長後道場少年少女クラス指導員の真矢です。 本日も基本稽古では低く立つを意識し行いましたいつも組手の構えくらいの高さを心がけましょう 補強の後は明日の型大会に向けての最終確認を行いました チームに分かれて行った後は1組ずつ試合形式で入場から行いました 本番では入りから試合は始まっていると思うので最初…

基本的な技を反復。試合で使わない技でも稽古することで技の軌道やタイミングが分かるようになります。これが分からないと受けることも避けることもできません。金曜日に受けの稽古をするので、相手のためにも自主練で出せるようにしておきましょう。 【見学・体験をご希望の方へ】仕事中、稽古中は電話に出られません。見…

こんにちは。王子が１年生の時だったか…朝、起き抜け私に「カカ…〇〇ちゃん（姫）を#産んでくれてありがとう」と言われたことがあると先週の空手の時にママさん同士の#世間話で話していたのを聞いていた姫…それを覚えていたのか？昨日は帰宅すると。。。王子の#マウントか！？急に「カカ、トトと結婚してくれてあり…

昨日の武術ヨガクラスでは初回のビジター参加がありました。 火の呼吸メソッドの基礎と站椿をレクチャーした後に、道場生相手に推手を体験してもらいました。 通常の稽古では同程度の力量か上の人と組む事が多いと思いますが、初心者と組む事での学びがあります。 熟練者とどう違うのか？何が通っていて、どこに詰まり…

《本日のＴＶ観賞》 『観戦記１０８６』 に続いて、Ｋｒｕｓｈ ６３から。メインイベントは、Ｋｒｕｓｈ５８ｋｇ級初代王者の武尊選手が Ｋー１ ５５ｋｇ王者としての試合を優先したいとベルトを返上。そして、２０１５年１２月のＫｒｕｓｈ ６１ 『観戦記１０３４』 『観戦記１０４１』 で行われた５８kg王座…

石井道場の幕が下りました。坊っちゃんスタジアムの次に開いた道場で覚えてないんですが多分現在の本部と同じ頃か先だったかという頃に開いていたと思います。一つの歴史に終止符を打ち来週から本格的に県武道館に行きます。しんみり言葉にすると涙が出そうなので明るくありがとう 最後の黙想の時に心で静かにお別れしまし…

寒い日が続いていますね。 北海道や北陸では記録的なゆきが降っているようで 雪かきが大変そうです。 東京ではカラカラな気温でも気温が低くて寒さが身に沁みます。 こんな時はあったかいこたつにでもはいったら、 もう出たくないという気持ちになりますが。 いやいや、だからこそ行かなきゃと行きましたよー。 空手…

1: 名無しさん .ID:FVjMiPX/0 水墨画タッチで 職業も侍 忍者 浪人 力士 僧侶 巫女 陰陽師 山賊 盗賊 芸者 妖怪使い 空手家 薬師 遊女 など モンスターは妖怪 どこも和風RPGに力入れてないから爆売れだろ どう俺って天才？ 3: 名無しさん ID:VMmzUj6c0 >>1 …

《本日のＴＶ観賞》 今や総合格闘技界のみならず、一般スポーツ界のスターに上りつつあるコナー・マクレガー。フェザー級王者のまま、ライト級王者のハファエル・ドス・アンジョスに挑戦するのはドス・アンジョスの怪我で中止。代替カードは、まさかのウェルター級契約でネート・ディアスと対決・・・・セミでは、女王 …

大和道場一般部支部長の竹岡です。 本日の稽古では先日代官山道場で学んできた三本組手を中心に行いました 普段とは少し違う形の約束組手に皆さん最初は戸惑いながらも回数を重ねるごとに動きが合ってきて道場内に良い緊張感が生まれていきました 新しい技術は私自身も指導をしながら一緒に覚えていきます 学んだこと…

大和道場少年少女クラス支部長の竹岡です。 最近の大和道場では白帯の子たちの成長がとても目立ってきました 入会当初は緊張していた子たちもすっかり道場の雰囲気に慣れ空手の動きが自然と体に馴染んできています 基本稽古では先輩たちと同じように力強く突きや受けを繰り出し蹴りの稽古でも思い切り足を振り上げる姿…

1: 名無しさん必死だな ID:FVjMiPX/0 水墨画タッチで 職業も侍 忍者 浪人 力士 僧侶 巫女 陰陽師 山賊 盗賊 芸者 妖怪使い 空手家 薬師 遊女 など モンスターは妖怪 どこも和風RPGに力入れてないから爆売れだろ どう俺って天才？ 続きを読む

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土曜日 朝クラス 10時30分〜11時20分強い突きを出す稽古をしました！

少年部 アップ 片足跳び かけあし基本 一部の技を分解して、意味を理解して 覚えられるように練習しました。移動 ストレート ワンツー 前蹴り 回し蹴りミット ミドルキック ハイキック相対 ミドルに対してダブルブロック〜下段払組手 自由組手 稽古の始めには毎回必ず準備運動を行っています。全身をのばし…

長後道場ミットクラス支部長の竹岡です。 基本稽古で体をしっかり温めた後はキックミットを使っての蹴り込み 一人ひとりが自分のペースに合わせながら、フォームの確認やスタミナアップを意識して取り組みました ミットに打ち込む音が道場に響き徐々に熱気も高まっていきます そして本日は、サンドバッグを使った息上…

長後道場選手クラス支部長の竹岡です。 １月は「体を目覚めさせる月間」ということで基本稽古を中心に思いっきり打ち込みを行っています まずはとにかく打ち込むこと眠っていた体を起こし動ける体を作るところからスタートです 組手では、先輩たちが後輩と組み教えてあげながらの組手も多く見られとても印象的でした …

新南林間道場少年少女クラス指導員の真矢です。 本日の基本稽古は初級の道場生が前に並び細かい箇所をより修正しました白帯の子達はできる先輩が横に並び教えてもらいながら行いました 補強の後は移動稽古を行いました初級の移動稽古でしたが帯上の先輩達は腰を落として立てるように意識しました 型ではグループ分けを…

藤沢第２道場一般部藤沢道場指導員の大胡田です。 本日は、参加者が兄妹の2名だったため今後の目標を踏まえて一つ上級の項目で稽古しました 移動では昇段審査で実施された内容に挑戦続く型では平安1〜5を細かなポイントや分解解析等混ぜながら進めました 上級項目チャレンジとして平安5裏、最破を実施。動作の理由…