痛みの緩和やリラックス効果にスポーツ界も着目している HEATHER DURHAM PHOTOGRAPHY＜サウナはフィンランド式だけではない。方式も文化も地域でまるで違う。睡眠やストレスにも良いとされるサウナが、世界で「ウェルネス習慣」として再評価される理由とは＞サウナはウェルネスに不可欠だ──欧…

痛みの緩和やリラックス効果にスポーツ界も着目している HEATHER DURHAM PHOTOGRAPHY＜サウナはフィンランド式だけではない。方式も文化も地域でまるで違う。睡眠やストレスにも良いとされるサウナが、世界で「ウェルネス習慣」として再評価される理由とは＞サウナはウェルネスに不可欠だ──欧…

2月15日 19:00開演杉本錬堂＋おのころ心平＋さとうみつろう【體心魂】講演会 in 沖縄 くくる糸満出演者たちのYouTubeを紹介しています イベント詳細はコチラ 【AKIRA×さとうみつろう スペシャル対談】＠レイビレッジ うるま市から糸満市まで 出張してますのでお気軽にご相談ください 【…

寒さで体がこわばる冬は、「イタ気持ち良い」と感じるくらいがちょうど良かったりするのかもしれません。 続きを読む ≫

こんばんはコラージュアートセラピストkokoanです????今日は、整膚の先生とコラボさせていただき、先生の整膚講座の後、希望者のみで、アートセラピーのコラージュづくりを体験していただきました。思ったよりもたくさんの方が、やってみようと思ってくださって、ご予約の方やリピーターさんもいらっしゃり、嬉…

「整う・癒やす・鍛える」をキャリアに。アウトドア・美容・健康の資格完全ガイド 週末のキャンプ、毎晩のスキンケア、仕事帰りのサウナやジム。あなたが何気なく、あるいは情熱を持って取り組んでいるその「セルフケア」の時間は、実はビジネスチャンスの宝庫です。 アウトドアや美容、健康というジャンルは、現代社会…

昨日から原因不明だけど左目が痛くて充血し、それから頭痛もあります。一晩寝たら良くなるだろうと思っていたらあまり変わらず。今は様子見です。普段は体調が良いので、健康でいる事に感謝です。明日の朝には自然治癒してる事を願います。 2月23日フェイシャル骨格矯正講座施術、パーソナルの申込み、お問い合わせは…

遠隔専門 ごよし整体院のイカラシです。皆さんは、カラダの不調の原因はなんだと思いますか？私は、生活習慣にあると考えています。さらに、さまざまな生活パターンでの原因は、「冷え」「柔軟不足」「運動不足」の３つ。カラダを冷やせば、関節は固くなり、臓器は機能不全になり、命にまで関わります。ヒトも動物ですか…

家族のような仲間や 学び合える心地よいコミュニティーを 各所に創っていきたいと 考えています２月も楽しい催し 興味ある学び合い御用意しています引き続きどうぞよろしくお願い致しますいよいよ節分 選挙もあるし 世の中大きな転換期人任せにしてきた もろもろを ご自身のペースで改善する生活習慣ご自身を大切に…

2月15日 19:00開演杉本錬堂＋おのころ心平＋さとうみつろう【體心魂】講演会 in 沖縄 くくる糸満出演者たちのYouTubeを紹介しています イベント詳細はコチラ 【杉本錬堂】糖尿病に対するセルフケア うるま市から糸満市まで 出張してますのでお気軽にご相談ください 【出張セッション】30分6…

日本の健康は足裏から！トータルフットケアサロン サンタイ足つぼ×分子栄養学で体質を整える専門サロンです。足つぼマッサージに通いながら、セルフケアを併用すると回復のスピードが早まります！自分の生活習慣の癖、見つめ直してこの機会に正してみませんか？足つぼセルフケア講座はこちらから♪『【保存版】各種講座…

あなたの中にある幸せを見つけ、幸せ思考にくるっと変換、ワクワク楽しい人生のフィールドにステップアップ 人生には浮き沈みがあります。良い時も悪い時も、その間のあらゆることを経験します。もし、日常生活に取り入れて生活を楽にできる小さなことがあると言ったらどう思いますか? 生活を楽にする21の方法 1.…

あなたの中にある幸せを見つけ、幸せ思考にくるっと変換、ワクワク楽しい人生のフィールドにステップアップ 人生には浮き沈みがあります。良い時も悪い時も、その間のあらゆることを経験します。もし、日常生活に取り入れて生活を楽にできる小さなことがあると言ったらどう思いますか? 生活を楽にする21の方法 1.…

「顔のほてり」「寝つきの悪さ」「気分の落ち込み」など、更年期に起こるさまざまな不調に悩まれる方は少なくありません。 これらは、卵巣機能の低下により女性ホルモン（エストロゲン）が減少することが主な原因と考えられています。 最近注目されているのが、大豆イソフラボンから腸内でつくられる成分「エクオール」で…

いつも当院をご利用いただき、ありがとうございます。2月の予定をUPしました。 2月のスケジュール 2026年 2月日月火水木金土12345678910111213141516171819202122232425262728 休院日 休院日・受付時間外は電話対応ができませんので、ご予約の際は「WEB…

2月15日 19:00開演杉本錬堂＋おのころ心平＋さとうみつろう【體心魂】講演会 in 沖縄 くくる糸満出演者たちのYouTubeを紹介しています イベント詳細はコチラ おのころ心平『プチイラでシミができる？！』 うるま市から糸満市まで 出張してますのでお気軽にご相談ください 【出張セッション】3…

2月15日 19:00開演杉本錬堂＋おのころ心平＋さとうみつろう【體心魂】講演会 in 沖縄 くくる糸満出演者たちのYouTubeを紹介しています イベント詳細はコチラ 作家のさとうみつろうさんがやってきた。深田萌絵さんと夢の鼎談。神鍋フェスについて。 うるま市から糸満市まで 出張してますのでお気…

こんにちは。北千住西口整体院の下園です。最近、息苦しさや動悸、めまいといった症状でお困りではありませんか？病院で検査を受けても異常が見つからず、原因が分からないまま不安な日々を過ごされている方も多いかもしれません。 実は、こうした症状は自律神経失調症の可能性があり、日々の呼吸を見直すことで改善のき…

こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。デスクワークの途中で首が重くなって集中できなくなったり、朝起きた時から首が痛くて一日中憂鬱な気分になったりしていませんか。首の痛みや重だるさは本当に辛いものですよね。 インターネットで検索すると「一瞬で改善」という言葉をよく見かけますが、実際のところ本…

このページのもくじ お灸って熱そう・難しそう」と思っていませんか？ 【結論】初心者こそ“今どきのお灸”は相性がいい理由 お灸とは？｜そもそも何をするものなのか なぜ今、お灸が注目されているのか 初心者が感じやすいお灸への不安と誤解 昔のお灸と今のお灸の大きな違い お灸で期待できる体感 初心者に多い…