飲酒・天気・医療制度とどう向き合うか イギリスでの暮らしは、異文化体験の宝庫です。独特のユーモアにあふれる会話、週末のパブ、ヨーロッパ旅行の気軽さ…。その一方で、日本から来た人にとって「心の健康」を揺さぶる要素も少なくありません。とりわけ「鬱（うつ病）」は、生活環境や文化的背景の影響を大きく受ける…

整形へ連れて行けと同居人が騒いだので、蟷螂の胃がんの治療結果をクリニックに報告することもあり、車を出しました。同居人は膝へのヒアルロン酸の注射です。雨の中、ママチャリを飛ばすのは嫌なみたいなので、仕方ありません。今年は運がない年周りなので、用心しながらです。外へ出ると雨はそれほどではなく、これならマ…

昨日の豪雨時、ハート家周辺の道路も冠水していたとの事ですがハートの体調が不安定な日に大気も不安定で、更に昨日はかかりつけ医が休診日。。。ハート本人も自主的に静々と過ごしてくれておりました怯えて震える力（気力と体力）はまだ回復しきれていなかったようでしたが不安そうにしていたので膝の上に誘導したら安心…

日本で会社勤めをしていると年に一度健康診断を受けると思うのですが、ドイツにはそういう制度がないため、受けたい人は自分でお金を払って受けるしかありません????（あ、ちなみに婦人科系の検診は年に2回しっかり受けてます。しかも無料✨）私は健康優良児なので風邪を引くこともほぼほぼないので、ありがたいことな…

日本で会社勤めをしていると年に一度健康診断を受けると思うのですが、ドイツにはそういう制度がないため、受けたい人は自分でお金を払って受けるしかありません????（あ、ちなみに婦人科系の検診は年に2回しっかり受けてます。しかも無料✨）私は健康優良児なので風邪を引くこともほぼほぼないので、ありがたいことな…

こんにちはもう9月だけど今年の夏の話をドバドバ書いていきますよんとある日、いつものかかりつけ医のところに再診でかかってよーし、だいぶ治ったしひとまず終わりだねーなんて話してたら先生が『んー、このホクロいつからある？なんか嫌な感じなんだよなー』『え、背中の？小さい頃からありますけど』『昔からこんな歪…

先日姑が退院して特養に入所しました 一方、独居となった舅は癌と診断されています 今のところ自立していますが少しずつ足腰が衰え 体力も減少…近場の外出がやっとです 買い物を頼まれることも少し増えてきました 死別 ブログランキングへ 働き盛りの実子たちができることは限られているし元看護師の長男嫁は戦力…

＊＊＊振り返り日記＊＊＊先輩が出社することが確認できたので、お休みすることにしました。融通が利くからパートなのに実際休みづらくて大変です。夫が無能のため、子供たちを学校へ送り出し、洗濯物を干し、９時半の義母の線香タイムを待機してたら、いつまで経ってもピンポン来ず・・・。無能な夫がここでは有能だったら…

＊＊＊振り返り日記＊＊＊先輩が出社することが確認できたので、お休みすることにしました。融通が利くからパートなのに実際休みづらくて大変です。夫が無能のため、子供たちを学校へ送り出し、洗濯物を干し、９時半の義母の線香タイムを待機してたら、いつまで経ってもピンポン来ず・・・。無能な夫がここでは有能だったら…

今日は健康診断へ。 かかりつけ医で受けられるので、気分的にはだいぶラク。 そしてこの先生、顔に似合わず（先生ごめんなさい！）内視鏡がとても上手であっという間に終わりました。 結果は「怪しいものはなし」でホッとひと安心。ただ、胃が少し荒れているとのことでお薬を出していただきました。健診の詳しい結果はま…

● 心臓疾患用のフードは 塩分控えめ● 尿疾患用フードは 塩分が高い 主治医が私に伝えたかったのは 『脳腫瘍といわれて：余命宣告から7年・ 『これから大変なります』』ちょびの隣で横になり 目をつむる 先日の検診で会話を交わした飼い主さんの事を思い出していた この仔、心臓病でかかりつけ医が『うちでは…

おはようございます。 東京は今の段階では晴れ。でもお昼には雨になるようですよね。 昨日の続きです。 昨日は私、朝からスポーツジムにでかけヨガやエアロビクス、プール、サウナなど楽しんできました。いったん帰宅して荷物を置き、買物にでかけようと自転車ででました。 すぐそばの新築工事現場をとおるとそこの警…

昨日の朝ご飯 干し海老とハムの炒飯他 夜ご飯 鶏肉の塩麴焼き他 今回は鶏肉を塩麴のパウダーで揉んで、フライパンで焼きました。これは夫も好きな味の様です。 昨日は睡眠時無呼吸症候群の結果を聞きに耳鼻科に行きました。寝ている時に止まってはいるけれどそれほど多くは無く、１時間に８．１回と正常の範囲でした…

今回から両膝のレントゲンでしたので 硬い寝台？の上で いろいろポーズするのに ジタバタしてしまいました。 はい上手ですよ～後もう少しと 言われながら 転ばないように 台からおちないように必死 毎年やってても 怖いし 痛いし ドッと疲れました。 5番レントゲン室が混んでいて３番で呼ばれ また５番の前…

今回から両膝のレントゲンでしたので 硬い寝台？の上で いろいろポーズするのに ジタバタしてしまいました。 はい上手ですよ～後もう少しと 言われながら 転ばないように 台からおちないように必死 毎年やってても 怖いし 痛いし ドッと疲れました。 5番レントゲン室が混んでいて３番で呼ばれ また５番の前…

今回から両膝のレントゲンでしたので 硬い寝台？の上で いろいろポーズするのに ジタバタしてしまいました。 はい上手ですよ～後もう少しと 言われながら 転ばないように 台からおちないように必死 毎年やってても 怖いし 痛いし ドッと疲れました。 5番レントゲン室が混んでいて３番で呼ばれ また５番の前…

コロナでお世話になった新しいかかりつけ医にて 人間ドックをもう一回する勢いで検査を受けた結果 異常なし 結局 8/15にコロナ発症して 人間ドックは8/27 朝昼晩とコロナのお薬飲んでたから肝機能も血圧も良くなかったのではと私は思う・・ なぜか先生は そのことには全くふれないのはな～ぜ( ;∀;)…

こちらは要介護度５の実母の病気や入院生活、自宅介護などについてつづっていたブログです。母は2021年10月に心不全で亡くなりましたが、現在もときどき母の介護の振り返り記事等を載せております。 母、２０１７年の初夏に脳出血を発症。 ★脳出血の話は急性期病院 リハビリ病院 そして２０１９年の晩秋に脳梗…

おはようございます♪昨日は娘たちとコストコ行ってきた。８月は行ってないので、７月以来。疲れた−−−−−−−本日は朝から、両親のかかりつけ医行って、その後皮膚科連れて行く。たぶん午前中それで終わるね^^;​８月...

今日は朝ゆっくり寝たけど、その後は休憩無し。寝るのはもう本当に飽きました。鼻水も少し減って来たし、平熱だし。ずっと寝てたので足の筋肉はビックリするほどフニャフニャに。軽く筋トレ必要かも？私はもう7割ほど回復したような気がします。元気になってきました。しかし、連れ合いにうつったようで、昨日の夜に熱が出…