３種類の公的年金（老齢年金、障害年金、遺族年金）は、賃金や物価の変動率などを元にして算出した改定率を使って、毎年４月に年金額を改定するため、年度ごとに金額が変わります。ただ公的年金は原則として偶数月（２月、４月、６月、８月、１０月、１２月）の１５日に前２月分が支給されるため、実際に年金額が変わるの…

年齢を重ねると、濃厚でボリュームたっぷりな洋食より、あっさりした和食が恋しくなるもの。ただし、和食は塩分の高さが気になるという人もいるだろう。書籍『疲れやすいオトナ女子を救う あなたの食習慣を変える100の提案』の著者で管理栄養士の星穂奈美さんに、和食中心の献立でも、少しでも減塩につなげられる食習慣…

年齢を重ねると、濃厚でボリュームたっぷりな洋食より、あっさりした和食が恋しくなるもの。ただし、和食は塩分の高さが気になるという人もいるだろう。書籍『疲れやすいオトナ女子を救う あなたの食習慣を変える100の提案』の著者で管理栄養士の星穂奈美さんに、和食中心の献立でも、少しでも減塩につなげられる食習慣…

御朱印集めを楽しむアプリ御朱印の画像やメモ、御朱印帳を管理できるアプリ『御朱印マップ』をリリースしています。御朱印集めのお供にどうぞ。こんにちは、ほくほくです。今日は、アメリカの雇用統計を見てみましょう。米5月雇用17.2万人増、3カ月連続の堅調な伸び 失業率4.3％と横ばい米労働省が５日発表した…

【糖尿病予防】歯磨き中のかかと上げで血糖値改善！40代男性におすすめの簡単習慣 血糖値が下がる魔法の生活習慣51 歯磨き中の「かかと上げ」で糖尿病予防！1日たった数分の小さな習慣が10年後の体を変える 「健康診断で血糖値が少し高いですね」と言われたあなたへ 男性Aさん（42歳）「先生に糖尿病の一歩…

全国「離婚率」最新ランキング発表!「沖縄」ダントツ1位の一方で、「東京」が最下位の謎 ...厚生労働省『令和7（2025）年人口動態統計』で、最新の都道府県別「離婚率」が明らかになりました。全国平均は1.50と低下傾向にある中、1位の県は「… (出典:THE GOLD ONLINE(GOLDオンラ…

雨や曇りが続く季節、日中の光環境を整えることが、毎日のリズムづくりにつながる有限会社ドリームチームが運営する「デスクライト名品館」は、梅雨時期に自然光を浴びる機会が減りやすいことに着目し、自然光に近い光でデスクまわりを照らす蛍光灯型デスクライト「ジェントライト(R)」を通じて、室内の光環境を見直す提…

平素は格別のご高配を賜り、厚く御礼申し上げます。 弊社代表取締役・本間の名前を騙った、ドメイン「hotmail.com」や「outlook.com」等からの、LINEのグループチャット・グループワーク、社内連絡、オフィスにいますか、迷惑メールフォルダ内のメールも確認ください、給与調整のお知らせ、2…

「社会保険適用拡大特設サイト」より 厚生労働省は４月１日に社会保険の適用拡大について情報提供を行う特設サイトをリニューアルし、令和７年の年金制度改正の内容を反映したものを制度拡大に向けアピールしています。 それによると今後の社会保険適用拡大のスケジュールが示されています。 適用拡大は段階的に設定され…

「ビタミンDは骨に良い」とよく聞きますが、近年の研究によってその役割はそれだけにとどまらないことがわかってきています。免疫・筋肉・メンタル・がん予防まで、体のあらゆる機能に関わるビタミンDの働きと効果を、この記事でまとめて解説します。 ビタミンDとはどんな栄養素か ビタミンDは脂溶性ビタミンの一種…

☆2026/令和8年6月15日／旧暦5月1日 丙午,水無月／芒種,腐草為蛍,大安 明治159/大正115/昭和101/平成38年 ・今年はあと199日/54.5% ・今日の花と花言葉：シモツケ＝儚さ,無益,整然とした愛 ・外国人雇用啓発月間：厚生労働省は政府全体の「外国人労働者問題啓発月間」に時期を…

なぜ最高裁の判決を無視して厚生労働省の1人の采配で 私達の血税が支払われるという判断ができるのか。 外国人に生活保護を出すなら納税したくないとストライキ起こしていいレベル。 なぜ最高裁の判決を無視して厚生労働省の1人の采配で私達の血税が支払われるという判断ができるのか。 それをいつまでも引き継いで…

なぜ最高裁の判決を無視して厚生労働省の1人の采配で私達の血税が支払われるという判断ができるのか。 「母親が市役所で勤めていますが、生活保護申請毎日“外国人”だらけです。毎日外国人の行列です。」Xの投稿が話題に［26/06］ | himanewsXより 【チョコ男????さんの投稿】 https://…

介護福祉士の関連記事 介護福祉士の試験猶予、5年延長へ 厚労省が関連法改正案に明記 2026/03/11 20:41 日経速報ニュース 介護福祉士の試験猶予、5年延長へ 厚労省が関連法改正案に明記 – 日本経済新聞厚生労働省は介護福祉士の養成施設を卒業した人が、国家試験に不合格でも有資格者として働…

２０２６年４月１日のWall Street Journalに「看護職こそ、アメリカにおける繁栄への確実な新ルート」という記事が掲載されていました。 現在、AIの影響で状況が変わりつつあります。大学新卒の就職が非常に厳しく、これまで高い給与が約束されていたコンピューター関係の専攻の学生は仕事が見つか…

ぎっくり腰の時に大切な考え方 ぎっくり腰は、急に腰へ強い痛みが出る状態ですが、すべてが単なる筋肉の問題とは限りません。 特に、転倒や事故の後に痛みが出た場合、足に力が入らない、しびれが強い、排尿・排便の異常がある、安静にしていても激しい痛みが続く場合などは、自己判断せず医療機関への相談が必要です。…

会社員として働きながら、独立を考えるWebデザイナーは少なくありません。 ただ、年収が下がるのではないか、案件は本当に取れるのか、という不安から一歩を踏み出せない人も多いはずです。 本記事では、厚生労働省job tagやフリーランス協会の調査データをもとに整理します。フリーランスWebデザイナーの年…

ΕΠΙΣΤΉΜΗ ホームページはこちら???? セラピストランキング 人脈・関係者理論ランキング 運動ダイエットランキング中央競馬ランキング セラピストランキング 情けの売り残し ひとは他人を愛し、弱者を保護する文化や本性をもつため、ときおり、大損することがあります。 相場だけの問題ではありません…

昨日「M」に酒を飲みに行ったにもかかわらず、今朝の計量ではプラス１キロにとどまっていました。 少しずつ水分が抜けて行っているので、早めに元の体重に戻るかな…と期待しています。 「マンジャロ皮下注2.5mgアテオス」の薬価は1,924 円（令和8年8月1日から1,443 円。）。 某オンライン診療で…

胃がん・認知症リスクも軽減!? ナトカリ比改善による驚きの相乗効果「ナトカリ比」とは、単に減塩（ナトリウムの摂取量を減らす）するだけではなく、ナトリウムとカリウムのバランスを整えることで、血圧を下げる、安定させるという考え方です。 塩を摂りすぎると、胃の粘膜を傷つけ、炎症を起こしやすくなります。そし…