20260711_兵庫川西（撮影写真）https://photos.app.goo.gl/1irQZfsQFHFfU6aZ9※全てｽﾏﾎで撮影、写真並びは順不同となっております。天候は梅雨開け(7/8)で晴れており(しかし日中は暑い!)、お買い物ついでに久しぶりにﾊﾞｲｸ乗りたい(中距離程度)！で…

コーチのいる人って、色々相談できていいですね。私は学生時代は弱小部活でコーチも頼りなる先輩もいたことがなく今も独学探求派で頑張っています。でも技術的なことを質問にするのは意外に難しい。卓球の基礎知識をある程度知った上で、自分を理解していないと適切な質問はできません。質問力を鍛える意味も込めて、チーム…

定年退職後5年目に入りました。 相変わらず無職の日々を満喫している私ですが、元気にやっております。 当ブログでは、いつもスターやブックマーク、ブログランキングから読者登録まで、たくさんのご支援をいただきありがとうございます????   今日は、上腕三頭筋と大腿四頭筋の日。 左腕でのダンベルキックバ…

皆さん毎年健康診断受けていますか？ 私は自分で言うのも何ですが、健康保険料を払いたくないくらい病院とは無縁な健康体です。 オーラルケアは自己診療でクリーニング受けているので、病院なんて最後にいったのは何年前だろうってくらいです。 それでも私はセミリタイアしてからも毎年欠かさず健康診断を受けています…

無地とドット柄から選べる！ワイドパンツをお試しさせていただきました。神戸レタス「ウエストリボンワイドパンツ」価格：2,990円こちらのオフ×ドット柄は、裏地付きです。丈が短いプチMサイズを穿いています。ウエストがゴムなのでラクだし…軽いし、動きやすいです。パンツ ボトム 無地 ドット柄 ウエストリ…

ブックマークパソコンショップセブンさんのGeForce RTX 5070と マイクロタワーケースを採用した ゲーミングパソコンZEFT R61GD モニタモデル さんです。 スペックは（2026年7月25日時点）のモデル […]

今回東京で「飲み放題」を2度、経験しました。1度は1500円払えば飲み放題がついてくる、というものでもう1つは料理と飲み放題で6000円というすこし品の良いところ。結論から言うと1500円で飲み放題を買った店は「二度と行かない」。理由は料理の質が極めて悪く、金額不相応の料理に食べるものも食べず飲み続…

????????YOUTUBE・VLOG【ゴールドチャンネル】はコチラから！ ????クロコダイルの魅力、エルメス、ヴィトン、そしてゴールドの作品から学ぼう！????下のバナーから価値あるクロコダイルをお勉強(o^―^o)ﾆｺ ????リメーク版はコチラ????見る価値ありお勧めします(o^―^o…

＼公式ショップを今すぐチェック！／ この商品を買う この記事から分かること自動車の下回りを塩害や錆からしっかり守る防錆塗料の特徴と選び方がわかる塩害ガードの性能や使い勝手、色のバリエーションについて詳しく解説する防錆塗料を使う際の注意点やメンテナンス方法、FAQで疑問を解消できる 塩害ガードとは？…

にほんブログ 最近はM&A会社や継承案件のメールやDMが多いね 次回はやはり私の予想どおり個人クリニックは激減してチェーン傘下のクリニックがどんどん増えると思います 町の商店がつぶれてコンビニができるように 先日不特定多数に送られるメールにて 継承案件 科目 ：内科売上 ：約6,500万円利益 ：…

birdy classic ver.Gは納車して半年くらい経ちますが、まだ初回点検してもらっていませんでした。 この日見ると、後輪だけがペシャンコになっていて、あれ？パンクかな？ 出かけるついでがあったので、車でGCSさんに搬入。タイヤを見てもらいつつ、初回点検をお願いすることに。 見た目で後輪タ…

「趣味も仕事も違う相手とだと、話が噛み合わないことが多いんだよな…」 「共感してもらえる相手と付き合えたら、もっと自然体でいられる気がする」 結論から言うと、長続きするパートナーシップに欠かせないのは、相手の頑張りや悩みを”自分ごと”として理解し合えることです。ロックバンド「Saucy Dog」で…

本多バレエ新潟教室のコナさんが全日本バレエコンクールで4位になりました昨年は3位でしたので悔しい気持ちはあると思いますが４日間のハードなスケジュールの中クラシックバリエーション2作品(キトリ、エトワール)コンテンポラリーレッスン審査これらを勝ち抜いての決選でしたので本当によく頑張られたのだと思いま…

Forza Horizon 6に求められるPC性能とは オープンワールドレーシングが要求するスペック Forza Horizon 6は広大なオープンワールドを高速で駆け抜けるレーシングゲームであり、美しいグラフィックスと滑らかなフレームレートの両立が求められることが分かっています。 前作のForza…

なんとマイケルが“smooth criminal “でもオマージュしかなり影響を受けていたというアステアも映画化のニュース????(cvリリコさん風)見るかは分からないがビックリ????マイケルの映画では重要人物が割とカットされているそうでまだ見てないけどね⭐︎笑大体、語り部に大人になった私のナレ…

7/18、7/19に本栖湖周辺で開催されたアホカリプス2026に参加してきました！会場は朝霧野営場です。今回も米軍（陣地構築）を構築しました。備忘録です。1996年 雨 曇 ※初回1997年 晴 晴 ※併設開催1998年 晴 雨 ※予行 実行委員会1998年 晴 雨 ※本戦/ビックバトル 実行委員会…

フランス「パン・オ・ショコラよ！」ケベック「ショコラティーヌね！」アメリカ「ヘイ、フランスにカナダ、調子はどうだ？何を言い争っているんだ？」フランス「ケベックがパン・オ・ショコラという呼び方を受け入れないんね！」ケベック「何言っとんね！これはショコラティーヌよ！それからこれで言うのは420回目だが、…

いつもの記事の前に。サクラ＆Toshiさんの少し前の記事をリブログ致します。 旺旺事件で唯一隠れていて助かった子犬、この件に関してのSNSなど国の当局によって消されるとか、本当にあり得ないですね。トップからそうなのですから。。しかし、世界中でこれだけの炎上になっていて、動かざるを得なくなったようで…

ディフューザースティックの香りが弱くなると、「洗えばまた使えるかも」と思いますよね。 けれど、スティックには香りの液が深く染み込んでいるため、水で洗っても吸い上げる力が十分に戻るとは限りません。 スティックは洗わず、新しいものへ交換するのが基本です。 一方、詰め替え可能な容器はスティックと分け、商…

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