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値段は嘘をつかない。（日記）値段、つまりコスパがいいのが正義、とされますが。 それを度外視したところに、快適さがあるのだと思いました。 と、いうわけで、フジカワです。 詳しくはnoteの方に書いたのですが、 医者行脚の日。｜不二川巴人(Tomohito Fujikawa)毎度、不二川です。現実よりも「記号の塊」に反応してしまう…
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値段は嘘をつかない。（日記）値段、つまりコスパがいいのが正義、とされますが。 それを度外視したところに、快適さがあるのだと思いました。 と、いうわけで、フジカワです。 詳しくはnoteの方に書いたのですが、 医者行脚の日。｜不二川巴人(Tomohito Fujikawa)毎度、不二川です。現実よりも「記号の塊」に反応してしまう…
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通院そして同窓会通信本日は通院日でした@精神科（持病の先天性腎性尿崩症悪化に伴い双極性障害を発症して早十数年。どうにか病気とお付き合い中です）大型連休中に一泊二日で福岡に旅して以来どうにも調子が良くなくて（眠れないきちんと食べられない起き上がれない等）ということをご相談したところ取り敢えず眠れないのは困るので睡眠の質…2026/05/26 23:11 https://ameblo.jp/hayamiko10/entry-12967403535.html
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いつも疲れているのは、心に溜まった闇や影のせい? 精神科医が教える「自分の気持ち」との向き合い方自分の気持ちを優先することが心を軽くする私たちは幼い頃から、「泣いたらダメ」「怒るのはよくない」「我慢しなさい」「相手を大事に」と教えられて育ってきたのではないでしょうか。家庭や社会生活において周囲と協調することは重要です。しかし、自分の本音は二の次にされて、自分軸より他人軸で生きることを強要される…2026/05/26 22:10 http://gojokai377.blog.fc2.com/blog-entry-124710.html
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いつも疲れているのは、心に溜まった闇や影のせい? 精神科医が教える「自分の気持ち」との向き合い方自分の気持ちを優先することが心を軽くする私たちは幼い頃から、「泣いたらダメ」「怒るのはよくない」「我慢しなさい」「相手を大事に」と教えられて育ってきたのではないでしょうか。家庭や社会生活において周囲と協調することは重要です。しかし、自分の本音は二の次にされて、自分軸より他人軸で生きることを強要される…2026/05/26 22:10 http://gojokai377.blog.fc2.com/blog-entry-124710.html
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真面目な人ほど「休むこと」に罪悪感を抱いてしまう。精神科医が伝授する＜気持ちがラクになる3つのポイント＞とは休日はあるのになんとなく疲れがとれず、悩んでいる人はいませんか？ 精神科医Tomy先生は「休み上手になれば人生がラクになる」と語り、心身を回復させる休み方をマスターすることを勧めています。今回は、精神科医Tomy先生の著書『精神科医Tomyがやっているほぐれる休み方』から一部を抜粋し、先生自身が実践…2026/05/26 22:06 http://gojokai377.blog.fc2.com/blog-entry-124709.html
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真面目な人ほど「休むこと」に罪悪感を抱いてしまう。精神科医が伝授する＜気持ちがラクになる3つのポイント＞とは休日はあるのになんとなく疲れがとれず、悩んでいる人はいませんか？ 精神科医Tomy先生は「休み上手になれば人生がラクになる」と語り、心身を回復させる休み方をマスターすることを勧めています。今回は、精神科医Tomy先生の著書『精神科医Tomyがやっているほぐれる休み方』から一部を抜粋し、先生自身が実践…2026/05/26 22:06 http://gojokai377.blog.fc2.com/blog-entry-124709.html
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【精神科医が教える】「過去の失敗をクヨクヨ悩んでしまう」…ダメな自分を責め続ける人が今すぐやめるべき“NG習慣”◆【精神科医が告白】「あの時、ああしておけば…」という後悔が消える…過去の呪縛を解く3つの処方箋誰にでも、悩みや不安は尽きないもの。とくに寝る前、ふと嫌な出来事を思い出して眠れなくなることはありませんか。そんなときに心の支えになるのが、『精神科医Tomyが教える 1秒で不安が吹き飛ぶ言葉』（ダイヤモ…2026/05/26 21:21 http://gojokai377.blog.fc2.com/blog-entry-124708.html
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【精神科医が教える】「過去の失敗をクヨクヨ悩んでしまう」…ダメな自分を責め続ける人が今すぐやめるべき“NG習慣”◆【精神科医が告白】「あの時、ああしておけば…」という後悔が消える…過去の呪縛を解く3つの処方箋誰にでも、悩みや不安は尽きないもの。とくに寝る前、ふと嫌な出来事を思い出して眠れなくなることはありませんか。そんなときに心の支えになるのが、『精神科医Tomyが教える 1秒で不安が吹き飛ぶ言葉』（ダイヤモ…2026/05/26 21:21 http://gojokai377.blog.fc2.com/blog-entry-124708.html
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20260526火曜日お疲れ様です ハローワーク様経由紹介状ありで面接していただいたときに名刺などいただけた代表さまよりラインメッセージ連絡あり 19火曜日 21木曜日 22金曜日 タイムカードあり アルバイト出勤指示あり 無事、なんとか完了しました 、、 、、 22日金曜日あさ勤務先で代表さまからおはなしあり とりあ…2026/05/26 18:46 http://www3.hp-ez.com/hp/murachian/page4/bid-604045
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20260526火曜日お疲れ様です ハローワーク様経由紹介状ありで面接していただいたときに名刺などいただけた代表さまよりラインメッセージ連絡あり 19火曜日 21木曜日 22金曜日 タイムカードあり アルバイト出勤指示あり 無事、なんとか完了しました 、、 、、 22日金曜日あさ勤務先で代表さまからおはなしあり とりあ…2026/05/26 18:46 http://www3.hp-ez.com/hp/murachian/page4/bid-604045
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ネガティブ・ケイパビリティー800x600 Normal 0 false 0 2 false false false EN-US JA X-NONE MicrosoftInternetExplorer4 前回は、為末大さんの言葉で、「良い指導とは、正解を遅らせる技術である。」 についえ考えてみた。今回扱うのは、まさに「正解を…2026/05/26 17:54 http://blog.livedoor.jp/botiiko/archives/52649131.html
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診察と外食今日は、精神科の受診でした。 今回も、病院の後は、業務用スーパーで買い物をしました。 以前は、かなりの間食を買い込んでいましたが、いつも食べすぎてしまうので、買わないようにしました。 食べたい時だけ、買いに行くようにしたところ、だいぶ間食が減り、少しずつですが体重が落ちてきました。 買…2026/05/26 17:04 https://reon77.hatenablog.com/entry/2026/05/26/170421
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主治医変えたいかもご覧頂きありがとうございます 15歳から精神科への通院、入退院が始まり、40年近く経過しました。 自閉症スペクトラムのこだわりの強さや感覚過敏による生きにくさ、統合失調症の妄想の辛い症状と闘っています。 今は作業所2ヶ所に通い、グループホームで生活しながら、精神科にも毎週通っています。 初めての方…2026/05/26 16:44 https://ameblo.jp/channmaru2005/entry-12967371821.html
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心の疲れを癒やす5つの方法｜うつに悩むあなたへ贈る癒やしのメッセージ1. うつに悩む心を解きほぐすための第一歩 「自分を責めない勇気」：心の休息を受け入れる うつ状態にいると、どうしても「自分が弱い」と感じてしまうことがあります。 しかし、その考えは間違いではありませんが、必要以上に責めることで回復が遠ざかることもあります。 この記事では、「休む勇気」を持つ重要性…2026/05/26 12:00 https://ameblo.jp/iyasizero/entry-12876094402.html
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精神科昨日は精神科受診の日。お姉ちゃんと一緒に行ってきたょ。お姉ちゃんは作業所へ行く回数を増やしていいかとかショートステイ利用していいかとか夜に起こった乖離の話とかしたみたい。医師は作業所行く回数もショートステイ行くことも私と距離が取れていいでしょうと快諾したようだった。私も作業所行ってお昼ごはん食べて…2026/05/26 10:26 https://ameblo.jp/honey4me/entry-12967261908.html
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歩みが遅くたって大丈夫♪言葉で幸せな生き方を伝える かわいがるから本当のいい子になる 私は長男が小さい頃に育児に悩んだおかげで、児童精神科医の佐々木正美先生の講演を聴く機会を得ました。（佐々木先生は数年前にお亡くなりになりましたが、素晴らしい著書が沢山あるのでぜひ読んでみてください）「手のかからない子がいい子だなんてそん…2026/05/26 10:00 https://ameblo.jp/fumi-kokko1103/entry-12967279571.html
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「なんでも残さず食べる」より「健康」それは、こちらから「もっとどうや」と勧めることも、「残さないように」と無理に最後まで食べさせることがないからです。自分で量やタイミングも選んで食べるようにしているから。すると、自分の腹具合でやめるができるんですよね。回転寿司も自分の腹具合でお会計ボタンを押しますよ。 「なんでも残さず食べる」より「…2026/05/26 05:50 https://ameblo.jp/haruyanne/entry-12967320509.html
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地域医療情報システム JMAP日本医師会のJMAP地域医療情報システムはまだまだあまり知られていませんが新しく開業される先生の基本的なチェックとしてとても有効です。地図から県→地域医療圏→市町村を選ぶとその市の10万人当たりの診療科別の件数が表示されその隣に全国平均の人口10万人当りの医院軒数が表示されます。例えば蒲郡市の内科系…2026/05/26 05:48 https://www.mmpartners.net/archives/52349875.html
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「なんでも残さず食べる」より「健康」それは、こちらから「もっとどうや」と勧めることも、「残さないように」と無理に最後まで食べさせることがないからです。自分で量やタイミングも選んで食べるようにしているから。すると、自分の腹具合でやめるができるんですよね。回転寿司も自分の腹具合でお会計ボタンを押しますよ。 「なんでも残さず食べる」より「…2026/05/26 05:46 https://ameblo.jp/haruyanne/entry-12967320337.html
