今日のチャッピーコーチのメニューは、「ゾーン2ランニング40分」。   え？また？？ 本当に効果あるの？？？   …と思いつつ、今朝もやりました。 とりあえず今月いっぱいは続けると決めたので。 8月が終わるまであと5日（笑）。   結果どん。 ゾーン2ランニングは今回で11回目だったのですが、こ…

～JAタウンのショップ「おきなわちゅら島」で販売～ 令和８年８月２７日全国農業協同組合連合会（ＪＡ全農） ＪＡ全農が運営する産地直送通販サイトＪＡタウンのショップ「おきなわちゅら島」は、沖縄県産「キーツマンゴー」を期間限定の特別価格で販売しています。８月２２日（土）放送のＴＦＭ「ＪＡタウンまるかじり…

～JAタウンのショップ「おきなわちゅら島」で販売～ 令和８年８月２７日全国農業協同組合連合会（ＪＡ全農） ＪＡ全農が運営する産地直送通販サイトＪＡタウンのショップ「おきなわちゅら島」は、沖縄県産「キーツマンゴー」を期間限定の特別価格で販売しています。８月２２日（土）放送のＴＦＭ「ＪＡタウンまるかじり…

フードコートの歴代サンデー・パフェを全部まとめました。全て自分が食べた商品の紹介です。※同じ商品の年度違いもありますフードコートのアレルギーや栄養成分が分かるようになりました。コストコフードコート成分表最新のフードコート全メニューはこちら〓※週２日更新して、どこよりも最新を確認できます。最新フード…

カゴメ 朝のフルーツこれ一本 200ml紙パック×24本(砂糖不使用 ビタミンC 食物繊維)詳細情報果実ミックス飲料ブラント名:カゴメメーカー名: カゴメ商品の重量: 5410g原材料: 果実(りんご(輸入)、オレンジ、バナナ、パインアップル、ぶどう、レモン、パッションフルーツ、マンゴー、うめ、キウ…

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伊勢神宮からホテルに到着しました夫達は先に着いてました部屋に入ると夫と娘は寛いて話し込んでたらついお部屋の写真撮り損ねた娘に言うと録画もらいました部屋には夫と上の娘私と3人で泊まりますベランダには露天風呂があります目の前には志摩から続くリアス式海岸最後の島々が見えホテル下にはおしんの浜など散歩路が…

????️ 毎週金曜 南城市海と緑に囲まれた場所で体をリセットしませんか？国境も言葉も世代も超えた特別な場所、南城市で天城流湯治法の施術＆セルフケア講座。全国から身心を癒しに来てください???????? 今週の開催日8月28日（金）13:00 〜 16:00(11:00-12:30は清掃中)※時間…

ストリングスホテル東京インターコンチネンタルは、「マンゴーチャイニーズアフタヌーンティー」「マンゴーパフェ＆セイボリー」を7月8日から9月30日まで提供している。 アップルマンゴーを使ったリキュール「MANGO WOND […] 投稿 ストリングスホテル東京インターコンチネンタル、マンゴーアフタヌ…

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2026/08/19 水曜日 昨日は自転車も乗らず、GYMも行きませんでした。 お陰で膝は快復し快調です????   夕食のトマトを買いにパサールへ   帰り道に いつも芋を売っている露店で（昔 1度だけ芋を買った事が有ります）黄色マンゴー????発見 「オバちゃん、これなんぼ?」 『22RB（㌔）…

ハワイのスーパーでするアイスクリーム????お気に入りはいくつかありますが...スティックタイプのものでしたら最近ハマっているのがこちらYassoギリシャヨーグルトがベースのアイスバー。カロリーも低めだし、プロテインもとれる。そして何より...おいしーのです✨甥っ子に教えてもらって以来、すっかり気…

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２品目。 予定外のパフェ。 デザートを食べに移動。 向かったのは、東京八重洲口にある、ＧＯＤＩＶＡ ｃａｆé。一か月ほど前からＧＯＤＩＶＡでかき氷が始まっていて、こちらの店舗で提供していることを確認できたので、食べに行くことにしました。 最近大体休日のお昼過ぎに行くことが多いので、その時はほぼ席が…

8月26日水曜日 最近、受診検査のある１週間は時の流れ感覚が無茶苦茶早く感じる体調もあまり良くなくて熱もあり痛みもひどくブログも毎日はアップできないのに、なんか異常な程毎日過ぎるのが早い感覚。まるで、今生きてる私の世界じゃないのかなって思ってしまう程????息子も同じ事を言っていたよ(^o^;)ま…

この話につづくといえばつづく そんな…！フルーツ１個がホールのケーキと同じ値段だなんて（号泣）というわけで今年もおそらく購入することのないマンゴーであった。というかこのキーツマンゴーはなかでも特に高価なもので、もっと安い品種は１個1000円前後から売られていたりするのだがそれでも1000円…ッ、、い…

2026/8/26お盆休み2日目の朝都城市のウェルネスロードやはり福岡より涼しい気がします。意外と調子よく走れてます。折り返し地点の7キロまでノンストップで走れました後半もいい感じでしたが、10キロ過ぎたら負傷中の足の爪がやはり疼きだして、もう早く靴を脱ぎたいくらい痛い残り3キロは高速ウォーク なん…

フードコートの歴代スムージーを全部まとめました。全て自分が食べた商品の紹介です。※同じ商品の年度違いもありますフードコートのアレルギーや栄養成分が分かるようになりました。コストコフードコート成分表最新のフードコート全メニューはこちら〓※週２日更新して、どこよりも最新を確認できます。最新フードコート…

我が家は、滅多に泊り客が来ないのでお迎え前から右往左往していました（お客さんが多い家ってホントにえらいと思った） ワタシは普段は朝ごはんを食べないので何も作らないんだけど（夫は勝手に何か食べてる）娘ちゃんもいるし、そういうわけにはいかないので朝食を準備。 娘ちゃんが何を食べるのか分からないからごち…

今日のお昼はバイキングポテトサラダ、オクラのマヨ和え、唐揚げ、玉ねぎピーマンゴーヤの天ぷら、えのき和え、炒り玉子、焼きうどん、なすの味噌和え、ゆずこしょう入りお味噌汁きのこご飯。大山で堪能しました。今日もたのしゅうございました。