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おはようございます。4：08起床夜の就寝までのパターンを工夫しましたしっかり修正できる子！エライ！身支度をしてお湯を沸かし白湯を飲んで仏壇の水替え、お線香、合掌ホットカフェオレを飲んで麦茶3杯分を用意ラジオ体操第一第二麦...2026/01/30 05:26 https://plaza.rakuten.co.jp/kyoujin/diary/202601300000/
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冬の水分・・・!おはようございます。白い雲が多く星が一つだけ見えている少しだけ冷えた今朝の田川です。施術所の温度計は６．３℃湿度４８％を示しています。 冬場は意外と水分補給をしてなくて「隠れ脱水」に・・・ 冬の乾燥と冷えによる「かくれ脱水」を防ぐには、喉の渇きを感じなくても1日1.5〜2Lの水分を意識的にとること…2026/01/30 04:53 http://kaifuku-h4o.seesaa.net/article/519850723.html
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コンビニでよく買うもの1. 匿名@ガールズちゃんねる 最近は白湯をついつい買ってしまいます 2026/01/29(木) 00:35:25 続きを読む2026/01/29 23:57 http://girlsreport.net/archives/55102477.html
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鶏じゃんラーメン今日は午後からマリンピア方面に行く用事があって、 とりあえずお昼はイオンモール徳島のフードコートで食べようかと立ち寄ったのですが、 ブログにあげるにはラーメンかなと、魁力屋はアップしたことあったので、今回は5階AWAダイニングのまこと屋へ行ってきました。 これは鶏じゃんラーメンと半チャーハン。 他…2026/01/29 22:58 https://ameblo.jp/astate-fuku/entry-12955214516.html
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昼食 カツサンドと白湯シーフードヌードル昼食 カツサンドと白湯シーフードヌードル。 今日のお昼は、月に一度のカツサンド。 生協の冷凍ロースカツを温めて挟んだカツサンド。 イオン ベストプライスの白湯シーフードヌードルと一緒に食べた。 ベストプライスのヌードルも ...
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【株主優待】リンガーハット：鶏白湯つけめん、麺1.5倍300g（2026年1月）リンガーハットの株主優待を利用して、「鶏白湯つけめん」をいただいてきました。麺1.5倍300gにしました。「鶏白湯つけめん」はフードコート店舗ほか一部店舗のみで販売しているメニュー。 鶏白湯スープに鶏肉3個、ねぎ。 麺に刻みのり。 柚子胡椒は自分でつけました。フードコート店…2026/01/29 22:00 https://bk31.hatenablog.com/entry/2026/01/29/220000
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スーパーで見つけた人気スイーツ????五臓まで締め付けられるよう コンクリートの床から冷気が迫りくる めざめの白湯も冷たく感じてしまうような朝です 広めの廊下といった感じの狭いキッチン 朝食の準備で温室みたい（笑） 朝ごはん おにぎり・お吸い物・鰯の甘露煮・だし巻き卵・和え物・べったら漬け・いちご・緑茶 朝ごはんを食べ…2026/01/29 21:20 https://sk8232go.hatenablog.com/entry/2026/01/29/212023
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煮詰まった火鍋 / 無限婚活男⑥今週のお題「スープ」 前回記事>あなたの興味は何ですか / 無限婚活男⑤ シリーズはじめ記事>アプリで出会った男 ■11/7(金) 例の男と、かねてよりお話を伺っていた本格火鍋のお店に行きました。 【火鍋】 前日までのやりとりで、「辛いのが苦手なら半分辛くないのにもできますよ。当日までにどっちか…2026/01/29 20:00 https://magatamamo.hatenablog.com/entry/2026/01/29/200000
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これ！！美味しかった！「塩レモン」鶏ハムこんばんは。 品格ボディアドバイザーのYUKARIです。＊品格ボディは、2009年12月から商標登録しています。（登録番号第5285269 商標：品格ボディ 区分第41類） 寒い日が続いていますね。ウォーキングに出ても、すぐに帰りたくなります。今日は、ちょっと雨も降っていたので 家でエクササイズ。…2026/01/29 19:30 https://ameblo.jp/hinkaku-bm-yukari/entry-12954993832.html
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【前橋市のデイサービス】きょうのおやつは“あんまん風”｜高齢者の健康を支える冬の水分補給・脱水予防群馬県前橋市の宮城の里デイサービスセンターです。 午後も寒い1日で、真冬らしい空気が続いています 寒い季節は汗をかきにくく、のどの渇きにも気づきにくいため、かくれ脱水が起こりやすい時季です。暖房による乾燥も重なりやすいので、日々の生活の中で意識して水分を摂ることが大切です。お腹が弱い方は、冷たい飲み…
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【前橋市デイサービスのきょうのお昼ごはん】鯖のみそ煮でたんぱく質補給｜寒い日こそ脱水予防と白湯がやさしい群馬県前橋市の宮城の里デイサービスセンターです。 きょうはどんより雲が多く、体感もひんやりする一日でした 寒い日は汗をかきにくく、のどの渇きも感じにくいので、**気づかないうちに脱水（かくれ脱水）になりやすい時季です。暖房の乾燥も重なるため、こまめな水分補給を意識していきましょう。お腹が弱い方は、冷…
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今なら5％OFF！名店の味 京都ラーメン 天下一品 ラーメン 2食 濃厚鶏白湯 袋麺1500円ポッキリ 1500えん以下 送料無 京都 天下一品 ラーメン 2食 濃厚鶏白湯 袋麺 有名店 乾麺 食品メール便(クリックポスト等)にて発送します。輸送中に麺が一部折れる場合があります。京都の人気ラーメン店「天下一品」の味わいを再現した濃厚な鶏白湯ラーメンです。しなやかで弾力のあるめんで…2026/01/29 17:45 https://otoriyoseh.seesaa.net/article/519847499.html
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やり方を工夫するって話こんにちは！本日も当ブログにお越しいただきありがとうございます。今日も八杉らしく呟いていきます^ ^寒い日が続きますが、水分摂取ちゃんと出来ていますか？１日２リットルなんて言われていますが、こう寒いと余計に摂取が厳しいよね、、、^^;そこで小耳に挟んだ情報は「30分おきに３０ml摂取する」という方法…2026/01/29 16:02 http://grancha.blog112.fc2.com/blog-entry-5019.html
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米粉丸パン ～ 酒粕レーズンたっぷり編木曜日なので今週も米粉パンを焼きましたよ。今週のパンは、酒粕レーズン（☆彡）をたっぷり米粉生地に混ぜ込んだ『酒粕レーズン丸パン』です。やわらかな『練りタイプ』の酒粕に、ふっくらと蒸した熱々のレーズンを合わせる酒粕レーズン（☆彡）。そのままレーズンを混ぜ込むより、酒粕の風味をレーズンが余すことなくま…2026/01/29 13:20 http://shintakenaka.seesaa.net/article/519845890.html
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鱈豆腐 2026年 1月28日の食事昨日もたくさんの訪問＆応援ポチありがとうございます♪(*^_^*) 本日もよろしくお願いします♪今朝5時31分の室温と湿度夫の部屋19.7度 41%私の部屋15.4度 39%お台所 18.2度 41%《夫の夕食》17時09分熊本県産ミニトマト・もずくとキュウリ（出汁ポン酢）・トマトジュース。鱈豆腐。…2026/01/29 09:42 https://nonko103.livedoor.blog/archives/30387592.html
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おはようございます。4：00起床どうだあ！やれば出来る子！身支度をしてお湯を沸かし白湯を飲んで仏壇の水替え、お線香、合掌ホットカフェオレを飲んで麦茶3杯分を用意ラジオ体操第一第二麦茶1杯分を持ってデスクへすこぶる順調！決し...2026/01/29 04:57 https://plaza.rakuten.co.jp/kyoujin/diary/202601290000/
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煮干しラーメンもうまかった！すずらん煮干しラーメンもうまかった！すずらん 健康診断で貰った食事券があったので すずらんさんに行ってきました♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪ あっさり醤油に上品な煮干しラーメン 沖縄県-南部（那覇市）グルメ ラーメン 過去のブログ記事 すずらんさんはnaruに教えてもらったラーメン屋さん メインプラスに入ってるお店 r…2026/01/28 23:46 https://familycom.ti-da.net/e13066824.html
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令和8年1月28日(水)：ついに卵セール開始昨晩は試しに西の部屋で寝てみた。プロジェクターで大きく映しながら YouTube やアニメが見えるのですごく気分が良く、寝転がって見えるので体も楽だった。寝心地は悪くないんだけど布団のせいなのか少し寒くて、今の時期は別の場所の方が良いのかなと感じた。寒さのせいか少し早めに目が覚めたんだけど、少しゆ…2026/01/28 23:44 https://ameblo.jp/enjoy-retiredlife/entry-12954918990.html
