南林間第１道場少年少女クラス南林間第1道場全年齢クラス指導員今井です。 本日は技術/補強稽古を重点的に行いました ワンツーからのコンビネーションや相手の攻撃をかわしてからの反撃手をさばいてからの攻撃 手をさばいてからの攻撃では相手を崩せるので道場生に実体験してもらうと「おぉ〜」と崩しにビックリして…

南林間第１道場初心者クラス南林間第1道場初心者クラス指導員今井です。 本日は足を高く上げる稽古に時間をとりました 空手のルールでは上段蹴りをしっかりと蹴れるほうが、有利となります ペアを組んで目標位置に手を置いてもらい徐々に高く足を上げる練習をしました ほとんどの道場生が自分の顔の高さまで蹴ること…

長後道場全年齢クラス長後道場全年齢クラス指導員の櫻本です。 本日もいつも通り基本動作を中心に稽古を実施しました まずは基本稽古立ち方の修正と相手を想像しながら受け攻撃をする稽古を実施しました 次は補強腹筋、腕立て、バービーで基礎の筋力を強化しました最近補強を必ず入れていますが成長が見えてきました …

長後道場一般クラス長後道場一般クラス指導員の高橋です。 本日の稽古では突きと蹴りの受け方を練習しましたその後ライトスパーリングで相手の攻撃を受けて返すせるように復習しました 基本稽古では前回に続き全部の動きを満遍なく行いました先週よりもバテずに全種目を打ち込めましたどんどん続けていきましょう 移動…

長後道場少年少女クラス長後道場少年少女クラス指導員の高橋です。 本日の稽古ではミットを使って蹴りの練習と30秒間で何回蹴れるかをみんなで競いながら打ち込みました少しでも多く蹴れるように頑張っていました 基本から型までの稽古ではいつもより少ない人数でしたが最後まで大きな気合で出来ていました前まで出来…

大和道場少年少女クラス支部長の竹岡です。 最近の道場では白帯の子たちも少しずつ稽古に慣れてきて全体としての一体感が感じられるようになってきました きびきびとした動きや大きな声そして姿勢の良い立ち姿など一人ひとりがとても良い雰囲気で稽古に取り組んでいます ビシッと決まる姿が増えてきて見ていてとても頼…

金曜日 一般部 20時〜20時50分シンジロウが一般部デビューしました！

大和道場一般クラス支部長の竹岡です。 最近は新中学生も増え一般クラスがますます活気づいてきました 本日は基本稽古でしっかりと汗を流した後各カテゴリーに分かれて受け返しの稽古を行いました 壮年・一般・大学生・高校生・中学生とそれぞれの年代ごとに目標を持って取り組んでおりとても充実した時間となりました…

また今年も行ってきました。今回で３回目 去年はじいじは腰痛で欠席（笑） 一昨年は４人で来たけどじいじは腰痛のため動けず・・・ずっとフェンスに寄りかかって立っていました。 今年は何とか動けるらしいので４人で行きました。 お目当ては、白バイ隊員さんたちの走行 めっちゃかっこよかった小ミイ憧れ大きくなっ…

春の入会キャンペーン ※５月末まで 入会金無料&オリジナルTシャツプレゼント!! ※キャンペーン紹介ページはこちらをクリック!! ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 4月12日（日）第9回京都ジュニア空手道 リアルチャンピオンシップ選抜大会 新学年になってから初めての試合です。 天志道場から8…

↓読む前にポチっとお願いします！ 空手ランキング 昨日は、本部練習。移動に余り時間が掛からない所なのですが情報収集しながら学びながらの移動です。こう言った日常的にやっていることがその人を作るので必要不可欠な習慣です。 練習は、基本を行いその後は審査に向けての練習。最後に声出しの為に四股立ちの中段突き…

私たちが知る「空手」は氷山の一角に過ぎない？ 1. 意外な事実：日本人の7割が知らない「空手」の故郷 空手は日本の伝統武道ですが、そのルーツが沖縄にあるという事実は、驚くほど浸透していません。沖縄県が2017年に行った調査では、驚くべき「認識の乖離」が浮き彫りになりました。 沖縄県内での認知度：9…

＜＜発信元のニュースをそのまま掲載しています＞＞ 日本発のスポーツブランドBODYMAKER（ボディメーカー）を製造から販売まで行なっているBODYMAKER株式会社（本社：大阪府吹田市垂水町3-16-17 代表：長淵 翔）は、2026年4月から2027年3月末までキックボクサー「小橋武智代」選手と…

餓狼伝 1 (少年チャンピオン・コミックス)夢枕獏秋田書店2017-09-20餓狼伝 26 (少年チャンピオン・コミックス)夢枕獏秋田書店2017-09-201: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2026/04/04(土) 21:17:59.353 ID:f7YGMvx900404 いいよな …

こんにちは。遊ぶなら#許可取ってよ！その#玩具、〇〇ちゃん（姫）のなんだ からねっ！許可とって…なんて一体どこで覚えて来たんだろ！？(笑)昨日は空手がない１日で久しぶりに家族で#まったり思い思いに家で過ごしました♪王子と姫は１日中ケンカしたり笑い合ったり忙しい日でした( *´艸｀) ＊ ＊ 毎日の…

1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2026/04/05(日) 19:58:04.82 ID:fzuXUO3f9 ※時事通信 運動部2026年04月05日19時33分配信 ２０２１年東京五輪の空手男子組手７５キロ級でウクライナのスタニスラフ・ホルナさん（３７）が獲得し、戦渦の母国を支援するた…

小学校の頃の油絵に始まり、体操、空手、サーフィン、バイク、坂本龍馬、瞑想、精神世界探求、読書一万冊、ネイティヴアメリカン研究、独立起業、倒産、ニューヨークでジャズクラブ経営、その他様々なこと経験しました。小学校で習っていた油絵で、日展の大人の部で佳作入選をいただきましたが、当時の先生が売れない貧乏…

堀北学はシスコンなのか？妹・鈴音へ向けた愛の正体と真の実力 堀北学がシスコンであるかという問いに対し、僕は「YES」と断定します。 ただし、それは安っぽい性愛や依存ではなく、妹である堀北鈴音の持つ「無限の可能性」に対する、狂信に近いまでの期待と深い慈愛に基づいたものです。 彼は物語の初期から卒業に…

こんにちは、ホメオパスでQX-SCIOマイスターの万波健吾です。わたしの職業はホメオパス＆QX-SCIOマイスター。健康相談と波動調整セラピーに明け暮れる毎日です。毎日、満員御礼。ホメオパスには知力だけでなく、体力が必要不可欠です。わたしには学問や研究、将棋で培った知力、空手やマラソンで培った体力…

4/12 煉翔会 宮地道場 江田島支部 稽古の様子 小学生の姉妹が体験に来てくれました。 稽古後には、早速入門となりました！ 初めての方でも、レベルに合わせて基礎から段階的に練習していきます。 ▶体験・お問い合わせはこちら 前半はレベル別に基本・セーサン・アーナンクーの稽古。 後半はレベル別に拳手…