今シーズンを象徴する試合内容で逆転負け…。前半は力の差はあったものの、粘り強く食らいついていって０－０。少なからず、こういう試合も出来る土台はあったんだけどね…。 後半33分、替わった藤井が右サイドの深いところを取って中央へクロス。 これがオウンゴールを誘って１－０。 ここからどうやって試合を締めて…

サンフレッチェ広島:ヴァレール・ジェルマン(フランス)J1 サンフレッチェ広島 2-1 湘南ベルマーレ1得点今シーズン 3ゴール目Jリーグ通算 3ゴール Jリーグにいる、いた外国籍選手にフォーカスしてます。 人気ブログランキング

小田急江ノ島線、相鉄いずみ野線、横浜市営地下鉄ブルーラインが乗り入れ、利便性と自然環境のバランスが良い湘南台エリア。「忙しい毎日の中で効率よく体を引き締めたい」「リバウンドしない正しい知識を身につけたい」「健康的な体を手に入れて、自信を持って夏を迎えたい」と、ボディメイクや健康維持への関心が高い方…

茅ヶ崎市の造り酒屋、熊澤酒造直営のイタリアンレストランMOKICHI FOODSGARDENで高校時代の同窓会！ご高齢の担任の先生が住んでいる茅ヶ崎さて、41回目の同窓会に集まった同級生は19人広いホールの真ん中でパーティー！工場の廃墟をリノベーションした店内はお洒落で、外国人客も多い！地ビールも選…

Aloha ????✨前日、土曜日からドライブにて小さなホテルに滞在しましたホテル経営者のカフェ？それともカフェ経営者のホテルかしらどっちでもいっかカフェはLAのビーチシティに在りそうな雰囲気此処で朝食にコーヒーとクロワッサンがいただけます一方、お部屋は何処かの国の学生寮的雰囲気も。。。拘りの画集…

藤沢の正月は「湘南スタイル」と「シラス」！選び方の基準 湘南エリアの中心都市・藤沢市のお正月は、古くからの宿場町の伝統と、海沿いの開放的なライフスタイルが融合しています。 2026年の新春を自分らしく迎えるために、藤沢市民の生活圏と食文化に合わせたおせち選びのポイントを3つの視点から解説します。 藤…

今日の湘南????????????✨は、朝から『晴れ☀️????????✨️』????※スタートからの予約????がない日は、少しのんびりスタート????(※事前予約の場合を除く。)14:00〜の鎌倉のオフィスでの予約(３名)????に向けて、現在、鎌倉????⛩へと向かっております????※季節…

こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近スマートフォンを使っていて親指の付け根に痛みを感じることはありませんか。長時間スマホを操作していると親指の付け根がズキズキと痛んだり、朝起きた時に指が曲げづらくなったりする症状に悩まされている方が増えています。 実はこの症状、放っておくと日常生活に…

こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。朝起きたら腰が痛くて動けない、そんな経験をされた方も多いのではないでしょうか。 重い荷物を持ち上げた瞬間に腰に激痛が走り、その後なぜか体が熱っぽい。そんな症状で不安を感じている方もいらっしゃるかもしれません。実はぎっくり腰と一緒に熱が出るというのは、通…

こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。朝の洗顔や靴下を履く時、床に置いたものを拾う時など、前にかがむ動作をすると腰に痛みが走るという相談を本当に多くいただきます。何気ない日常の動作で痛みが出ると、生活のあらゆる場面で不便を感じてしまいますよね。 実は前かがみになった時に腰が痛むという症状に…

こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、朝起きたときに腰が重だるくて、お風呂に入ると楽になるという経験はありませんか。寒い季節になると腰痛がひどくなる方は本当に多いんです。実は冷えによって引き起こされる腰の痛みには、温めるだけでは根本的な改善にならないケースがあります。 デスクワークで…

こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、帰宅後にソファや布団に横になった瞬間、気づいたら朝になっていたという経験はありませんか？また、会議中や電車の中でも強い眠気に襲われて、周りから心配されることが増えたという方もいらっしゃるのではないでしょうか。 実は自律神経の乱れや睡眠の質の問題が…

こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、朝起きたら急に右腕だけがしびれていたり、仕事中に左腕に痛みとしびれが走ったりしていませんか。両腕ではなく片方だけというのが、余計に不安を感じさせますよね。 実は当院にも腕のしびれと痛みでお悩みの方がたくさん来院されています。パソコン作業が多い方、…

こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。ちょっと体をひねったときや伸びをした瞬間に、肋骨のあたりでポキッと音がして痛みが走ったことはありませんか。その違和感が気になって調べている方も多いと思います。そんなときは一度肋骨まわりの痛みについて、体の仕組みから整理してみると少し安心できますよ。 院…

こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院院長の高木聖司です。昨日の夜中、急な激痛で目が覚めてしまったりしていませんか？ふくらはぎがつる「こむら返り」は有名ですが、実は「すね」がつってパニックになってしまう方も意外と多いんです。 あわててふくらはぎを伸ばそうとしてつま先を自分の方へ引っぱったら、余計に痛く…

おはようございます！ シニア事業部渡辺です。 いつもは夕方に今日の出来事を中心に書いているのですが、今日は特別。 なぜなら今日は、私の地元で湘南国際マラソンが開催中。天気も良く、マラソン日和。 仕事で見に行けない私に、出場する友達から富士山の写真と、スタート前の134のスッキリした写真を送ってくれ…

第243回 東海大学長距離競技会 (2025年12月7日) img via: 東海大学陸上競技部中長距離ブロック 第243回 東海大学長距離競技会が 2025年12月7日 (日)、東海大学湘南校舎陸上競技場で開催されます […]

ビーチクリーン活動にお誘いを受けたので行ってみましたよ。とても久しぶりだなー片瀬江ノ島 訪問日：２０２５年１０月１８日 ランキングに参加しています！ 応援よろしくお願いします！！ ･:*:･(*´∀｀*)ﾖﾛｼｸ･:*:･ 受付を済ませたら、ビーチクリーンに必要な道具を貸し出してもらいます 自分の…

まずは、鹿島アントラーズ関係者の皆さん、９年ぶり９回目のＪ１（最多）優勝おめでとうございます〓◤ 12/6 〓横浜FM戦 ◢ #鹿島アントラーズ〓２０２５明治安田Ｊ１リーグ優勝〓いつもともに戦ってくださったアントラーズファミリーの皆様へシーズン移行前最後の節目に9年ぶり、史上最多記録更新となる9回…

速報≪J1アルビレック新潟≫今季最終戦でFC東京に1－1引き分け 19試合連続で勝利なし 来季はJ2へ（新潟ニュースNST） - Yahoo!ニュース 入江さんは、セホーン、加藤絶望さんと並び、 Jリーグ三大最悪監督に名を連ねましたね!! というか、19試合で勝率.000って、 さすがのセホーンも…