7年間通った病院に色々不信感を感じ 先月思い切って病院を変えました。   初回、私のこれまでの症状や疑問に思ってることを 親身になって色々聞いてくださり 的確な診断とアドバイスをいただき とても信頼出来る先生だと感じたのでした????   で、先日2回目の受診だったのですが〜、、 血圧を測った後??…

概要 地下室に降りて数年間避けていた体重計を見つけ、99.2kgの表示を確認した。 過去8年間で、私は約10kgを減量し、未熟な審判からトレーニングを重ねた軽量の審判に変わった。 この変化は、UEFAの厳格な体重管理や健

Loulou._.coco【今日のお弁当】枝豆と塩昆布の混ぜご飯アスバラの肉巻き野菜サラダコストコパンプキンサラダサンゴールドキウイハロウィンの時期に発売されるコストコ????パンプキンサラダ????ホイップ好きのMamにはたまらない❣️今年はドライフルーツ無しでパンチはありませんが食べやすく我が…

おはようございます。稲沢市祖父江町で運動なしでお腹痩せダイエットが得意なヘルシースリムともとの健康管理士でもあり、ダイエットサポートのプロでもある杉浦です。 卒業から1か月半でも進化中「いままで履けなかったGパンがスーッと履けるんです！」 そう嬉しそうに話してくれたのは、一宮市から定期体重測定にお…

フィルビートゲオアガマをお迎えしました！ ２０２５年 ２月 ５日１２６ｇ２０２５年 ３月１２日１４６ｇ２０２５年 ４月１０日１７３ｇ２０２５年 ５月 ８日１７１ｇ２０２５年 ６月１１日１７１ｇ２０２５年 ７月１１日１８１ ...

おはようございます。稲沢市祖父江町で運動なしでお腹痩せダイエットが得意なヘルシースリムともとの健康管理士でもあり、ダイエットサポートのプロでもある杉浦です。 ～耳つぼ×食改善で「リバウンドしない体」に～娘の前で体重計に乗ったことがきっかけ稲沢市から、現在は定期体重測定にお越しいただいているKさん（…

下僕の傍で つぶれる猫 マッくん上から見たら 謎の海洋生物っぽいけれどスマホを逆さまにして撮ったらぺちゃんこニャンコでした～〓可愛すぎる～(≧∇≦)＊みんな大好きNyamazonの箱を開けたいマクに コメントを頂き ありがとうございます！ 中身は コピー用紙なんですけどね～(笑) 夢中になってまし…

２時ごろ目覚め、歯磨きシャワー、体重測定。事務作業。 朝のお勤め、無事終わる。明るくなってからナスビとピーマンを採った。 無人販売所を開けた。本当に久しぶりの店開き。 朝飯を食ってから白菜の苗を植えた。Ａマートまで土を買いに行った。 キンセンカの植え替えをした。道具が足りなくなって、昼飯を食ってから…

大型犬用の体重計を置きっぱなしにしてるのでお部屋がまた狭くなってますがいつでも測れるようになったのでキチンと体重管理が出来るようになりましたヒイラはご褒美のオヤツ狙いですが、今日も上手に吐かれました測り終わってもオヤツが欲しいからまだ上がろうとします33.7kgでしたミシェルも大好物の鶏胸ジャーキ…

おはようございます。稲沢市祖父江町で運動なしでお腹痩せダイエットが得意なヘルシースリムともとの健康管理士でもあり、ダイエットサポートのプロでもある杉浦です。 稲沢市のOさん（47歳）から嬉しいご報告稲沢市から、現在は定期体重測定で通ってくださっているOさん（47歳）より、嬉しいお声をいただきました…

２０２３年 ４／２８： お迎え ５／３１：３６ｇ ７／１５：３４ｇ ９／２４：３３ｇ １０／１０：３３ｇ １２／０９：３４ｇ２０２４年 １／１３：３５ｇ ２／２７：３８ｇ ３／１０：３９ｇ ５／ １：２ ...

いいやら悪いやら先生の主義で薬を42日分しか出してくれないので、毎月のように通院せねばならんのが地味に痛い…これ一生続くと思うとなんだかなー◯☆ﾟ･:,｡*:..｡◯☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:.2025.10.2 新着TRILLマンガ様にブログ記事を掲載…

曽根ですスーパーバトルオブMINI第3戦に参戦しました。前回の第2戦はスタートでもたついて5台くらいに抜かれたけど大荒れで終わってみたら棚ボタ3位でしたレース前日の夜。。ワークスATを積み込んで帰ります。。そして当日は4時出発。。 筑波サーキットに着く頃に陽が登り始めました 6時ゲートオープン今日は…

おはようございます。稲沢市祖父江町で運動なしでお腹痩せダイエットが得意なヘルシースリムともとの健康管理士でもあり、ダイエットサポートのプロでもある杉浦です。 「久しぶりにお饅頭食べたら、めっちゃ甘かったんです！！」 と話してくれたのは、一宮市から定期体重測定にお越しいただいているKさんです。Kさん…

今日は、朝から特定健康診断でした。   身長体重測定、おなか回りの測定 血圧、血液検査、尿検査、大腸がん検査、胸部レントゲン（肺がん検査）   眼底検査、心電図、お医者様による問診   これだけでしたが、帰ってきてやれやれと思ったか、疲れました。       検査会場の帰りに、所有している果樹園に立…

留守中に 荷物が届いたことを 教えてくれるマッくん「それは。。。。。マッくんのじゃないですね〓マッくんのご飯は 袋で 届いていますよ～」でも やっぱり 段ボール箱が良いらしい(笑)お猫様ですもの(*^^*)＊まん丸寝のマクに コメントを頂き ありがとうございます！ 暫くは 簡単更新が続きそうですが…

４時半頃起床、歯磨き洗面、体重測定。朝のお勤め、無事終わる。書類作成、お金の計算。 明るくなってから洗濯を干した。６時過ぎに榊柴を採って稲荷様に行った。誰も来てなかったが拝殿の掃除をして花柴や水を替えてお詣りをした。 横神様の水を替えているとき、一人来た。水を替え終えて、お詣りをして帰ってきた。７時…

体重を◯Kgにしたい体脂肪率を◯%を切りたいウエストを◯㎝以下にしたい等の目標を成功させるには一つは『 やらなけゃならないような環境にする事 』又は『 やらなけゃならないような環境にさせられる事 』だと思います。例えば いついつに人前で水着になるとか体重測定をするとか ◯◯になるって宣言してしまっ…

おはようございます。稲沢市祖父江町で運動なしでお腹痩せダイエットが得意なヘルシースリムともとの健康管理士でもあり、ダイエットサポートのプロでもある杉浦です。 「健康診断の結果が、すべて“A”だったんです！」と嬉しそうに話してくれたのは、稲沢市から定期体重測定にお越しいただいているOさんです。Oさん…

昨夜のマッくん 下僕の足元で まんまる寝です下僕は 肉球ぷにぷに指圧サービスを思う存分 させて頂きました～〓＊スフィンクスポーズのマクに コメントを頂き ありがとうございます！ 時々 偉そうな顔をします(笑) 年齢と共に 貫禄が出てきたのかな(*^^*)＊（昨夜の体重測定 4.82kg）人気ブログ…