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健康のために何か始めようと思っても、サプリメントを毎日飲む習慣がなかなか定着しない。そんな私が珍しく「これなら続けられる」と確信して、リピート購入したアイテムがあります。それが、このヨーグルト味のゼリーです。「義務」ではなく「楽しみ」になるおいしさ私がこれを気に入っている一番の理由は、サプリメント…

PR こんにちは、ボブ子ですこちらのブログはわたし主婦ボブ子がハタチの頃の体重に戻すべく奮闘するダイエットブログです。現在マイナス14キロ達成中取り入れているダイエットは16時間ダイエット16時間断食なるべく月イチファスティング似たような体質の母が2年で20キロ痩せたダイエットを参考にしています。…

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【カウンセリングルーム「アンフィニ」/名古屋市中区】 【青い柳のココロカフェ/養成講座/お知らせ】皆さん、本日の心の天気はいかがですか？心理カウンセラーの青柳雅也です(^^このブログで、心理カウンセリングや心理学を身近に！さて、今回は「心と身体」について。皆さんは、疲れてますか？師走のバタバタで疲…

当院の体外受精・顕微授精を乗り越えられた方々からの『子宝アンケート』を着順に掲載させて頂きます。 今現在、子宝ご希望で頑張っておられる皆様の励ましになれば幸いです。 Ｑ１：不妊治療を続けていて辛かった事は何でしたか？ 定期的に通わないといけないため、仕事との両立が大変でした。 でも何より流産が一番…

ご提示いただいたYouTube動画「【注意】知らないと後悔する!ナッツの効果的な食べ方と正しい選び方とは【ナッツの種類と効能】」の内容を要約しました。この動画では、ナッツの栄養価、種類ごとの健康効果、そして正しい選び方や食べ方について詳しく解説されています。1. ナッツに共通する主な栄養素ナッツは…

おはようございます☀️今朝の記録。ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊♢朝◇食べる前の体重：128グラム時間：5：15エサ：カットウズラサプリ：なし食べた量：5グラムペリット：なしー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊♪ふぅ〜さんの様子•朝編いつも通り寝る時は、部屋の電気を暗くつけたままおや…

ヘム鉄と葉酸の入ったやつをずっと飲んでて、（試行錯誤の結果） 「100均で買ってみた！」 と、S君が言う鉄分サプリ、 絶対無理だけどもだな… もう、人体実験で分からすしかないか… ということで、1袋飲んでみることにした。 そして、1週間したかしないかくらいに。 どうも、ムズムズ脚がおかしい…鉄分飲ん…

1: Red★速報 2025/12/16(火) 14:19:42.60 ID:+e7ftMYj0 ドジャース・大谷翔平投手が大手飲料メーカー・キリンホールディングス株式会社の「免疫ケア」推進アンバサダーに就任したことが１６日、同社から発表された。 大谷は「今回、キリンさんと免疫ケアの重要性を広げてい…

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???? 【激変】2026年、F1が“異次元”のエンターテインメントへ！ キャデラック電撃参戦、ホンダの再挑戦…世界を震撼させる「5つの転換点」を徹底解説 限界は、更新される。この記事は、2026年に幕を開けるF1新時代の決定的な変革を詳報。キャデラックの参戦決定により「11チーム体制」へと拡大す…

テレビのCMでよく見かけるグルコサミンやコンドロイチン。「膝の痛みに効く」と聞いて気になっている方も多いのではないでしょうか。アイユート鍼灸院の川瀬です。当院にも「サプリを飲んでいるけれど効果があるのか分からない」「どれを選べばいいのか教えてほしい」という相談が寄せられます。膝の痛みに対するサプリ…

こんばんは????夜の記録ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊♢夜♢食べる前の体重：????時間：????エサ：カットマウスサプリ：なし食べた量：12グラムペリット：なしー＊ー＊ーー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊♪ふぅ〜さんの様子・夜編 今夜の記録✨今日はぱぱさんと一緒にお昼過ぎまで出かけていて。家に戻っ…