昨日「M」に酒を飲みに行ったにもかかわらず、今朝の計量ではプラス１キロにとどまっていました。 少しずつ水分が抜けて行っているので、早めに元の体重に戻るかな…と期待しています。 「マンジャロ皮下注2.5mgアテオス」の薬価は1,924 円（令和8年8月1日から1,443 円。）。 某オンライン診療で…

胃がん・認知症リスクも軽減!? ナトカリ比改善による驚きの相乗効果「ナトカリ比」とは、単に減塩（ナトリウムの摂取量を減らす）するだけではなく、ナトリウムとカリウムのバランスを整えることで、血圧を下げる、安定させるという考え方です。 塩を摂りすぎると、胃の粘膜を傷つけ、炎症を起こしやすくなります。そし…

胃がん・認知症リスクも軽減!? ナトカリ比改善による驚きの相乗効果「ナトカリ比」とは、単に減塩（ナトリウムの摂取量を減らす）するだけではなく、ナトリウムとカリウムのバランスを整えることで、血圧を下げる、安定させるという考え方です。 塩を摂りすぎると、胃の粘膜を傷つけ、炎症を起こしやすくなります。そし…

近年増加しているアトピー性皮膚炎。その患者数は51万人にのぼります（2017年厚生労働省データ）。子どもの病気と思われがちですが、大人になるまで再発を繰り返したり、大人が発症したりする場合もあります。主症状であるかゆみを伴う湿疹がひどくなるとQOL（生活の質）を著しく低下させるという問題がありますが…

近年増加しているアトピー性皮膚炎。その患者数は51万人にのぼります（2017年厚生労働省データ）。子どもの病気と思われがちですが、大人になるまで再発を繰り返したり、大人が発症したりする場合もあります。主症状であるかゆみを伴う湿疹がひどくなるとQOL（生活の質）を著しく低下させるという問題がありますが…

「脳の栄養」と呼ばれるオメガ３。知名度が急上昇しており、サプリメントとしてもナンバーワンの人気です。 代表がオメガ３系脂肪酸。ＥＰＡ（エイコサペンタエン酸）とＤＨＡ（ドコサヘキサエン酸）です。イワシ、アジ、サバ、マグロ、カツオなどの「青い魚」に含まれています。 ＥＰＡ・ＤＨＡをどのくらい取れば健康…

「脳の栄養」と呼ばれるオメガ３。知名度が急上昇しており、サプリメントとしてもナンバーワンの人気です。 代表がオメガ３系脂肪酸。ＥＰＡ（エイコサペンタエン酸）とＤＨＡ（ドコサヘキサエン酸）です。イワシ、アジ、サバ、マグロ、カツオなどの「青い魚」に含まれています。 ＥＰＡ・ＤＨＡをどのくらい取れば健康…

こんにちは、当ブログをご覧くださりありがとうございます。投資と受験(子育て)について発信している弾正少弼です。（投稿2026年6月)今回は、アメリカ CPI 消費者物価指数 6月の振り返りです。 CPIとは アメリカ国内の物価の上昇・下降などの変動を表す経済指数で、「CPI（Consumer Pr…

CFP新美昌也です。 高年齢雇用継続給付は、60歳到達等時点に比べて賃金が75％未満に低下した状態で働き続ける60歳以上65歳未満の一定の雇用保険一般被保険者に給付金を支給する制度です。 高年齢雇用継続給付には、高年齢雇用継続基本給付金と高年齢再就職給付金があります。 この記事では、高年齢雇用継続…

建設業界の団体（建設産業専門団体連合会）が業界全体で夏休みを導入する提言書をまとめたという記事を見ました。 現場で働く技能者の安全と担い手確保を両立する新たな慣行として夏休みを取り入れるよう強調。会長は「今までの建設業界の常識を変えていかなければならない」と述べ、まずは発注者や元請けを含め業界全体…

みなさん、 毎日の生活お疲れ様です。 子どもが自然に体を動かせる環境を少しずつ作りたい、 ぽるっとです！〓 家の中に懸垂バーを1本設置したところ、 思っていた以上に子どもたちが興味を持ってくれました。〓 わが家の子どもたちは、 陸上やスイミングに取り組んでいます。 走ることや泳ぐことも大切ですが、…

夜勤前になると、お腹が痛くなる。ナースコールの音が鳴るたびに、心臓がきゅっと縮む。急変対応の場面を思い出すと、夜中に目が覚める。前は当たり前にできていたことが、最近やたらと「怖い」と感じる。これって、自分が弱くなったんだろうか。それとも、何かおかしいんだろうか。 もしこういう感覚に心当たりがあるな…

夜勤前になると、お腹が痛くなる。ナースコールの音が鳴るたびに、心臓がきゅっと縮む。急変対応の場面を思い出すと、夜中に目が覚める。前は当たり前にできていたことが、最近やたらと「怖い」と感じる。これって、自分が弱くなったんだろうか。それとも、何かおかしいんだろうか。 もしこういう感覚に心当たりがあるな…

にほんブログ村 以前の記事でダイエット目的で売買広がる糖尿病治療薬「マンジャロ」 上野厚労相が適正使用を呼びかけ 適応外使用だと思わぬ副作用があると ずいぶん非科学的な発言されていると書きました 適応外処方なんてケシカランと思っている一般の方も多いと思いますが 適応外処方なんて日常茶飯事 多くの医…

認知症は「生活習慣病」です。以前の厚生労働省のホームページには「生活習慣病とは、良くない生活習慣を続けた結果起きる病気」と明確に書かれていました。今日は認知症にならないため私が毎日行っていることを書きます。私の１日は、就寝前にカリカセラピを食べることから始まります。カリカセラピは歯磨きも全て済ませて…

私は胃潰瘍を11年間我慢したバカ者なのですが、最終的に耐えきれずに駆け込んだ病院で、門前払いになったという経験があります。 厚生労働省が推進する地域医療支援システムというものがあって、いきなり大きな病院に行っても門前払いになってしまいます。まずは町のクリニックで受診して、町のクリニックで行えない検査…

読者の皆様へこのところ物凄く忙しく昨日もブログの更新を怠りましたしかも全てボランティア案件で何一つ儲かりませんが・笑これも大叔父の調査のためになる？？？と思って頑張っていますいつも読んでいただきありがとうございますその忙しさの原因は遺族会がメインで何件かの案件を抱えているのとその他、個人的なお付き合…

1: ぐれ ★ 2026/06/13(土) 02:02:59.58 ID:/62lEy8y9 >>2026年6月12日 [ITmedia] 厚生労働省は6月12日、2023年1月4日から25年10月29日に […]

（出典 厚労省、Teamsチャット2年10カ月分が消失 東芝が作業ミス 一部は復元困難 [ぐれ★]）1 ぐれ ★ ：2026/06/13(土) 02:02:59.58 ID:/62lEy8y9※2026年6月12日 [ITmedia] 厚生労働省は6月12日、2023年1月4日から25年10月29…

クーラーボックスの保冷剤｜夏の食材を守る入れ方 保冷剤の入れ方・量・温度管理・置き場所のコツをひと目で この記事の要点 保冷剤とは、中の液剤を凍らせて繰り返し使える冷却アイテムで、0℃タイプと氷点下タイプの2種類があります 冷たい空気は上から下に降りるので、クーラーボックスの保冷剤は「底に1〜2枚＋…