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田久保劇場ようやく終演毎日の生活に奮戦する、よしお稼ぎ手は4人家族で自分だけだから辞められない 定年後も継続雇用制度で働き続けます 定年退職したし、能登半島地震で石塀は崩れるし、墓はズレるし、父は2024年1月に亡くなり3人家族、母も2025年亡くなった現在「無職」 人生第2章の始まりですが・・・ あと2年で65歳⇒年…2025/12/15 04:25 https://ameblo.jp/moto2525/entry-12950112101.html
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田久保劇場ようやく終演毎日の生活に奮戦する、よしお稼ぎ手は4人家族で自分だけだから辞められない 定年後も継続雇用制度で働き続けます 定年退職したし、能登半島地震で石塀は崩れるし、墓はズレるし、父は2024年1月に亡くなり3人家族、母も2025年亡くなった現在「無職」 人生第2章の始まりですが・・・ あと2年で65歳⇒年…2025/12/15 04:25 https://ameblo.jp/moto2525/entry-12950112101.html
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本当は恐ろしい降圧剤がもたらす副作用病院で高血圧と診断されたら、降圧剤を使ってでも下げるべきなのか。2人の医師は「ちょっと待ってほしい。それは製薬会社が儲けるためかもしれない」と注意をうながす。「血圧が高いと危険。血圧を下げれば病気にならない」。そうした説を鵜呑みにしてはいけない――。■「製薬会社は莫大な利益を得られます」「現在の高血…2025/12/15 00:46 http://gojokai377.blog.fc2.com/blog-entry-120030.html
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本当は恐ろしい降圧剤がもたらす副作用病院で高血圧と診断されたら、降圧剤を使ってでも下げるべきなのか。2人の医師は「ちょっと待ってほしい。それは製薬会社が儲けるためかもしれない」と注意をうながす。「血圧が高いと危険。血圧を下げれば病気にならない」。そうした説を鵜呑みにしてはいけない――。■「製薬会社は莫大な利益を得られます」「現在の高血…2025/12/15 00:46 http://gojokai377.blog.fc2.com/blog-entry-120030.html
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高血圧の人はカリウム摂取を トマト、バナナは豊富に含む現代医学では「カリウムを含む食品が血圧を下げる」ということが明らかになっている。そのメカニズムを東海大学名誉教授の大櫛陽一氏が解説する。「カリウムは細胞内の塩分濃度を保つ働きがあり、体内の余分な塩分を排出します。高血圧の人は積極的に摂取したほうが良い」 食品でいえば、トマト（210ミリグラム）、バ…2025/12/15 00:44 http://gojokai377.blog.fc2.com/blog-entry-120029.html
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高血圧の人はカリウム摂取を トマト、バナナは豊富に含む現代医学では「カリウムを含む食品が血圧を下げる」ということが明らかになっている。そのメカニズムを東海大学名誉教授の大櫛陽一氏が解説する。「カリウムは細胞内の塩分濃度を保つ働きがあり、体内の余分な塩分を排出します。高血圧の人は積極的に摂取したほうが良い」 食品でいえば、トマト（210ミリグラム）、バ…2025/12/15 00:44 http://gojokai377.blog.fc2.com/blog-entry-120029.html
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日本人の長寿の秘訣データや統計によってバラツキはあるものの、概ね日本人は世界一の長寿国です。…その秘訣は、何か？…。逆に寿命を縮めるものは、何か？…高血圧、肥満、糖尿病、喫煙等の生活習慣の他に、ストレス。…これらは先進国の問題であって、例えばデータにもよりますが2000年代後半の先進国平均寿命77歳に対し、発展途上…2025/12/14 23:46 https://ameblo.jp/tkkboxing/entry-12950105654.html
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スマホのバッテリーを早く減らすのはこれでした毎日の生活に奮戦する、よしお稼ぎ手は4人家族で自分だけだから辞められない 定年後も継続雇用制度で働き続けます 定年退職したし、能登半島地震で石塀は崩れるし、墓はズレるし、父は2024年1月に亡くなり3人家族、母も2025年亡くなった現在「無職」 人生第2章の始まりですが・・・ あと2年で65歳⇒年…2025/12/14 21:00 https://ameblo.jp/moto2525/entry-12950078716.html
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スマホのバッテリーを早く減らすのはこれでした毎日の生活に奮戦する、よしお稼ぎ手は4人家族で自分だけだから辞められない 定年後も継続雇用制度で働き続けます 定年退職したし、能登半島地震で石塀は崩れるし、墓はズレるし、父は2024年1月に亡くなり3人家族、母も2025年亡くなった現在「無職」 人生第2章の始まりですが・・・ あと2年で65歳⇒年…2025/12/14 21:00 https://ameblo.jp/moto2525/entry-12950078716.html
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好きなアナウンサーランキングの謎毎日の生活に奮戦する、よしお稼ぎ手は4人家族で自分だけだから辞められない 定年後も継続雇用制度で働き続けます 定年退職したし、能登半島地震で石塀は崩れるし、墓はズレるし、父は2024年1月に亡くなり3人家族、母も2025年亡くなった現在「無職」 人生第2章の始まりですが・・・ あと2年で65歳⇒年…2025/12/14 18:00 https://ameblo.jp/moto2525/entry-12949959785.html
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好きなアナウンサーランキングの謎毎日の生活に奮戦する、よしお稼ぎ手は4人家族で自分だけだから辞められない 定年後も継続雇用制度で働き続けます 定年退職したし、能登半島地震で石塀は崩れるし、墓はズレるし、父は2024年1月に亡くなり3人家族、母も2025年亡くなった現在「無職」 人生第2章の始まりですが・・・ あと2年で65歳⇒年…2025/12/14 18:00 https://ameblo.jp/moto2525/entry-12949959785.html
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里芋：秋冬の味覚と健康を兼ね備えた万能食材目次1. 里芋の特徴と魅力2. 栄養価に富む里芋3. 里芋の調理法いろいろ4. 健康と美容に役立つ里芋まとめ 1. 里芋の特徴と魅力里芋は南アジアから東南アジアにかけての地域を原産とする、非常に多用途な野菜です。この芋は日本では古くから広く親しまれており、主に秋から冬にかけて旬を迎えます。その特徴…2025/12/14 17:00 https://ritaaniki.blog.jp/archives/47340886.html
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【ChatGPTはもう古い】知らないと乗り遅れる毎日の生活に奮戦する、よしお稼ぎ手は4人家族で自分だけだから辞められない 定年後も継続雇用制度で働き続けます 定年退職したし、能登半島地震で石塀は崩れるし、墓はズレるし、父は2024年1月に亡くなり3人家族、母も2025年亡くなった現在「無職」 人生第2章の始まりですが・・・ あと2年で65歳⇒年…2025/12/14 14:00 https://ameblo.jp/moto2525/entry-12949959068.html
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【ChatGPTはもう古い】知らないと乗り遅れる毎日の生活に奮戦する、よしお稼ぎ手は4人家族で自分だけだから辞められない 定年後も継続雇用制度で働き続けます 定年退職したし、能登半島地震で石塀は崩れるし、墓はズレるし、父は2024年1月に亡くなり3人家族、母も2025年亡くなった現在「無職」 人生第2章の始まりですが・・・ あと2年で65歳⇒年…2025/12/14 14:00 https://ameblo.jp/moto2525/entry-12949959068.html
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正論だが政権政党になれそうにない党毎日の生活に奮戦する、よしお稼ぎ手は4人家族で自分だけだから辞められない 定年後も継続雇用制度で働き続けます 定年退職したし、能登半島地震で石塀は崩れるし、墓はズレるし、父は2024年1月に亡くなり3人家族、母も2025年亡くなった現在「無職」 人生第2章の始まりですが・・・ あと2年で65歳⇒年…2025/12/14 10:00 https://ameblo.jp/moto2525/entry-12949903864.html
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正論だが政権政党になれそうにない党毎日の生活に奮戦する、よしお稼ぎ手は4人家族で自分だけだから辞められない 定年後も継続雇用制度で働き続けます 定年退職したし、能登半島地震で石塀は崩れるし、墓はズレるし、父は2024年1月に亡くなり3人家族、母も2025年亡くなった現在「無職」 人生第2章の始まりですが・・・ あと2年で65歳⇒年…2025/12/14 10:00 https://ameblo.jp/moto2525/entry-12949903864.html
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冬は腎臓に大ダメージ…健康を左右する「３つの数値」が軒並み悪化する季節なワケ寒さが厳しくなってきたこの時期、腎臓の負担は最高潮に達する。正しいケアの方法を知らなければ、最悪の場合、待ち受けているのは人工透析だ。冬の腎臓の「守り方」を名医に聞いた。坂本昌也（さかもと・まさや）／国際医療福祉大学三田病院糖尿病・代謝・内分泌内科教授。東京慈恵会医科大学医学部卒。専門は糖尿病や高血…2025/12/14 08:53 http://gojokai377.blog.fc2.com/blog-entry-120018.html
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冬は腎臓に大ダメージ…健康を左右する「３つの数値」が軒並み悪化する季節なワケ寒さが厳しくなってきたこの時期、腎臓の負担は最高潮に達する。正しいケアの方法を知らなければ、最悪の場合、待ち受けているのは人工透析だ。冬の腎臓の「守り方」を名医に聞いた。坂本昌也（さかもと・まさや）／国際医療福祉大学三田病院糖尿病・代謝・内分泌内科教授。東京慈恵会医科大学医学部卒。専門は糖尿病や高血…2025/12/14 08:53 http://gojokai377.blog.fc2.com/blog-entry-120018.html
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がんもどき、本当に体に悪いの？40代からの賢い付き合い方～高血圧予防と健康習慣のヒント～イントロダクション続きをみる2025/12/14 07:39 https://note.com/alert_tapir8291/n/nb320ff49773c
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毎日の納豆が血糖値を変える！糖尿病予防・改善に効果的な納豆パワー毎日の納豆が血糖値を変える！糖尿病予防・改善に効果的な納豆パワー 毎日の納豆が血糖値を変える！糖尿病予防・改善に効果的な納豆パワー イントロダクション：40代からの健康づくりは、朝の納豆から 「最近、健康診断で血糖値が高めって言われて...」 「お腹まわりが気になるようになってきた」 「親が糖尿病…2025/12/14 07:37 https://yasaide.hatenablog.com/entry/2025/12/14/073700
