねて体重測定！昨年より▲4kgは素晴らしい??…

おはようございます。稲沢市祖父江町で運動なしでお腹痩せダイエットが得意なヘルシースリムともとの健康管理士でもあり、ダイエットサポートのプロでもある杉浦です。 ～稲沢市Sさん（50代女性）・卒業後のリアルな声～稲沢市から定期体重測定にお越しいただいたSさん。 ダイエットを卒業して、1か月が経った女性…

２時半過ぎ起床、歯磨き洗面、体重測定。事務作業をした。５時を過ぎてから朝のお勤め、一部省略。 明るくなってから洗濯を干した。キュウリとナスビと花柴と花を採った。スイカも全部ちぎった。 畑を耕そうとして耕耘機を運んだら雨が降り出してきた。慌てて洗濯物を取り込んだ。すると間もなく、雨は止んだ。 ７時半頃…

地区のコミュニティでフラワーアレンジメントのお試し会があり、妹と行ってきました。 教えられた通りに中心から四隅そして丸くなるように沢山の花の中から選んでカットして挿していきます。難しい迷います。生ける場所や高さ。 10時半から1時間おしゃべりしながら楽しくできました。今日は6人でした。 月1回なら…