おはようございます 土曜日今日も晴れ 昨日、小ミイとミイは陸上のあと、お友達母娘さんとおでかけ 昨日の夜ごはんPPの分だけ鯖のきのこあんかけとうふとひき肉炒めにんじんしりりお味噌汁 今日の朝ごはんミイの分 ミイは休日出勤 小ミイ焼きそばパンハムチーズレタスサンド 今日は午後から小ミイの英語夕方は空…

↓読む前にポチっとお願いします！ 空手ランキング 昨日は、道場での総本部練習と２つのクラス練習。クラス練習は、通常クラスと＃KTPの2つの予定でしたが通常クラスの人が居なかった為＃KTPを早めにスタートとなりました。 最近の総本部練習は基本的な動作がほとんどです。そして多くは突きが中心となります。基…

会場は一光寺ではありませんので、お間違いのないようにお願いします。 大東市平野屋１－４－１ー１Ｆ（空手道場内）野崎駅から徒歩１０分 阪奈教習所近く野崎駅より１７０号線を大阪産業大学方面に向かい、深野南の交差点を右に曲がってすぐの場所にあります。 護摩炭は大変貴重なため、お1人様1つ迄とさせていただ…

新しくブログはじめてみましたクリックしてみて下さい道場公式サイトブログ空手で人生を明るくする！社会人と子供のための道場｜誠真会館東伏見道場フルコンタクトカラテ、キッズ空手、ダイエットミットクラス、大人の部活、西部新宿線 東伏見井駅徒歩2分。seishin-karate.jp見れますかね？アメブロと…

今回の記事は、サイババを神の化身と信じるようになった後も、それまでの自分を振り返ればサイババに会う資格があるとは思えず、もしアシュラムに行ったりすれば、そんな資格がないことを思い知らされる出来事が待っているような気がして、サイババのアシュラムには一生行かないでおこうと思っていた私が、何故サイババの…

嵐と松本 #77【勝ち抜く、極意！】フルコンタクト空手の超名門「極真会館」の門下生を名乗る依頼者から、「20人組手を完遂し、弐段位昇段審査に合格する為の秘訣を教えて欲しい」とのオーダーが入った。男達は「蒼天の拳 朋友」を打つ事で、勝ち抜く極意を見いだしてもらおうとするが、やはり今宵も一筋縄には行かな…

今日は 忍タローさんとの稽古の日♪ で そんな忍タローさんとの稽古日は・・・ ほとんど！ 晴れ☆ そんな今日も お昼頃まで 雨が降っていたのですが・・・ しかも、ドシャ降り。w だけど 忍タローさんとの稽古時間に 体育館 […] The post 大好きな空手♡をとことん！やって・・・トンデモなく！…

札幌市西区 発寒教室 空手道住吉塾をフォロー 皆様の応援でブログ順位が上がります!応援クリックを下記の住吉塾旗に是非お願いしますm(._.)m 空手ランキング ■空手道住吉塾公式サイト ■無料体験はこちらからお気軽にどうぞ！ ■エキサイトブログはこちら

２３日（日）国立競技場代々木第一体育館で開催される文部科学大臣杯「第１９回JKJO全日本ジュニア空手道選手権大会」は “カラテ甲子園” と称される通り、JKJOが指定する各種選抜大会を勝ち抜いた選手のみが出場できる最高峰のジュニア大会。武心会戦士が出場するため、明日午後ので東京に向かいます。今回、…

昨日の千唐流空手道直真塾昭島支部の稽古の話です。 こちらでは、抜塞(バッサイ)の稽古をしている中で、掬い受けの動きを使った変手法十一番目の三裏拳(さんりんけん)の稽古も行っていました。 掬い受けは下イラストのようになります。 このバッサイの動きの中でイラストの赤丸がついているところの拳のかたちが縦…

大和道場一般部支部長の竹岡です。 本日の稽古は通常メニューを中心に行いました 基本、移動、型、補強としっかり積み上げたあと後半は受けと体捌きの反復練習を実施しました 突きに対してどちらへ回るべきか体の向きや重心の移動など細かい部分もチェックしながら丁寧に反復 稽古終了後も自主的に居残り組手に取り組…

昨晩は昇級審査 基礎体力～柔軟性～基本～移動基本～型～組手 こんな感じで進んでいきます 基礎体力で目一杯身体を動かし、身体が温まったところでしっかり柔軟 基本動作・移動基本動作は全力で・・ 心落ち着かせ型に入ります 仕上げで組手 級で対戦する人数が違い、それを1ラウンド2分でおこないます 一生懸命…

毎週火曜日は石井地区の２ヵ所で稽古をしています。午後５時４５分～６時４５分は石井公民館で3歳から習えるキッズコース！ 午後７時００分～８時３０分は南中学校の柔剣道場で少年部&一般部の稽古をしています！どちらも初級者向きのクラスで、初心者が安心して空手を始められるように、楽しく丁寧に教えていますヽ(…

25'秋の入会キャンペーン ※11月末まで入会金無料&オリジナルTシャツプレゼント!!★キャンペーン詳細はこちらをクリック☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆いつも元気！岡町道場????昇級審査に向けて、白帯のみんなに帯の結び方を練習してもらいました。まずは“自分のことは自分でできる”…

グラビアアイドルとして「ミスFLASHグランプリ」を受賞し、その完璧なプロポーションで一躍脚光を浴びた彼女。その後はモデル、そして本格的な女優業へと活動の幅を広げ、『ブラックペアン シーズン2』などの話題作にも出演。クールなルックスと確かな表現力で、CMやMVでも存在感を放っています。さらに、幼少…

↓読む前にポチっとお願いします！ 空手ランキング 昨日は、支部練習。移動にあまり時間が掛からないですが、少し早めに出て所用を済ませてから移動し車で作業。終了後は勉強と情報収集。 様々な情報があふれる現代の世の中。現代の一日の情報量は江戸時代の１年分で、平安時代なら一生分の情報量と言われます。それだけ…

パワー系アクション俳優の先駆者として唯一無二を確定した大東賢。その大東賢監督・主演の社会を守るヒーローが登場する社会派アクションコメディ映画「～運送ドラゴン～パワード人間バトルクーリエ」は舞台設定に2050年を選び、少子高齢化や人手不足、パワハラ、カスハラ、リストラ、差別といった現代の社会問題をテ…

おはようございます 今日も晴れ 金曜日早いなぁ～ 小ミイが朝から「前転やりすぎて、首が筋肉痛」と言っていたのですがお迎えに行くと「首が痛くて体育見学した」 え～？！そんなに痛いの？ 空手も行きなくないらしい全然準備しない 仕事中のミイに伝えると「病院連れて行くわ」 結局、いつもの整形外科レントゲン…

フランスから来日した観光客女性にプライベートレッスンを行いました。 過去にもフランス観光客にレッスンをした事はありますが、その時は旅行会社からの依頼。 しかし、今回は個人の依頼で、修気道のホームページを見て申し込んだとの事です。 母親と一緒に来日したようですが、お母さんは見学のみ。 何でも母国でキ…

こんにちは。いつもなら#スイミングと空手がダブルである木曜日。ただ昨日は#空手が無い日で子供達も16時半には自分達で#下校するのですが昨日は仕事がいつもより少し早く終わり#最寄り駅に着いたのが16時過ぎ…30分あるならカットできる！？と#美容室を覗いたら空いてたので20分でカットしてもらいました(…