なぜピッチャーに体重移動が重要なのか ピッチャーにとって体重移動は、球速アップ・制球力向上・ケガ予防を実現する最重要ポイントです。 正しい体重移動を身につけることで、下半身の力を最大限に活かし、安定した強いボールを投げられるようになります。 体重移動が球速に与える影響 体重移動は、ピッチャーが球速…

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＼公式ショップを今すぐチェック！／ この商品を買う この記事で分かること電池交換不要のソーラー腕時計の魅力と特徴がわかるスタイリッシュで実用的なメンズウォッチの選び方ポイントを解説贈り物としても喜ばれる腕時計の活用シーンやラッピングサービスについて理解できる 電池交換不要のソーラー腕時計とは？その…

充電を終えたら、いざスマホタイム。気になる記事や動画をチェックする時間は、至福の時間ですよね。しかしスマホをそのまま使い続けていると、ちょっとした疑問に襲われます。「あれ？さっきまで電池残量80％だったよね？なんでもう20％近いの？」もちろん、娯楽に集中しすぎて電池が減っていたことに気づかなかった、…

前回に囲炉裏を考えましたが、火鉢もちょいと考えてみますか。 と思ったけど、火鉢を今の若者は知らんでしょ。コンパクトで移動可能な暖房具だったかもしれんが、それは昔の話、ストーブの登場でお役御免。今では炭をおこすのも買わなくちゃいけないし、調整も面倒。焼肉屋さんのコンロでたまに見かけますが、あれは店の設…

  調べてみると、バナナ１００グラムには次のような栄養成分が含まれているらしい。   エネルギー ９３キロカロリー 水分 ７５．４グラム タンパク質 １．１グラム 炭水化物 ２２．５グラム 食物繊維 １．１グラム カリウム ３６０ミリグラム       やはり水分がその殆どを占めている。 次に多いの…

LINE@での相談はここをクリック 不倫問題で本当に悩む人の窓口でもOK! ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 目的は、二人への同時報復 不倫相手、ギャフンと言わせたいと思う？ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ミイラ不倫藤澤28歳、年少クラスの 担任として聖母幼稚園に勤務してまだ半…

ナチュラルトレーニングの食事法｜筋肉を最大化する栄養戦略 ナチュラルトレーニングでは、筋肉を作るスピードも限られています。 だからこそ、「何を・どれだけ・いつ食べるか」が成果を左右します。 この記事では、ドーピングなしでも筋肉を最大限に成長させるための食事法を解説します。 なぜ食事がナチュラルトレ…

11月に入荷していた石を次々と放出しています！まずはこのセレスティアルオーラスターライトで、最初に出たセレスティアルオーラスターと比べるとややクオリティが落ちる分価格が半額に近いというリーズナブルさが魅力！もったいろんな方に持って欲しいアメジストです！そして本題ですが、久々にメルカリを見てみるとア…

なぜ甘いものが食べたくなるのか？ 主な原因体の状態関連するホルモン・物質エネルギー不足血糖値の低下インスリン、グルカゴンストレス緊張状態の継続コルチゾール、ドーパミン、セロトニン血糖値スパイク血糖値の急上昇と急降下インスリン睡眠不足食欲調整の乱れグレリン、レプチンホルモン変動生理前の不安定さ黄体ホ…

こんにちは。東京都清瀬市の音楽教室、よしのドラム教室主宰のよしのゆうたです。 遅くなりましたが、12月1日発売の『THE BIG ISSUE JAPAN | ビッグイシュー日本版』516号が入荷しております！ THE BIG ISSUE JAPAN516号 | ビッグイシュー日本版www.bigi…

1: ななしさん＠発達中 2025/11/21(金) 12:20:04.07 ID:EbfLgpnm0 「朝食を抜くと頭が働かない」はホント？ 食べた人と食べてない人の認知能力を比較、3000人以上を調査 断食が脳の働きに与える影響について、これまで「朝食を抜くと頭が働かない」「空腹時は集中力が低…

不飽和脂肪酸 の多い 油 高温調理に向く油 #不飽和脂肪酸 #脂肪酸 #オイル #一価不飽和脂肪酸 #多価不飽和脂肪酸 #高温調理 人体の中でエネルギー源や細胞膜の構成成分として働く 脂肪酸 。中でも、 不飽和脂肪酸 は オメガ3 脂肪酸 や オメガ6 脂肪酸 などの種類があり、どちらも食事からの…

2025/10/24のケヴィン・ウォルムズレー氏の動画／記事の抄訳。ロシアがガス・パイプラインを欧州から中国に振り向けたことで、欧州の工場は最早中国の工場と競争出来る状態ではなくなった。欧州は製造業に関しては自滅の道を歩んでいて、今後更に悪化する。 この問題についてはこのブログでは「お気付きかな？ …

MD ぶどう糖チャージ 小袋タイプ 27g×10袋 ⇒人気ブログランキングで他の特価品を探す 商品の値段 : 689円販売 : Amazon.co.jp 価格情報は2025/12/03 23:05時点のものです。定期おトク便で割引される商品は定期おトク便選択時の価格を記載しています。その場合、価格…

いつもより 約59％ お買い得 半年間のAmazon平均価格 1,102円 との比較 エネルギー源となる栄養素に加え、熱中症対策に必要な塩分と疲労回復を助けるクエン酸を配合したレモン味の製品です。「10秒チャージ」という […]

今日もお疲れさまです。大人になると、趣味が後回しになりがちですよね。でも、もし最近「元気が出ない」「楽しみがない」と感じることがあれば、それは 趣味の不足サインかもしれません。---■ 趣味は自己肯定感の回復装置趣味の時間には〓・評価も競争もない・ありのままの自分に戻れる・“好き”という感情が蘇る…

最近、美容や健康の分野で話題の「MCTオイル」や「クリオオイル」。どちらも“良い油”として注目されていますが、このどちらも中華レストランですが扱ってる中華レストランん飛雁閣さん。こちらで誕生日ランチ企画していただきました。お昼からしっかりフルコースをいただきお腹パンパンに。しかも特製の紹興酒までい…

Image:MarioRodriguez/UCDavisCollegeofEngineering宇宙スケールの壮大さと小さな装置の温度差もいい感じです。深宇宙には、未来の宇宙船の燃料となるダークマター（暗黒物質）などの隠れたエネルギー源が存在する可能性があります。ただ、そんな壮大な話にたどり着く前に…

＼公式ショップを今すぐチェック！／ この商品を買う この記事で分かること高級感あふれるチタン製のソーラー電波時計の魅力がわかる日常使いに便利な多機能と耐久性について詳しく理解できる選び方やメンテナンス、よくある質問に答えた実用的な情報を得られる セイコーのソーラー電波時計とは？基本性能を徹底解説 …