関節の健康をサポートするサプリメントとして広く知られる「グルコサミン」。中高年を中心に利用者の多い成分ですが、米国の最新研究により、認知機能が低下している人においてアルツハイマー病の進行リスクを高める可能性が示されました。今回は研究内容や専門家の見解、今後の注意点について分かりやすく解説します。 …

まわりには「ちゃんとしてる」と思われているのに、自分だけが「私なんて」って思ってる人、いませんか？ こんにちは、ゆきです。 ????人に合わせすぎて、あとでぐったり。そんなあなたのための無料PDF↓ ：読むだけでOK（チェック＋10秒ワーク）→【受け取る】✅有料：サブスク「天使の処方箋」（月額1,…

「もう、全部やめたい」——夜中、誰もいない自宅の書斎で、そんな言葉がふと頭をよぎったことはないでしょうか。日中は冷静に意思決定を下し続けてい...

冷え性が女性特有の症状といわれていたのは過去の話。25歳から39歳の男性103人にアンケートを実施したところ、約8割にあたる77人が、冷えを感じる部位があると回答。特に「足先」（59人）、「手」（39人）、「足」（19人）を挙げる方が多くいました（複数回答）。では、どうすれば冷えを予防・改善できるの…

冷え性が女性特有の症状といわれていたのは過去の話。25歳から39歳の男性103人にアンケートを実施したところ、約8割にあたる77人が、冷えを感じる部位があると回答。特に「足先」（59人）、「手」（39人）、「足」（19人）を挙げる方が多くいました（複数回答）。では、どうすれば冷えを予防・改善できるの…

薬剤師転職サイトに登録する前に、「相談したい気持ちはあるけれど、登録したら話が進みすぎるのでは」と迷っていませんか。 登録したら、希望と違う求人ばかり紹介されるのではないか まだ転職すると決めていないのに、選考へ進む流れになったら困る 紹介された求人を断ったら、担当者に悪い気がする 年収や休日の希…

出典：Pinterest ――あなたには、どうしても諦めたくなかった夢がありますか？ 届きそうで届かない目標。 あと一歩で手が届かなかった願い。 そのたびに心は揺れ、不安や迷いに飲み込まれそうになるものです。 それでも人は、なぜ前へ進もうとするのでしょうか。 Vaundyの楽曲「かげろう」は、 そ…

ご訪問ありがとうございます。恋愛と人生の開運カウンセラーのエマでございます 「あの時、別れなければよかったのかな……。今さら、遅すぎるよね」「もっと私に合う、いい人が他にいるはず」と思って別れたのに。出会うどの男性もどこか今一つで、元彼と無意識に比べてはため息をつく日々。タイムラインに流れてきた、…

summary 仕事に慣れてくると、熱意が薄れ「仕事に飽きた」と感じることがあります。ドラッカーは『マネジメント』で、知識労働者が40代前後に中年の危機に陥ることを指摘しています。その処方箋は第二の人生を始めること。転職だけでなく、学び直しによって新たな視点や役割を得ることも有効です。やる気が出ない…

[著者情報] 佐藤 健二（Kenji Sato） 臨床心理士 / 組織心理コンサルタント。15年間で3,000件以上の職場トラブル相談を解決。脳科学的知見を取り入れた「メンタル防衛術」を提唱し、多くのビジネスパーソンの精神的平穏をサポートしている。 執筆スタンス: 「あなたの優しさを、自分を守るため…

調剤薬局に寄らず自宅近くで薬をもらうようにしてみた。LINEで処方箋を送って準備出来たらLINEで連絡くる。ポイントも付くので美味しい。病院近くの薬局だと1時間待ちなので試しに薬局変えてみた。そんなこんなで、割合早めに広島駅に行けたので気になっていたお蕎麦屋さんに寄ってみた。メニューみたら「すだち…

【あの日からの地続き】 いよいよ明日に迫った南国への研修旅行を控え、胸の高鳴りを隠しきれない夜を過ごしていました。仕事の引き継ぎは大枠で終えたものの、旅立つ直前特有のあのそわそわとした空気のなかで、今日という濃密な一日が始まりました。 【日常の輪郭】 旅支度を整える合間を縫って、私はいつものように…

金曜も淡々と❗️朝食①白米玄米オートミール110g????ジムの自販機で当たった缶コーヒー????そういえば…缶のサイズが小さくなっとるね????前はキャップの缶やったのに…。今朝の6時台は4マッチョ????????最近女子トレーニー減ったな…飽きた？？たまたま？アシスト懸垂…体重UPで11回はで…

市販薬と成分がほぼ同じ「OTC類似薬」の自己負担上乗せが来年3月から始まることを受け、厚生労働省は今月下旬にも、具体的な制度を決めていく検討会を開くことを明らかにしました。今年秋頃に取りまとめる方針です。 医師の処方箋が必要な「OTC類似薬」は、市販薬と成分などが同じ薬で、先月、改正健康保険法などが…

市販薬と成分がほぼ同じ「OTC類似薬」の自己負担上乗せが来年3月から始まることを受け、厚生労働省は今月下旬にも、具体的な制度を決めていく検討会を開くことを明らかにしました。今年秋頃に取りまとめる方針です。 医師の処方箋が必要な「OTC類似薬」は、市販薬と成分などが同じ薬で、先月、改正健康保険法などが…

関節痛を和らげて、中高年からの外出や軽作業などの負担を軽くするとした人気のあるサプリメントとしてグルコサミンを配合した商品があります。実際に効果があるかはプラシーボ効果も含めて議論されるところですが、医師が処方する医薬品としてではなく、あくまでも健康食品として医療保険制度の対象からは外れているとい…

枠順確定版 KENSHO DOCTOR / GRADE RACE LAB しらさぎステークス2026重賞データ分析白い翼が選ぶ、阪神外回りの正解 昨年の覇者キープカルムに再現性はあるか。能力の天井が高いファンダム、GⅠ級の実績を持つエルトンバローズ、軽量3歳馬と7枠の伏兵まで、データとコース構造を…

子どもの頃、国語の教科書や絵本で一度は触れたことのある宮沢賢治の『セロ弾きのゴーシュ』。しかし、この物語が持つ本当の深みと優しさは、社会の荒波に揉まれ、さまざまな葛藤を抱えながら日々を生きる「大人」になってからこそ、胸に真っ直ぐに響いてきます。仕事や人間関係、社会のルールの中で、私たちは時に自分を…

出典：Pinterest ――あなたには、言葉では説明できないほど大切な出会いがありますか？ もう会えないかもしれない。 けれど確かに自分の中で生き続けている。 そんな存在を思い出したとき、人は何を感じるのでしょうか。 米津玄師の「海の幽霊」は、 生と死、出会いと別れ、 そして命の循環という壮大な…

6月9日▶️シックスパットメデイカルコア使い始めて 最初は腰痛部位の事を気にしながら 強さも弱・・タイムも５分からスタート 今日は１３分まで・・２３分までok それにあたって正確な筋肉量を把握しておく必要があるので…いつもお世話になってる阪急茨木商店街入口のスターライン薬局に処方箋薬剤店にお願いし…