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膝裏ぽっこりの治し方は？セルフケアでできること・避けたいこと湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。「なんとなく膝の裏がもこっとしてる気がする…」と、鏡を見てふと気づいた経験はありませんか。スカートを履いたとき、あるいは正座をしようとして「あれ？」と違和感を感じた方もいるのではないでしょうか。 膝の裏側がぽっこりと膨らんでしまう原因には、ベーカー嚢腫・むくみ・脂…2026/06/20 05:53 https://chigasaki-shonanchiro.net/hizauri-pokkori/
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ストレスが逆流性食道炎を悪化させる3つのメカニズムを解説こんにちは、湘南カイロ平塚整体院の高木です。久しぶりにゆっくりできた週末、なぜか胃がスッキリしている。そう感じたことはありませんか。 反対に、仕事が立て込んでいる時期や、人間関係でモヤモヤが続いているときに限って、胸やけやのどの不快感が強くなる。そんな経験がある方、実は多いんです。 「もしかしてこ…2026/06/20 00:32 https://hiratsuka-shonanchiro.net/gyakuryusei-stress/
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6月18日 パラッツォ湘南台店｜クロロ調査隊SUPERトリプルＳ結果※このページには広告が一部含まれています※ なお、当取材には公約がありません。仮にまとめサイト等に公約が掲載されているとしたらその情報はデマです。 そのようなサイトが存在した場合はこちらのフォームよりお問い合わせください。掲載削除の連絡をしますが仮に応じない場合は営業妨害として損害賠償も視野にいれ…2026/06/20 00:28 https://rx7038.com/?p=1169815
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松本山雅より深澤佑太を完全移籍で獲得松本山雅より深澤佑太を完全移籍で獲得したことがアナウンス。????Welcome???? この度、松本山雅FCの #深澤佑太 選手が完全移籍により加入することとなりました。 「湘南ベルマーレのために全力で闘いたいと思います」 ✅コメント全文はこちらhttps://t.co/iniRAUkHar 深澤…2026/06/20 00:11 http://goaltogoal.exblog.jp/36534866/
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7/20（祝）ワークショップ＊やさしく整う太陽礼拝参加受付中ヨガの基本「太陽礼拝」の心地よい動きに、整体師による身体サポートをプラス ［プログラム内容］ 解剖学的な視点からひとつひとつのアサナ（ポーズ）を丁寧に解説し「どう動かせば心地よいのか」「どこを意識すればより深まるのか」を、体の専門家ならではの目線でアドバイスしてくれます。 普段のヨガでは気づきにく…2026/06/19 23:16 https://ananas-yoga.com/info/2026/06/19/taiyoreihai_202607/
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【LASTCALL落選】元自衛官の23歳、ついに人生を変えるための手術が始まる！【独占密着】 整形のリアル〜小顔の指針〜【美容外科医・名倉俊輔】、セラミック専門ドクター【湘南歯科統括院長•前田純】https://www.youtube.com/watch?v=RYYwSmTBZns↑この元自衛隊女子は、ラストコールの番組をみてそのままでええから、あちこちの企業が来てほしいって言うとんのに整形して夜に行くねんな( ﾟДﾟ)元自衛隊、体育会系、応援団、ここらへんは企業の営業部が欲しがるんよな返事…
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行ってまいります(*^_^*)☆今日の湘南????????????✨は、朝から『晴れ☀️→現在、曇り☁️????????✨️』????※午前中からの事前予約????がない日は、午後からのスタートとなります????(※予約優先制ですので、いつでもお気軽にお問い合わせ下さい????)現在、鎌倉????⛩へと向かっております?????…2026/06/19 14:09 https://ameblo.jp/sho-ryu1117/entry-12970105582.html
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【なんという巨大な地下トンネル…！ 建設たけなわ「横浜の圏央道」へついに潜入 住宅街の地下に“日本最大断面” まるでトンネル技術の見本市!?】7割が地下「横浜の圏央道」超ド級の工事現場NEXCO東日本は2026年6月18日、「圏央道」の一部となる建設中の高速道路「横浜環状南線」の見学ツアーを開催しました。横浜環状南線は、首都高湾岸線や横浜横須賀道路と接続する釜利谷JCTから西へ、国道1号の戸塚ICまでを東西につなぐ約8.9kmの路線です。…2026/06/19 13:20 https://uenon.jp/archives/31143863.html
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ビールを飲む。#249藍想う。おいしいんです。冷えているとき飲むのがいいと思うのです。だからこそ、するする飲まないと。志賀高原ビールの木樽熟成山伏のume dark。酸味とコクとブレタノ感。良いよね。リピートしよう。美味しいビールでした。満足。クラフトビール 湘南ゴールド 6本 詰め合わせ【本州送料無料 あす楽】サンクト…2026/06/19 13:00 https://gou2016.blog.jp/archives/46037706.html
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特別イベント「野球未来ソウゾウ☆キッズ体験」追加施策が決定！今年はビジターチームファンのキッズの参加者も募集！Web上の野球面白新着コンテンツをチョイス ニュースオズワルド伊藤が“共演NG”を受けた“ベテランタレント（58）”とは？「お前が出るなら俺は出ない」TRILL... 横浜DeNAベイスターズファンからバッシングを浴びたオズワルド・伊藤俊介さんが、1週間の猛勉強を経て『ベイスターズクイズ10問』に挑…2026/06/19 11:54 https://kirin4.blog.jp/archives/15865443.html
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逆流性食道炎と寝る向きについて知っておきたい5つのポイントこんにちは、湘南カイロ平塚整体院の高木です。「夜、横になるたびに胸やけがひどくなる」「食後しばらくすると胸の奥がじわじわと熱くなる感じがして、なかなか寝つけない」そんな経験、ありませんか？ 実は、逆流性食道炎に悩む方の多くが、就寝中や起床直後に症状が強まる、という共通した訴えを持っています。薬を飲…2026/06/19 11:32 https://hiratsuka-shonanchiro.net/gyakuryusei-sleeping-position/
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港区・湘南・横浜の家事代行サービスなら五つ星ホテル品質の株式会社ユニブロ日々の仕事や育児に追われ、家事に割く時間が足りないと悩む方は非常に多いです。丁寧な清掃や細やかな気配りが行き届いた住空間は、心に大きなゆとりをもたらします。 株式会社ユニブロは、東京や神奈川を中心に最高峰のクオリティを提供する家事代行のプロフェッショナル集団です。本記事では、五つ星ホテル級の仕上が…2026/06/19 10:57 https://www.lifestyle-reco.com/unibro/
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マンション価格高騰でも空き家は900万戸－ 多くの空き家が有るのに、金利上昇で負担が強まる住宅ローンを組むこと 新築マンション価格と空き家件数 新聞を読んでいると、最近こんな記事をよく見かけます。 「住宅ローン金利1％時代」 「東京23区の新築マンション価格は高騰し、過去最高」 一方で、テレビやネットのニュースでは、 「空き家が増え続けて…
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マンション価格高騰でも空き家は900万戸－ 多くの空き家が有るのに、金利上昇で負担が強まる住宅ローンを組むこと 新築マンション価格と空き家件数 新聞を読んでいると、最近こんな記事をよく見かけます。 「住宅ローン金利1％時代」 「東京23区の新築マンション価格は高騰し、過去最高」 一方で、テレビやネットのニュースでは、 「空き家が増え続けて…
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【清水エスパルス移籍情報】宇野禅斗 ボルシアMG移籍決定！清水エスパルス移籍情報 かねてから移籍の報道のあった宇野のボルシアMG移籍がとうとう発表に。国立での負傷で移籍成立が危ぶまれるも無事にメディカルチェックをパスしたようで関係各所も一安心だろう。 「清水に来てよかった」というコメントが一番うれしい。 次プレーを見るときは代表選手として凱旋して欲しいも…2026/06/19 08:28 https://ameblo.jp/skyskyspulse/entry-12970120123.html
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平日のジ アウトレット湘南平塚へ。朝は雨降りだった昨日。お昼前には雨が止んで晴れる予報だったので、ちょっと足を伸ばして「ジ アウトレット湘南平塚」へ。2023年にオープンをしてから気になってはいたものの、なかなか行く機会が無く、今回初めての来訪。車を走らせている時はまだ雨が降っていたものの、着く頃にはすっかり雨も上がりいいお天気に。…2026/06/19 07:29 http://maroyan0214.blog.fc2.com/blog-entry-3284.html
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ヴィンテージシックな白花で作る♪ドライ＆プリザのオーバルミニリース【7月フラワーレッスン案内】おはようございます（＾＾）湘南・辻堂、フランススタイルのフラワー教室ビアンカキャンディ主宰、フラワーコンシェルジュの宮崎いくみです。 ★自己紹介記事はこちらから→（１）、（２） ★myインスタグラムはこちら→：https://www.instagram.com/ikumimiyazaki/ ★白花…2026/06/19 06:00 https://ameblo.jp/ikuminoda/entry-12970081321.html
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【2026年6月20日・21日】神奈川県の週末イベントまとめ｜湘南・横浜・平塚で祭り・マルシェ・朝市・グルメイベント満載！↑今週末は横須賀へお邪魔する予定です。（ EOS_R6 + EF70-200mmF2.8L_ISⅡ ）梅雨とは思えない暑さが続く神奈川県。今週末は横浜、湘南、平塚を中心に、祭り・マルシェ・海辺イベント・サッカーPVまでイベントが盛りだくさん！ 藤沢夜市、横浜北仲マルシェ、湘南ひらつかふれあいマーケッ…2026/06/19 00:00 http://aoiumi-blog.com/blog-entry-7615.html
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【完全移籍】松本主将、加入半年で湘南移籍へ…気持ちに嘘はつけなかった深澤佑太 深澤 佑太（ふかざわ ゆうた、2000年8月15日 - ）は、大阪府出身のサッカー選手。Jリーグ・松本山雅FC所属。ポジションはミッドフィールダー（MF）。 カターレ富山所属の深澤壯太は実弟。 中学時代はガンバ大阪の下部組織に所属していた。その後、大阪桐蔭高校を経て関西大学に進学。同大サ…2026/06/18 22:18 https://eleven-soccer.net/archives/13650286.html
